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Аватар автора

イリーナ・ジュラヴレヴァは心理学者であると同時にジャーナリストでもあり、両方の分野で15年以上の経験を持つ。臨床心理士としてキャリアをスタートさせ、人間関係のカウンセリングと感情的幸福を専門とした。心理学の博士号を取得した後、イリーナはストーリーを語ることへの情熱を見出し、ジャーナリズムに転身した。有名雑誌のコラムニストとして、メンタルヘルス、自己成長、社会問題について執筆。

イリーナはまた、心理学と現代生活の接点を探る2冊のベストセラー本の著者でもある。執筆活動の傍ら、個人カウンセリング・セッションを続け、国際会議のゲスト・スピーカーとしても頻繁に登場している。科学的な専門知識と説得力のある物語を融合させる独自の能力により、彼女は心理学とメディアの両分野で信頼される存在となっている。

Irina’s articles - page 138

モスクワでカップルが探求し繋がりを深める、おすすめカジュアルデートスポット5選
モスクワでカップルが探求し繋がりを深める、おすすめカジュアルデートスポット5選

Pick a hand-picked plan: start at tretyakovskaya, checking exhibition times, buying tickets, and stepping into a completely romantic gallery visit. This opening move centers your...

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2025年10月17日
モスクワでのリラックス週末 – 公園、カフェ、文化を楽しむ落ち着いたガイド
モスクワで過ごすリラックス週末 – 公園、カフェ、文化を楽しむ穏やかなガイド

Book a Relaxing Weekend in Moscow now and start with a dawn stroll along the Moskva River, where the city wakes beside a quiet pond....

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2025年10月17日
モスクワのスマートツーリズム – 現代の旅行者のためのアプリとデジタルツール
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Download the Moscow Smart Tourism app and enable real-time navigation with wi-fi to navigate confidently from the first step. For tourists, it delivers instant transit...

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2025年10月17日
モスクワで結婚式を – ロシアでの忘れられない結婚式のアイデア
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Recommendation: book kolomenskoye for your ceremony to blend heritage with contemporary style. This venue sits within easy reach of the city center and offers marble-inspired...

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2025年10月17日
モスクワのおすすめ醸造所とクラフトビール16選 – 決定版ガイド
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Your best first move: plan a trip that hits three Moscow microbreweries in the core and ends with a pivo at a restaurant with a...

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2025年10月17日
モスクワのストリートアート:街の壁画ガイド
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Plan a 6-stop walk to explore Moscow’s wall art firsthand. Start near Red Square and proceed through central streets to see bold, modern works by...

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2025年10月17日
モスクワの移動手段 – 地下鉄、バス、その他の交通手段
モスクワの移動手段 – 地下鉄、バス、その他の交通手段

This show reveals the fastest way to navigate Moscow: start with the metros and load a Troika card. During peak hours, the metros run trains...

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2025年10月17日
Family-Friendly Educational Tours in Moscow for Kids
Family-Friendly Educational Tours in Moscow for Kids

Recommendation: Book our Family-Friendly Educational Tours in Moscow for Kids to save time and maximize learning through hands-on activities and stories that bring главного sights...

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2025年10月17日
Private Tours – Customized, Exclusive Guided Experiences for Solo Travelers and Small Groups
Private Tours – Customized, Exclusive Guided Experiences for Solo Travelers and Small Groups

Book a private tour today and lock in a special 4-hour itinerary that guarantees entry to top museums and a walk through the finest neighborhoods....

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2025年10月17日
Royal Yacht Club – Exclusive Membership, Premier Sailing Events, and Luxury Maritime Experiences
Royal Yacht Club – Exclusive Membership, Premier Sailing Events, and Luxury Maritime Experiences

Make Royal Yacht Club your choice today to secure elite access to 12 premier sailing events and 6 luxury maritime experiences this season, designed for...

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2025年10月17日
Is Moscow Safe for Tourists? 5 Essential Safety Rules for Visiting Russia
Is Moscow Safe for Tourists? 5 Essential Safety Rules for Visiting Russia

Answer now: Moscow is safe for tourists when you follow five concrete safety rules. This practical guide helps you navigate crowds, plan routes, and enjoy...

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2025年10月17日
Cultural Dos and Don’ts in Moscow – A Traveler’s Guide to Etiquette
Cultural Dos and Don’ts in Moscow – A Traveler’s Guide to Etiquette

Start with a practical step: buy Troika metro cards and carry a bottle of water; keep small ruble notes for market stalls, since many vendors...

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2025年10月17日