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Аватар автора

이리나 주라블레바는 두 분야에서 15년 이상의 경력을 쌓은 심리학자이자 저널리스트입니다. 그녀는 관계 상담과 정서적 웰빙을 전문으로 하는 임상 심리학자로 커리어를 시작했습니다. 심리학 박사 학위를 취득한 후 이리나는 스토리텔링에 대한 열정을 발견하고 저널리즘 분야로 전향했습니다. 그녀는 여러 유명 잡지의 칼럼니스트로 활동하며 정신 건강, 개인적 성장, 사회 문제에 관한 글을 썼습니다.

이리나는 심리학과 현대 생활의 교차점을 탐구하는 베스트셀러 두 권의 저자이기도 합니다. 저술 활동과 함께 개인 상담 세션도 꾸준히 진행하고 있으며 국제 컨퍼런스에서 초청 연사로도 자주 출연합니다. 과학적 전문 지식과 설득력 있는 이야기를 결합하는 독특한 능력 덕분에 그녀는 심리학계와 미디어에서 신뢰받는 목소리를 내고 있습니다.

Irina’s articles - page 56

How to Complete Uzbekistan Visa Application – A Step-by-Step Guide
How to Complete Uzbekistan Visa Application – A Step-by-Step Guide

Recommendation: Submit the core document package no later than 15 business days before travel and keep a safety copy. The reality is delays occur when...

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2025년 12월 22일
루즈코프 축출 여파, 모스크바 기념물 불확실한 미래에 직면
루즈코프 축출 후, 모스크바 기념물들의 불확실한 미래

Recommendation: Establish a transparent, participatory commission to review commemorative markers, conduct on-site visits, and consider shared criteria before any redirections or restorations. To anchor public...

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2025년 12월 22일
RC 빅토리 파크 레지던스 모스크바 — 빅토리 파크의 럭셔리한 삶
RC 빅토리 파크 레지던스 모스크바 — 빅토리 파크의 럭셔리한 삶

Schedule a private tour today to lock in a premier residence on the riverfront, where круглосуточно the concierge attends to every request and постоянная attention...

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2025년 12월 22일
우크라이나 전쟁 최신 소식 – 우크라이나 지원 위한 역사적 움직임, 벨기에 총리 "해내기 어려울 것", 전선 마을 일부 탈환
우크라이나 전쟁 최신 소식 – 우크라이나 지원을 위한 역사적인 움직임, 벨기에 총리는 전선 도시 일부 탈환했다고 밝혀

Recommendation: Launch an official, time-bound aid package prioritizing missiles and air-defense systems, with rapid delivery within days and a robust verification regime to ensure end-use...

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2025년 12월 22일
Off the Beaten Track – 5 Interesting Places in Moscow
Off the Beaten Track – 5 Interesting Places in Moscow

Go light on crowds with this itinerary, mixing cinema, open-air spaces, and local rhythm, right from dawn. dont miss a chance to enjoy open spaces...

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2025년 12월 22일
Moscow Airport Transfer Options 2025 – Your Complete Guide to SVO, DME & VKO
Moscow Airport Transfer Options 2025 – Your Complete Guide to SVO, DME & VKO

Pick a pre-booked private car via trusted driver apps for late or early arrivals, as it guarantees a fixed price and a direct ride to...

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2025년 12월 22일
Visit Moscow Museums for Free – Free Entry Tips and Top Museums
Visit Moscow Museums for Free – Free Entry Tips and Top Museums

Recommendation: start with gratis admission slots at municipal cultural sites, then cluster visits in the same district to maximize efficiency and minimize travel time. Cadence...

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2025년 12월 22일
Best Bank Cards for Purchases in Russia – A Practical Guide to Secure Payments
Best Bank Cards for Purchases in Russia – A Practical Guide to Secure Payments

Recommendation: Start with a rosbank credit line that supports verification at each step and allows you to activate via iphone on every high-value transaction. Keep...

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2025년 12월 22일
Cosmonautics Museum – A Comprehensive Guide to Space History, Exhibits, and Visiting Tips
Cosmonautics Museum – A Comprehensive Guide to Space History, Exhibits, and Visiting Tips

Plan to visit on a weekday morning; queues are minimal, paths are calmer, core displays are easier to reach with a clear map. This center...

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2025년 12월 22일
추가 비용 없이 간편하게 송금하세요 – 빠르고 안전한 이체
추가 비용 없이 간편하게 송금하세요 – 빠르고 안전한 송금

Recommendation: Choose a provider offering zero charges on cross-border payments and swift fund movements across nations. Look for central services that currently operate apps and...

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2025년 12월 22일
Moscow Gripped by Ugly Statue Row – Public Art Controversy Sparks Debate Across the City
Moscow Gripped by Ugly Statue Row – Public Art Controversy Sparks Debate Across the City

youre urged to launch a transparent, citizen-led commission to assess a statue along riverfront, with a clear lens on symbols and proportions. process must be...

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2025년 12월 22일
From Moscow Airport to the City Center and Red Square – Best Ways to Get There
From Moscow Airport to the City Center and Red Square – Best Ways to Get There

Direct recommendation: take rail link from air hub to central rail cluster, then switch to metro lines to reach historic core. This approach is efficient,...

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2025년 12월 22일