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Аватар автора

이리나 주라블레바는 두 분야에서 15년 이상의 경력을 쌓은 심리학자이자 저널리스트입니다. 그녀는 관계 상담과 정서적 웰빙을 전문으로 하는 임상 심리학자로 커리어를 시작했습니다. 심리학 박사 학위를 취득한 후 이리나는 스토리텔링에 대한 열정을 발견하고 저널리즘 분야로 전향했습니다. 그녀는 여러 유명 잡지의 칼럼니스트로 활동하며 정신 건강, 개인적 성장, 사회 문제에 관한 글을 썼습니다.

이리나는 심리학과 현대 생활의 교차점을 탐구하는 베스트셀러 두 권의 저자이기도 합니다. 저술 활동과 함께 개인 상담 세션도 꾸준히 진행하고 있으며 국제 컨퍼런스에서 초청 연사로도 자주 출연합니다. 과학적 전문 지식과 설득력 있는 이야기를 결합하는 독특한 능력 덕분에 그녀는 심리학계와 미디어에서 신뢰받는 목소리를 내고 있습니다.

Irina’s articles - page 71

단순한 차 한 잔을 넘어 - 도쿄 전통 및 현대 다도 장소 가이드
단순한 차 한 잔을 넘어 - 도쿄 전통 및 현대 다도 공간 안내

Opt for small, quiet setting in tokyo; humility guides rhythm, guests drink slowly, observe incense, experience delicate ceremonies with respectful hands. Within chado, approaches vary...

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2025년 12월 15일
미술 스튜디오 워크숍 – 모든 수준의 아티스트를 위한 창의적이고 실습적인 수업
미술 스튜디오 워크숍 – 모든 수준의 아티스트를 위한 창의적이고 실습적인 수업

Recommendation: Kick off with a practical starter bundle of utilitarian courses in knoxville to elevate your practice today. These offerings are built to serve everyone,...

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2025년 12월 15일
석양 산책 및 기타 석양 모험 계획하기 – 실용적인 가이드
석양 산책 및 기타 석양 모험 계획하기 – 실용적인 가이드

Check the sunset timetable and secure tickets 60 minutes ahead, then start planning a smooth transfer to the best observation spots. This timing anchors your...

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2025년 12월 15일
구매 가이드: 사야 할 인플루언서 설립 식품 브랜드 6가지와 피해야 할 브랜드 3가지
구매 가이드: 사면 좋은 인플루언서 설립 식품 브랜드 6곳, 피해야 할 곳 3곳

Start with six creator-backed edibles to consider; first verify supply stability, margins, consumer reception, politics aside. The selection hinges on regional resonance; a clear partner...

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2025년 12월 15일
영 파이오니어 투어 - 필수 예산 여행 가이드, 여정 및 리뷰
영 파이오니어 투어 - 필수 예산 여행 가이드, 여정 및 리뷰

Start with a tight loop that minimizes transit; reserve central, walkable lodging near a main square; profile three to five stops with clear costs. georgian...

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2025년 12월 15일
러시아 모스크바 최고의 사진 명소 9곳 및 즐길 거리 - 궁극의 여행 가이드
러시아 모스크바 최고의 사진 명소 9곳 및 즐길 거리 - 궁극의 여행 가이드

Go chase the first light at Red Square during the golden hour; bold silhouettes bloom against ancient facades, a clear start for a day capturing...

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2025년 12월 15일
샌프란시스코 금문교 최고의 전망 10곳
샌프란시스코 금문교 최고의 전망 10곳

Go straight to Battery Spencer at first light for a frame that blends rugged cliffs with a slender steel silhouette. From this vantage point, youll...

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2025년 12월 15일
독일 검은 숲의 아름다운 마을과 매력적인 빌리지 7곳
독일 검은 숲의 아름다운 마을과 매력적인 빌리지 7곳

Begin with Triberg im Schwarzwald, situated amid swabian hills, hosts dramatic cascades, timber homes line cobbled lanes, inviting strolls. Titisee-Neustadt sits beside glassy Titisee lake,...

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2025년 12월 15일
필리 공원 – 방문, 볼거리 및 팁에 대한 완벽 가이드
필리 공원 – 방문, 명소, 팁 완벽 가이드

Nearby paths loop along the riverside; expansive meadows, a huge promenade, a quiet café cluster, well kept–perfect for a first stroll. In mornings theres cooler...

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2025년 12월 15일
모스크바에서 즐기는 쉬운 하이킹과 산책 – 초보자에게 적합한 트레일과 공원
모스크바에서 즐기는 쉬운 하이킹 및 산책 – 초보자 친화적인 산책로 및 공원

Kick off with a south bank loop for a gentle start. This 4 km route is flat, well marked; suited for new walkers. Look for...

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2025년 12월 15일
2025년 모스크바강 추천 명소 — 12월 업데이트
2025년 모스크바강 추천 명소 — 12월 업데이트

Recommendation: begin with a scenic waterfront itinerary that blends citys landscapes with lake views and a few stops for music, church spires, and lakeside cafes....

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2025년 12월 15일
2025년 방문하기 좋은 유럽 최고의 비건 친화적인 도시
2025년 방문하기 좋은 유럽 최고의 비건 친화적인 도시

Recommendation: Begin with Lisbon as your primer for a regional concept, a plant-forward route where markets overflow with olives, peppers, and rustic breads. The vegan...

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2025년 12월 15일