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Аватар автора

이리나 주라블레바는 두 분야에서 15년 이상의 경력을 쌓은 심리학자이자 저널리스트입니다. 그녀는 관계 상담과 정서적 웰빙을 전문으로 하는 임상 심리학자로 커리어를 시작했습니다. 심리학 박사 학위를 취득한 후 이리나는 스토리텔링에 대한 열정을 발견하고 저널리즘 분야로 전향했습니다. 그녀는 여러 유명 잡지의 칼럼니스트로 활동하며 정신 건강, 개인적 성장, 사회 문제에 관한 글을 썼습니다.

이리나는 심리학과 현대 생활의 교차점을 탐구하는 베스트셀러 두 권의 저자이기도 합니다. 저술 활동과 함께 개인 상담 세션도 꾸준히 진행하고 있으며 국제 컨퍼런스에서 초청 연사로도 자주 출연합니다. 과학적 전문 지식과 설득력 있는 이야기를 결합하는 독특한 능력 덕분에 그녀는 심리학계와 미디어에서 신뢰받는 목소리를 내고 있습니다.

Irina’s articles - page 102

모스크바 최고의 영어 서점 – 현지인이 추천하는 도시 최고의 영어 서점 가이드
모스크바 최고의 영어 서점 – 도시 최고의 영어 서점 현지 가이드

Begin with Massolit: a compact refuge where a ryad of shelves frames a curated title list; the wide selection covers fiction, travel, and international titles....

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2025년 12월 04일
모스크바의 성 – 러시아의 놀라운 건축미를 탐험하다
모스크바의 성 – 러시아의 놀라운 건축미를 탐험해보세요

Begin with Kolomenskoye Park at dawn to witness the huge grounds and water reflections. There is a huge selection of routes for walks, with named...

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2025년 12월 04일
스콜코보 혁신 센터 - 러시아의 글로벌 기술 허브
스콜코보 혁신 센터 – 러시아의 글로벌 테크 허브

Recommendation: start creating a cross-border science-driven collaboration package now that blends joint research, pilot operation, and investor access under a streamlined governance model coordinated by...

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2025년 12월 04일
모스크바에서 볼 수 있는 10가지 건축 양식 (사진)
모스크바에서 볼 수 있는 10가지 건축 양식 (사진)

Start at Yaroslavsky station to quickly gauge the blend of forms shaping the capital in the present century. Orthodox churches stand beside late-Constructivist blocks, each...

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2025년 12월 04일
러시아 최고의 일출 및 일몰 명소 선정
러시아 최고의 일출 및 일몰 명소 선정

Begin with dawn along the Arctic coast for a bold skyline; warm light washes villages, revealing discovery across districts; vistas widen, inviting the life of...

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2025년 12월 04일
지금 당장 모스크바에서 가장 맛있는 곳들
지금 당장 모스크바에서 가장 맛있는 곳들

sure, beginning with a seasonal green cafe near Арбат sets a practical rhythm for a day of eats in москвы. Move via brisk transportation across...

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2025년 12월 04일
러시아 외 지역에서 스탈린 양식의 고층 건물을 찾을 수 있는 곳은 어디일까? 글로벌 가이드
러시아 외 지역에서 스탈린 양식의 고층 건물을 찾아볼 수 있는 곳은 어디일까요? 글로벌 가이드

Begin with the Palace of Culture and Science in Warsaw; this gigantic skyscraper, completed in 1955, embodies the joseph-era design language and the excesses of...

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2025년 12월 04일
모스크바 시티 가는 방법 – 경로, 지하철, 교통 팁
모스크바 시티 가는 방법 – 경로, 지하철, 교통 팁

Plan the primary underground route to the core district; switch at a major interchange near the fairgrounds; the final leg includes roughly 800–1500 meters to...

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2025년 12월 04일
단순한 뜨거운 공기가 아니다 – 러시아에서 열기구 여행이 시작되다
단순한 뜨거운 공기가 아니다 – 러시아에서 기구 타기가 이륙하다

Book a dawn take-off to witness aeronautics unfold above frost-kissed fields. The earliest light softens shadows and steadies winds, producing a serene ascent and prime...

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2025년 12월 04일
최고의 파노라마 테라스를 탐험할 곳 – 최고의 루프탑 전망대 및 경치 좋은 전망대
최고의 파노라마 테라스를 탐험할 수 있는 곳 – 최고의 루프탑 전망대와 아름다운 전망 포인트

Begin with positano north overlook by the marina, precisely where sunrise paints colors across white facades; admiring the sea, cliffside alleys, distant sails, built into...

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2025년 12월 04일
프레스넨스키 지구 탐험하기 – 모스크바 역사 지구 가이드
프레스넨스키 지구 탐험 가이드 – 모스크바 역사 지구 안내

Begin on thursday along a pedestrian-friendly spine near the nicholas convent, where colourful sites line up beside preserved buildings that carry centuries of stories. This...

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2025년 12월 04일
모스크바 최고의 가족 및 어린이 활동 - 부모를 위한 완벽한 가이드
모스크바 최고의 가족 및 어린이 활동 – 부모를 위한 완벽 가이드

Begin with the unesco-listed Kremlin complex in the capital’s heart. Wander past red walls, towers, domes. Then ride the underground to a hands-on workshop where...

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2025년 12월 04일