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Аватар автора

イリーナ・ジュラヴレヴァは心理学者であると同時にジャーナリストでもあり、両方の分野で15年以上の経験を持つ。臨床心理士としてキャリアをスタートさせ、人間関係のカウンセリングと感情的幸福を専門とした。心理学の博士号を取得した後、イリーナはストーリーを語ることへの情熱を見出し、ジャーナリズムに転身した。有名雑誌のコラムニストとして、メンタルヘルス、自己成長、社会問題について執筆。

イリーナはまた、心理学と現代生活の接点を探る2冊のベストセラー本の著者でもある。執筆活動の傍ら、個人カウンセリング・セッションを続け、国際会議のゲスト・スピーカーとしても頻繁に登場している。科学的な専門知識と説得力のある物語を融合させる独自の能力により、彼女は心理学とメディアの両分野で信頼される存在となっている。

Irina’s articles - page 84

モスクワのおすすめ醸造所とクラフトビール16選 – 決定版ガイド
モスクワのおすすめビール醸造所とロシアのクラフトビール16選 – 決定版ガイド

Try this: start with a stroll through the ryad quarter during summertime, hit cheburechnaya for a light bite, then sample ciders from simachev releases–relax right...

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2025年12月04日
2025年モスクワで最もインスタ映えするスポット – おすすめ撮影場所&ランドマーク
2025年版:モスクワで最もインスタ映えするスポット – 人気の写真撮影スポットとランドマーク

Visit izmailovsky Park at dawn to anchor your itinerary with vibrant, futuristic colors and magical lights. Capturing the exterior of the pavilions and the long...

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2025年12月04日
モスクワの人気レストラン トップ10 – 専門家が選ぶ
モスクワのレストラン トップ10 – 専門家が選ぶ

Begin with a 7:00 PM dinner at White Rabbit and sample the tasting menu. This concrete maneuver anchors a night of discovery in the capital’s...

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2025年12月04日
モスクワの写真愛好家におすすめの撮影スポット – 地元民によるガイド
モスクワの写真愛好家向けベスト撮影スポット – 現地ガイド

Recommendation Start at the bank of the Moskva River at sunset to witness smooth reflections and colorful surfaces. A longer shutter reveals dreamlike trails along...

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2025年12月04日
水面を歩く – 聖書の奇跡の背後にある科学、信仰、そして実話
水面を歩く – 聖書の奇跡の背後にある科学、信仰、そして実話

Recommendation: begin with a controlled, safe, low-friction demonstration on a shallow liquid-like patch; footwear with grip; replace worn soles; monitor zones of foot placement; note...

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2025年12月04日
モスクワのナイトライフ – バー、クラブ&
モスクワのナイトライフ – バー、クラブ &amp

For a solid venue choice, pick one with a clean entry process, a concise queue, and themed rooms where the vibe shifts with the night....

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2025年12月04日
ロシアで最も美しいバロック様式の教会10選 – 写真付き
ロシアで最も美しいバロック教会トップ10 - 写真付き

Go to hilltop precincts at first light to catch the glow on gilded domes and carved portals; let the visual contrast between stone and sky...

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2025年12月04日
ロシア河川クルーズ – ヴォルガ川とその先を行くおすすめ旅程
ロシアの川クルーズ – ボルガ川とその先を行く最高の旅程

Choose a 7-Day northern loop with ladoga shores; full days on deck; royal palaces; moving views deliver compact time frame with rich first impressions. Citys...

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2025年12月04日
赤の広場 - モスクワを象徴するランドマーク - 歴史、記念碑、観光のヒント
赤の広場 – モスクワを象徴するランドマーク – 歴史、記念碑、観光のヒント

Begin at dawn to engage in a dialogue with quiet avenues and enjoy the fresh light. As an excursionist, your first steps along straight routes...

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2025年12月04日
モスクワで最高の桜スポット | 公園と絶景ポイント
モスクワで桜を楽しむベストスポット | 公園と景色の良い場所

Begin at dawn in Tsvetnoy Gardens for a natural, crowd-light viewing. This route showcases intimate clusters of sakura along the capital’s greens, where the light...

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2025年12月04日
いつもと違う光の中で街を見る – モスクワ博物館の夜 – 博物館が夜間開館
いつもと違う光の中で街を見る – モスクワ博物館の夜 – 博物館が夜間開館

Visit the capital’s evening cultural program this weekend to explore galleries and venues beyond standard hours. According to organizers, a multinational team of scientists, engineers,...

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2025年12月04日
GUM (グム) モスクワ – 高級ショッピングモール以上の存在 – 歴史、建築、そして体験
GUMモスクワ – 高級ショッピングモール以上の存在 – 歴史、建築、そして体験

Purchase rooftop tickets in advance to guarantee daylight views of the ground-level panorama. This approach minimizes delays; yields beautifully lined façades, plus a clear skyline...

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2025年12月04日