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Аватар автора

イリーナ・ジュラヴレヴァは心理学者であると同時にジャーナリストでもあり、両方の分野で15年以上の経験を持つ。臨床心理士としてキャリアをスタートさせ、人間関係のカウンセリングと感情的幸福を専門とした。心理学の博士号を取得した後、イリーナはストーリーを語ることへの情熱を見出し、ジャーナリズムに転身した。有名雑誌のコラムニストとして、メンタルヘルス、自己成長、社会問題について執筆。

イリーナはまた、心理学と現代生活の接点を探る2冊のベストセラー本の著者でもある。執筆活動の傍ら、個人カウンセリング・セッションを続け、国際会議のゲスト・スピーカーとしても頻繁に登場している。科学的な専門知識と説得力のある物語を融合させる独自の能力により、彼女は心理学とメディアの両分野で信頼される存在となっている。

Irina’s articles - page 94

Stephen Travels – Global Travel Guides, Tips, and Inspiring Stories
Stephen Travels – Global Travel Guides, Tips, and Inspiring Stories

Begin with a practical plan: a 7-day western route anchored by borgund stave church, preserved; include parish visits, a sunset view from a cliff point;...

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2025年12月04日
2025年版:モスクワでおすすめの地元マーケットでお買い物を楽しもう
2025年にモスクワでショッピングをするなら、最高の地元市場を探索しよう

Visit Izmailovo flea bazaar first to dive into a historic scene where streets wind around hand-built stalls. The floor boards creak, but the energy helps...

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2025年12月04日
Where to Find Moscow’s Hidden Gardens and Patios – A Local Guide to Secret Courtyards
Where to Find Moscow’s Hidden Gardens and Patios – A Local Guide to Secret Courtyards

Begin at the Morozov House complex: approach the third gates along the side passage and walk the narrow corridor to reach a secluded, lush enclosure...

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2025年12月04日
Capitalizing on the Waterfronts’ Appeal – 11 of the Best Destinations
Capitalizing on the Waterfronts’ Appeal – 11 of the Best Destinations

visit crissy along california coast for a peaceful, modern waterfront experience. three advantages stand out: easy access, iconic views, and expansive boardwalks ideal for walkers...

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2025年12月04日
Best Indoor Walks in Moscow on a Rainy Day
Best Indoor Walks in Moscow on a Rainy Day

Start with such great museums that line the capital’s cultural district; plan a compact walk between galleries, using online tickets to skip lines and extend...

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2025年12月04日
Romantic Experiences in Moscow for Couples in 2025 – Best Date Ideas
Romantic Experiences in Moscow for Couples in 2025 – Best Date Ideas

Kick off with a sunset ride along the capital’s riverfront, then linger in nearby cafes with crystal lamps and cozy corners. Early crowds thin, tickets...

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2025年12月04日
Most Beautiful Tree-Lined Alleys for Long Walks – Scenic Routes to Explore
Most Beautiful Tree-Lined Alleys for Long Walks – Scenic Routes to Explore

Recommendation: start at washington, where a shaded forest edge meets a calm street line, creating a lifetime of mindful wandering. Between road and waterway, they...

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2025年12月04日
2020年必見の屋外アートインスタレーション – 厳選されたパブリックアートガイド
2020年必見の屋外アートインスタレーション – 厳選されたパブリックアートガイド

Visit Olalekan’s bean sculptures along waterfront around september; colors shift above water, inviting interaction with passersby and sharpening sense of place. institute is anchored near...

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2025年12月04日
ロシアの最高の日の出と日の入りスポット – 絶景を望む最高の場所
ロシアの最高の日の出と日の入りスポット – 絶景が楽しめるおすすめの場所

Begin pre-dawn along the neva embankment to catch warm light as the city wakes; this reveals how fog lifts from the water, frames the riverfront...

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2025年12月04日
モスクワ格安旅行 – ロシアをお手頃に旅する究極のガイド
モスクワ格安旅行 – ロシアをお手頃価格で楽しむための究極ガイド

Start with a compact, economical itinerary that rides a few routes between parks, galleries, and ploschad squares. Theres a great life in moscows streets; use...

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2025年12月04日
ロシア文化観光 – 美術館、遺産、そして象徴的な目的地を発見
ロシア文化観光 – 美術館、遺産、そして象徴的な目的地を発見

Recommendation: Plan a 90-minute city walk; loop the main square; enter through the entrance; finish near a viewpoint to enjoy breathtaking views. Start in a...

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2025年12月04日
あなたのバケットリストにはないけれど、載せるべき過小評価されている12の都市
あなたのバケットリストにはないけれど、載せるべき12の過小評価されている都市

Recommendation: start with a 10–12 day route blending mountain towns and coastlines. A location perched above the ocean invites sunrise trekking, while open markets let...

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2025年12月04日