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Аватар автора

이리나 주라블레바는 두 분야에서 15년 이상의 경력을 쌓은 심리학자이자 저널리스트입니다. 그녀는 관계 상담과 정서적 웰빙을 전문으로 하는 임상 심리학자로 커리어를 시작했습니다. 심리학 박사 학위를 취득한 후 이리나는 스토리텔링에 대한 열정을 발견하고 저널리즘 분야로 전향했습니다. 그녀는 여러 유명 잡지의 칼럼니스트로 활동하며 정신 건강, 개인적 성장, 사회 문제에 관한 글을 썼습니다.

이리나는 심리학과 현대 생활의 교차점을 탐구하는 베스트셀러 두 권의 저자이기도 합니다. 저술 활동과 함께 개인 상담 세션도 꾸준히 진행하고 있으며 국제 컨퍼런스에서 초청 연사로도 자주 출연합니다. 과학적 전문 지식과 설득력 있는 이야기를 결합하는 독특한 능력 덕분에 그녀는 심리학계와 미디어에서 신뢰받는 목소리를 내고 있습니다.

Irina’s articles - page 110

Where to Stay in Moscow – The Ultimate Guide to Neighborhoods, Hotels and Budget Options
Where to Stay in Moscow – The Ultimate Guide to Neighborhoods, Hotels and Budget Options

Choose frunzenskaya for a first Moscow visit; it offers quick metro access; reliable service; solid value. Riverfront lines, proximity to business districts, plus a mix...

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2025년 11월 30일
Your Map to Moscow’s Cultural Highlights – A Guide to Top Museums and Landmarks
Your Map to Moscow’s Cultural Highlights – A Guide to Top Museums and Landmarks

Begin with a concise loop along ulitsa; then head to vdnkh to feel the scale of moscows historic fabric, a sprawling mix of pavilions, sculpture,...

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2025년 11월 30일
Alleys of Moscow – The Good Old Starosadsky Lane
Alleys of Moscow – The Good Old Starosadsky Lane

Start with a morning stroll along a storied street in capital city, then move to three must-see stops that reveal layered history. In this area,...

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2025년 11월 30일
Spend Your Autumn in Moscow and Explore the City’s Most Beautiful Colors
Spend Your Autumn in Moscow and Explore the City’s Most Beautiful Colors

Plan a weeklong escape to witness vivid fall hues in Russia’s capital. There, boulevards glow as leaf, river reflect golds along embankments. prix ranges vary...

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2025년 11월 30일
Moscow Street Art and Urban Culture Hotspots – A City Guide
Moscow Street Art and Urban Culture Hotspots – A City Guide

Within citys framework, источник points to riverfront studios where most pieces display political narratives; captions in english accompany the visual works, making the experience accessible...

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2025년 11월 30일
Central Market Tsentralny – The Ultimate Guide to Fresh Food and Local Delights
Central Market Tsentralny – The Ultimate Guide to Fresh Food and Local Delights

Purchase groceries at dawn for peak freshness, then consult internet reviews to pick best stalls when shopping early–typically you’ll see a balance of price, quality,...

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2025년 11월 30일
Christmas in Moscow 2025 – Vibrant and Unique Holiday Experiences
Christmas in Moscow 2025 – Vibrant and Unique Holiday Experiences

Book a guided, late-evening stroll through ploshchad to catch light installations, snowfall, the echo of street choirs–this must be part of your plan for a...

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2025년 11월 30일
모스크바 뉴 아르바트 거리 – 모스크바의 상징적인 거리에 대한 현대적인 가이드
모스크바 뉴 아르바트 거리 – 모스크바 상징적인 거리에 대한 현대적인 가이드

Start with a 20-minute stroll from the northern end toward кремля, then loop back along the pedestrian artery that threads museums, theatres, and courtyards. This...

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2025년 11월 30일
저작권 걱정 없는 무료 이미지 최고 사이트 – 2025년 추천
로열티 프리 이미지를 위한 최고의 무료 사진 사이트 – 2025년 추천

Recommendation: Start with a trio of no-cost visual hubs: Unsplash, Pexels, and Pixabay. Then also save a short link bundle for quick access, and check...

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2025년 11월 30일
모스크바 최고의 프라이빗 투어 – 프라이빗 가이드, 맞춤 일정 & VIP 경험
모스크바 최고의 프라이빗 투어 – 프라이빗 가이드, 맞춤 여행 일정 & VIP 경험

Go with a personal guide for a tailor-made route through the citys most storied districts. A single day can trace the ring of ancient courtyards,...

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2025년 11월 30일
모스크바 성 바실리 대성당 – 티켓, 방문 시간 및 일정
모스크바 성 바실리 대성당 – 티켓, 방문 시간 및 일정

Recommendation: Book advanced entry passes online to guarantee access and cut queues. Pricing varies by age and season, with adult rates typically 800–1500 RUB; discounts...

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2025년 11월 30일
모스크바 경유 여행: 하루 동안 즐길 거리, 볼거리, 먹거리
모스크바 경유 여행: 하루 동안 즐길 거리, 볼거리, 먹거리

just plan a compact route to a northwest location. From the airport, hop the metro toward the city center; switch at a central station; spend...

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2025년 11월 30일