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Аватар автора

이리나 주라블레바는 두 분야에서 15년 이상의 경력을 쌓은 심리학자이자 저널리스트입니다. 그녀는 관계 상담과 정서적 웰빙을 전문으로 하는 임상 심리학자로 커리어를 시작했습니다. 심리학 박사 학위를 취득한 후 이리나는 스토리텔링에 대한 열정을 발견하고 저널리즘 분야로 전향했습니다. 그녀는 여러 유명 잡지의 칼럼니스트로 활동하며 정신 건강, 개인적 성장, 사회 문제에 관한 글을 썼습니다.

이리나는 심리학과 현대 생활의 교차점을 탐구하는 베스트셀러 두 권의 저자이기도 합니다. 저술 활동과 함께 개인 상담 세션도 꾸준히 진행하고 있으며 국제 컨퍼런스에서 초청 연사로도 자주 출연합니다. 과학적 전문 지식과 설득력 있는 이야기를 결합하는 독특한 능력 덕분에 그녀는 심리학계와 미디어에서 신뢰받는 목소리를 내고 있습니다.

Irina’s articles - page 151

모스크바 산업 관광: 공장 투어 및 제조 유산
모스크바 산업 관광: 공장 투어 및 제조 유산

Bunker-42, located near the Taganskaya metro station, is the most well-known example. It is a massive, once-secret military complex situated 65 meters below the ground......

예술 및 문화
2025년 8월 6일
모스크바의 창작 공간: 예술가 스튜디오 및 대안 갤러리
모스크바의 창조적인 공간: 예술가 스튜디오와 대안 갤러리

모스크바의 예술가 스튜디오 방문은 완성된 작품을 만드는 데 사용되는 원자재, 도구 및 아이디어에 대한 독보적인 통찰력을 제공합니다... 많은 창의적인...

예술 및 문화
2025년 8월 4일
모스크바 산업 관광: 공장 투어 및 제조 유산
모스크바 산업 관광: 공장 투어 및 제조 유산

예를 들어, 아트플레이 디자인 센터와 플라콘 디자인 공장은 대표적인 예시입니다. 이들 과거 산업 지대는 활기 넘치는 창작 클러스터로 탈바꿈했습니다...

예술 및 문화
2025년 8월 4일
모스크바 근교 버려진 곳: 도시 탐험 당일 여행
모스크바 근교 버려진 곳: 도시 탐험 당일 여행

The Moscow Oblast is dotted with former noble estates... These include once-magnificent mansions, often surrounded by overgrown parks, showcasing remnants of aristocratic life... Bykovo Estate,...

예술 및 문화
2025년 7월 29일
모스크바 영화 촬영지: 영화와 TV 쇼가 살아나는 곳
모스크바 영화 촬영지: 영화와 TV 쇼가 살아나는 곳

The Moscow Metro, with its opulent stations adorned with marble, mosaics, and sculptures, consistently serves as a dramatic and atmospheric location. Its subterranean grandeur has...

야외 활동
2025년 7월 29일
디지털 유목민을 위한 모스크바 패스: 코워킹 스페이스 및 와이파이 핫스팟
디지털 유목민을 위한 모스크바 패스: 코워킹 스페이스 및 와이파이 핫스팟

Leading co-working networks such as WeWork have a presence in Moscow, offering their signature sleek designs, private offices, hot desks, and communal areas... Russian-founded networks...

예술 및 문화
2025년 7월 29일
2025년 스포츠 팬을 위한 모스크바: 경기장, 팀, 그리고 스포츠 유산
2025년 스포츠 팬을 위한 모스크바: 경기장, 팀, 그리고 스포츠 유산

Moscow CityPass로 루즈니키에 있는 모스크바 스포츠 경기장을 둘러보세요.

예술 및 문화
2025년 7월 24일
비밀 정원과 숨겨진 공원: 2025년 모스크바의 녹색 오아시스
비밀 정원과 숨겨진 공원: 2025년 모스크바의 녹색 오아시스

모스크바 시티패스로 에르미타주 정원에서 모스크바의 비밀 정원을 탐험해 보세요.

예술 및 문화
2025년 7월 24일
모스크바 의료 관광: 세계적 수준의 의료 및 웰니스 센터
모스크바 의료 관광: 세계적 수준의 의료 서비스 및 웰니스 센터

A realistic, brightly lit interior shot of a modern, sterile yet welcoming patient reception or consultation area in a high-end medical clinic in Moscow. A...

야외 활동
2025년 7월 21일
모스크바 출장: 네트워킹 이벤트 및 전문 관광 명소
모스크바 출장: 네트워킹 이벤트 및 전문 관광 명소

For those engaged in large-scale events, trade shows, or industry forums, Moscow offers a selection of world-class convention and exhibition centers. These venues are crucial...

예술 및 문화
2025년 7월 21일
모스크바 대학교 지구: 학술 관광 및 캠퍼스 투어
모스크바 대학교 지구: 학술 관광 및 캠퍼스 투어

Moscow, a city brimming with historical grandeur and cultural vibrancy, is also a formidable intellectual powerhouse. Its educational institutions, particularly its world-renowned universities, form a...

예술 및 문화
2025년 7월 21일
패션을 선도하는 모스크바: 디자이너 지구 및 스타일 핫스팟
패션을 선도하는 모스크바: 디자이너 지구 및 스타일 핫스팟

For sheer opulence, Tretyakovsky Proezd is unparalleled... It houses flagship stores of the world's most prestigious luxury brands... Also, Kuznetsky Most has cemented its reputation...

예술 및 문화
2025년 7월 17일