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Аватар автора

이리나 주라블레바는 두 분야에서 15년 이상의 경력을 쌓은 심리학자이자 저널리스트입니다. 그녀는 관계 상담과 정서적 웰빙을 전문으로 하는 임상 심리학자로 커리어를 시작했습니다. 심리학 박사 학위를 취득한 후 이리나는 스토리텔링에 대한 열정을 발견하고 저널리즘 분야로 전향했습니다. 그녀는 여러 유명 잡지의 칼럼니스트로 활동하며 정신 건강, 개인적 성장, 사회 문제에 관한 글을 썼습니다.

이리나는 심리학과 현대 생활의 교차점을 탐구하는 베스트셀러 두 권의 저자이기도 합니다. 저술 활동과 함께 개인 상담 세션도 꾸준히 진행하고 있으며 국제 컨퍼런스에서 초청 연사로도 자주 출연합니다. 과학적 전문 지식과 설득력 있는 이야기를 결합하는 독특한 능력 덕분에 그녀는 심리학계와 미디어에서 신뢰받는 목소리를 내고 있습니다.

Irina’s articles - page 67

Six Art Installations That Make Sea Level Rise Visible
Six Art Installations That Make Sea Level Rise Visible

Start at the town public centre by the lake and bring friends for viewing a site-specific work highlighting coastal change; then follow the route to...

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2025년 12월 15일
사진광들을 위한 모스크바 최고의 명소
사진광들을 위한 모스크바 최고의 명소

Check berezhkovskaya at first light, then walk to the riverbank to start with a quiet, geometry-driven shot. Those ready to shoot will notice long reflections...

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2025년 12월 15일
세계에서 가장 특이한 지질학적 불가사의 30가지 – 시각 가이드
세계에서 가장 특이한 지질학적 불가사의 30가지 – 비주얼 가이드

Begin at dawn, map in hand, and visit a cluster of sites along a coastal belt, creating a seamless flow for light and shade. There,...

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2025년 12월 15일
러시아에서 놀라운 모험을 위한 꼭 방문해야 할 관광 명소 Top 10
러시아에서 놀라운 모험을 위한 꼭 방문해야 할 관광 명소 Top 10

This national collection, curated by kokoshkinglobal, gathers ten can’t-miss experiences that weave heritage with dead rivers and the buzz of built cities. Start with a...

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2025년 12월 15일
과거 속으로 – 옛 모스크바의 역사적인 거리를 거닐다
과거 속으로 – 오래된 모스크바의 유서 깊은 거리를 거닐다

Begin at basmannaya entrance, then follow toward a metochion courtyard; admire krasnye facades, stylish brickwork, and feel original textures that heroes once walked along. From...

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2025년 12월 15일
헤센주 노르트엔트-베스트 – 프랑크푸르트 활기 넘치는 노르트엔트 지구 완벽 가이드
헤센 주 노르트엔트-베스트 – 프랑크푸르트 활기 넘치는 노르트엔트 지역 완벽 가이드

Begin with a dawn stroll along the Main riverfront before the city wakes; this pacific rhythm helps you sense the area’s tempo and realize where...

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2025년 12월 15일
Moscow’s Best Swimming Holes – Top Spots for a Refreshing Summer Swim
Moscow’s Best Swimming Holes – Top Spots for a Refreshing Summer Swim

Go to the khimki lakes near the hall at first light for the cleanest water and the simplest entry; expect calm views, a cozy mood,...

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2025년 12월 15일
Moscow Bridge – History, Architecture, and Visiting Tips
Moscow Bridge – History, Architecture, and Visiting Tips

Recommendation: Arrive at blue hour; watch birds in the sky; feel cool breeze; pick a riverside spot with lamps, statues; observe волгу reflections, note the...

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2025년 12월 15일
Quiet Fishing Spots in Moscow – Best Peaceful Angling Locations for Relaxation
Quiet Fishing Spots in Moscow – Best Peaceful Angling Locations for Relaxation

Recommendation: begin at shosha along the moskva near pereslavl-zalessky at first light to enjoy an open environment and wide, natural channels ideal to catch perch....

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2025년 12월 15일
Most Scenic Greenhouses to Explore in Moscow
Most Scenic Greenhouses to Explore in Moscow

Begin at the morozov residence conservatory, opened and welcoming visitors daily from 10am6pm, to encounter exotic botanical displays that set a clear bar for what...

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2025년 12월 15일
Moscow Art Nouveau Architectural Ceramics – Tiles, Ornament, and Iconic Buildings
Moscow Art Nouveau Architectural Ceramics – Tiles, Ornament, and Iconic Buildings

Begin with a close look at large ceramic panels on boulevard facades, visualizing the material as a language rather than a mere surface. Leading artists...

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2025년 12월 15일
높은 층고 - 웅장하고 탁 트인 공간을 위해 항상 위를 올려다보세요
성당 천장 – 극적이고 넉넉한 공간을 위해 항상 위를 올려다보세요

Start with a tall, open lobby and remove nonessential walls to expose the vertical rhythm of the roof. In well-planned rooms, groin vaults and sturdy...

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2025년 12월 15일