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Аватар автора

イリーナ・ジュラヴレヴァは心理学者であると同時にジャーナリストでもあり、両方の分野で15年以上の経験を持つ。臨床心理士としてキャリアをスタートさせ、人間関係のカウンセリングと感情的幸福を専門とした。心理学の博士号を取得した後、イリーナはストーリーを語ることへの情熱を見出し、ジャーナリズムに転身した。有名雑誌のコラムニストとして、メンタルヘルス、自己成長、社会問題について執筆。

イリーナはまた、心理学と現代生活の接点を探る2冊のベストセラー本の著者でもある。執筆活動の傍ら、個人カウンセリング・セッションを続け、国際会議のゲスト・スピーカーとしても頻繁に登場している。科学的な専門知識と説得力のある物語を融合させる独自の能力により、彼女は心理学とメディアの両分野で信頼される存在となっている。

Irina’s articles - page 102

Moscow’s Best English-Language Bookstores – A Local Guide to the City’s Top English-Language Bookshops
Moscow’s Best English-Language Bookstores – A Local Guide to the City’s Top English-Language Bookshops

Begin with Massolit: a compact refuge where a ryad of shelves frames a curated title list; the wide selection covers fiction, travel, and international titles....

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2025年12月04日
Castles in Moscow – Explore Russia’s Stunning Architectural Beauties
Castles in Moscow – Explore Russia’s Stunning Architectural Beauties

Begin with Kolomenskoye Park at dawn to witness the huge grounds and water reflections. There is a huge selection of routes for walks, with named...

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2025年12月04日
Skolkovo Innovation Center – Russia’s Global Tech Hub
Skolkovo Innovation Center – Russia’s Global Tech Hub

Recommendation: start creating a cross-border science-driven collaboration package now that blends joint research, pilot operation, and investor access under a streamlined governance model coordinated by...

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2025年12月04日
10 Architectural Styles You Can Find in Moscow (Photos)
10 Architectural Styles You Can Find in Moscow (Photos)

Start at Yaroslavsky station to quickly gauge the blend of forms shaping the capital in the present century. Orthodox churches stand beside late-Constructivist blocks, each...

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2025年12月04日
ロシアの日の出と日の入り絶景スポットが発表
ロシアの日の出と日の入り絶景スポットが発表

Begin with dawn along the Arctic coast for a bold skyline; warm light washes villages, revealing discovery across districts; vistas widen, inviting the life of...

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2025年12月04日
Seriously The Best Places to Eat in Moscow Right Now
Seriously The Best Places to Eat in Moscow Right Now

sure, beginning with a seasonal green cafe near Арбат sets a practical rhythm for a day of eats in москвы. Move via brisk transportation across...

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2025年12月04日
Where Outside Russia Can You Find Stalin’s Skyscrapers? A Global Guide
Where Outside Russia Can You Find Stalin’s Skyscrapers? A Global Guide

Begin with the Palace of Culture and Science in Warsaw; this gigantic skyscraper, completed in 1955, embodies the joseph-era design language and the excesses of...

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2025年12月04日
モスクワシティへの行き方 – ルート、地下鉄、交通手段のヒント
モスクワシティへの行き方:ルート、地下鉄、交通手段のヒント

Plan the primary underground route to the core district; switch at a major interchange near the fairgrounds; the final leg includes roughly 800–1500 meters to...

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2025年12月04日
Not Just Hot Air – Ballooning Takes Off in Russia
Not Just Hot Air – Ballooning Takes Off in Russia

Book a dawn take-off to witness aeronautics unfold above frost-kissed fields. The earliest light softens shadows and steadies winds, producing a serene ascent and prime...

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2025年12月04日
Where to Explore the Best Panoramic Terraces – Top Rooftop Viewpoints and Scenic Lookouts
Where to Explore the Best Panoramic Terraces – Top Rooftop Viewpoints and Scenic Lookouts

Begin with positano north overlook by the marina, precisely where sunrise paints colors across white facades; admiring the sea, cliffside alleys, distant sails, built into...

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2025年12月04日
プレスネンスキー地区探訪ガイド:モスクワの歴史地区を巡る
プレスネンスキー地区の観光ガイド – モスクワの歴史地区を探索する方法

Begin on thursday along a pedestrian-friendly spine near the nicholas convent, where colourful sites line up beside preserved buildings that carry centuries of stories. This...

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2025年12月04日
モスクワで最高の家族向け&子供向けアクティビティ – 親御さんのための完全ガイド
モスクワで最高の家族向け&子供向けアクティビティ - 親御さんのための完全ガイド

Begin with the unesco-listed Kremlin complex in the capital’s heart. Wander past red walls, towers, domes. Then ride the underground to a hands-on workshop where...

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2025年12月04日