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Аватар автора

イリーナ・ジュラヴレヴァは心理学者であると同時にジャーナリストでもあり、両方の分野で15年以上の経験を持つ。臨床心理士としてキャリアをスタートさせ、人間関係のカウンセリングと感情的幸福を専門とした。心理学の博士号を取得した後、イリーナはストーリーを語ることへの情熱を見出し、ジャーナリズムに転身した。有名雑誌のコラムニストとして、メンタルヘルス、自己成長、社会問題について執筆。

イリーナはまた、心理学と現代生活の接点を探る2冊のベストセラー本の著者でもある。執筆活動の傍ら、個人カウンセリング・セッションを続け、国際会議のゲスト・スピーカーとしても頻繁に登場している。科学的な専門知識と説得力のある物語を融合させる独自の能力により、彼女は心理学とメディアの両分野で信頼される存在となっている。

Irina’s articles - page 98

モスクワで最高のギャラリーとアートセンター – 市のアートシーンへの厳選ガイド
モスクワの最高のギャラリーとアートセンター - 市内アートシーンの厳選ガイド

Start with a 90-minute loop: lumiere installations; dolgorukovs house; this brisk route clarifies how institutional spaces mingle with independent displays. Next, explore zurab and tseretelis...

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2025年12月04日
ロシア文学ツアーパッケージ – ドストエフスキー、トルストイ&プーシキンハイライト
ロシア文学ツアーパッケージ – ドストエフスキー、トルストイ&プーシキンハイライト

Book this russian-focused itinerary now to walk the footsteps of the era’s great voices. The route centers on a house on prechistenka street in москве,...

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2025年12月04日
モスクワの春を捉える最高の方法 – 地元ガイド
モスクワで春を捉える最高の方法 – 地元民ガイド

Go to kolomenskoyes at sunrise to spot earliest bloom and feel unique romance in air. Whole morning light makes petals glitter and gives a sense...

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2025年12月04日
ブロガーが暮らす場所 – 居心地が良くスタイリッシュな家にする、私のお気に入りの冬のホリデーデコレーション
ブロガーが住む場所 – 居心地の良いスタイリッシュな家にする冬のホリデーデコレーション

Install a single bold garland above the mantel and keep the rest minimal. This anchors the look and makes christmas touches feel intentional rather than...

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2025年12月04日
ソルトレイクシティで最高のパティオダイニングスポット2024年版 | おすすめの屋外ダイニング&パティオ
2024年ソルトレイクシティの最高のパティオダイニングスポット | 人気の屋外ダイニング&パティオ

westward offers a summery, dog-friendly courtyard where the standard of hospitality meets easygoing vibes. were you strolling with friends? just grab a seat along the...

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2025年12月04日
モスクワのバスとトラム – 究極の公共交通機関ガイド
モスクワのバスとトラム – 究極の公共交通機関ガイド

Take the tram from akademika to obtain a long, smoothly paced ride through streets of the Russian capital, covering more ground with fewer stops than...

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2025年12月04日
ロシアで最も素晴らしいロマノフ家の宮殿15選
ロシアで最も素晴らしいロマノフ家の宮殿15選

Recommendation: Hire a river vessel and start at moskva riverfront estates to glimpse outstanding czars-era life; this route offers dramatic contrasts between ceremonial court rooms...

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2025年12月04日
ロシアで最も美しく、そして奇妙な噴水
ロシアで最も美しく、そして奇妙な噴水

Recommendation: visit peterhof’s basins near petersburg’s riverfront at dawn to catch reflections, arcs of light dancing on water. Authorities maintain routes that thread past a...

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2025年12月04日
2025年版:モスクワ最高のパノラマ夜景とルーフトップスポット
2025年版:モスクワ最高のパノラマビューとルーフトップスポット

Reserve a sunset slot on a chic rooftop terrace along the river using a citypass to secure priority access. These routes deliver 360-degree cityscapes, a...

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2025年12月04日
Visiting the Famous Cafés Where Dead Intellectuals, Artists, and Writers Hung Out
Visiting the Famous Cafés Where Dead Intellectuals, Artists, and Writers Hung Out

Begin your journey at marble-topped italian coffeehouse on a narrow corner to feel room’s pulse. exterior reveals a shop that has weathered fall seasons, weight...

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2025年12月04日
Visiting Mosfilm in Moscow – A Journey to the Heart of Russian Cinema
Visiting Mosfilm in Moscow – A Journey to the Heart of Russian Cinema

Begin with a guided, prebooked tour plus official permits; youll access three soundstages, a public archive, and a documentary collection containing shot-by-shot notes. This exactly...

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2025年12月04日
世界の奇妙な美術館25選 – 好奇心をそそるグローバルツアー
世界25の奇妙な美術館を巡る、好奇心そそる地球一周旅行

Recommendation: Build a compact route by regional clusters, select five zones, then three sites per zone, buy tickets in advance, and carry a lightweight notebook...

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2025年12月04日