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Аватар автора

イリーナ・ジュラヴレヴァは心理学者であると同時にジャーナリストでもあり、両方の分野で15年以上の経験を持つ。臨床心理士としてキャリアをスタートさせ、人間関係のカウンセリングと感情的幸福を専門とした。心理学の博士号を取得した後、イリーナはストーリーを語ることへの情熱を見出し、ジャーナリズムに転身した。有名雑誌のコラムニストとして、メンタルヘルス、自己成長、社会問題について執筆。

イリーナはまた、心理学と現代生活の接点を探る2冊のベストセラー本の著者でもある。執筆活動の傍ら、個人カウンセリング・セッションを続け、国際会議のゲスト・スピーカーとしても頻繁に登場している。科学的な専門知識と説得力のある物語を融合させる独自の能力により、彼女は心理学とメディアの両分野で信頼される存在となっている。

Irina’s articles - page 130

モスクワのストリートアートと都市文化ホットスポットを探る
モスクワのストリートアートと都市文化ホットスポットを探る

モスクワのストリートアートとアーバンカルチャーの発信地を巡ると、創造性と歴史が脈打つ、この街の躍動的な一面が見えてきます。.

アート＆カルチャー
2025年10月21日
首都冒険：モスクワ一人旅5日間モデルコース
首都冒険：モスクワ一人旅5日間モデルコース

独立した探求者にとって、この大都市を一人で歩き回ることは、他に類を見ない自己発見と、世界で最も魅力的な文化への没入の機会となるでしょう。.

アート＆カルチャー
2025年10月20日
オフライン地図 – オフラインナビゲーションに最適なアプリとヒント
オフライン地図 – オフラインナビゲーションに最適なアプリとヒント

Download Offline Maps now to navigate without data, preserving sharp turns and speed even when signals fade. Choose apps that let you download london maps...

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2025年10月17日
ヴヌーコヴォ空港博物館 – モスクワの航空遺産を探求する
ヴヌーコヴォ空港博物館 – モスクワの航空遺産を探求

Explore a world where aviation history comes alive. Our halls present meticulously restored aircraft with a soviet core and foreign connections that shaped flight in...

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2025年10月17日
医療ツーリズム – 手頃な価格で健康旅行をするための究極のガイド
医療観光 – 手頃な価格で医療旅行をするための究極ガイド

Choose a main klinik abroad that runs a multidisciplinary program with transparent pricing, verified hospital affiliations, and a dedicated patient coordinator who speaks your language....

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2025年10月17日
2-Day Kolomna Itinerary – Best Sights, Food & Activities in Kolomna, Russia
2-Day Kolomna Itinerary – Best Sights, Food & Activities in Kolomna, Russia

Take this 2-day plan now to see Kolomna’s top sights without rushing. This friendly, practical route fuses centuries of history with tasty bites and engaging...

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2025年10月17日
Shopping in Moscow – 14 Top Places That Prove the City Is as Chic as Milan
Shopping in Moscow – 14 Top Places That Prove the City Is as Chic as Milan

Recommendation: Begin your Moscow shopping day in the tsentralny area with a loop from GUM to TSUM, then wander to Stoleshnikov Lane for elegant boutiques...

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2025年10月17日
3-Star Russian River Cruise – St. Petersburg, Golden Ring & Moscow – 11-Day CR-01
3-Star Russian River Cruise – St. Petersburg, Golden Ring & Moscow – 11-Day CR-01

Opt for the 11-day CR-01 to experience the most engaging mix of city sights and river views, from St. Petersburg to Moscow, with yaroslavl and...

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2025年10月17日
Top 10 Self-Guided Sightseeing Tours in Moscow, Russia
Top 10 Self-Guided Sightseeing Tours in Moscow, Russia

Choose the Historic Core & Red Square route as your starter: a 3.5-hour self-guided tour that links Red Square, the Kremlin wall, Saint Basil’s Cathedral,...

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2025年10月17日
Izmailovsky Market, Moscow, Russia – Essential Tips for Visiting
Izmailovsky Market, Moscow, Russia – Essential Tips for Visiting

Plan to arrive at the entrance before 9:00 a.m. to secure the widest selection and the best priced finds. Here, the square buzzes with stalls...

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2025年10月17日
カールトンスパ - 贅沢なトリートメント、ウェルネス＆
カールトン・スパ - 豪華なトリートメント、ウェルネス＆

Book your personal experience today and feel individuality in every treatment. The Carlton Spa blends exclusive suites, precious ingredients, and the power to transform stress...

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2025年10月17日
Moscow-City – The Moscow International Business Center – A Global Business Hub
Moscow-City – The Moscow International Business Center – A Global Business Hub

Set up your regional HQ in Moscow-City Center to accelerate decisions, shorten client trips, and access a dense business ecosystem. Approximately 2.4 million square meters...

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2025年10月17日