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Аватар автора

이리나 주라블레바는 두 분야에서 15년 이상의 경력을 쌓은 심리학자이자 저널리스트입니다. 그녀는 관계 상담과 정서적 웰빙을 전문으로 하는 임상 심리학자로 커리어를 시작했습니다. 심리학 박사 학위를 취득한 후 이리나는 스토리텔링에 대한 열정을 발견하고 저널리즘 분야로 전향했습니다. 그녀는 여러 유명 잡지의 칼럼니스트로 활동하며 정신 건강, 개인적 성장, 사회 문제에 관한 글을 썼습니다.

이리나는 심리학과 현대 생활의 교차점을 탐구하는 베스트셀러 두 권의 저자이기도 합니다. 저술 활동과 함께 개인 상담 세션도 꾸준히 진행하고 있으며 국제 컨퍼런스에서 초청 연사로도 자주 출연합니다. 과학적 전문 지식과 설득력 있는 이야기를 결합하는 독특한 능력 덕분에 그녀는 심리학계와 미디어에서 신뢰받는 목소리를 내고 있습니다.

Irina’s articles - page 82

2025년 모스크바 최고의 현지 시장 쇼핑 – 주요 추천 장소
2025년 쇼핑을 위한 모스크바 최고의 현지 시장 – 주요 추천

Start at Dorogomilovsky market district along Dorogomilovsky street, where stalls spill from early morning into evening. Ready with a light carry; follow the crowd, and...

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2025년 12월 04일
모스크바 처음 방문자를 위한 즐길 거리 – 초보자를 위한 도시 가이드
모스크바 첫 방문자를 위한 가이드 - 초심자를 위한 도시 여행

Start with a brisk sunrise stroll along a historic artery, then ride a tram toward izmaylovo markets. Allocate hours to wander rows of wooden crafts,...

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2025년 12월 04일
2025 Recommended Fall Scenery in Moscow – Updated December
2025 Recommended Fall Scenery in Moscow – Updated December

Arrive at the riverfront high bank by late afternoon to catch soft gold light on orange leaves. theres a popular corner by the surface where...

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2025년 12월 04일
Moscow’s Wacky Street Art – Where to Find It – Photo Gallery
Moscow’s Wacky Street Art – Where to Find It – Photo Gallery

Begin your visit at the alley behind the markets before dawn to catch fresh colors and avoid selfie crowds. This opening moment offers notes of...

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2025년 12월 04일
2025 Moscow Fall Scenery – Top Recommendations (Updated December)
2025 Moscow Fall Scenery – Top Recommendations (Updated December)

Begin at the central riverfront near the museum-reserve: its backdrop of amber willows and transparent air shapes a serene ambiance for a full day of...

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2025년 12월 04일
Top Things to Do and Places to Visit in Moscow, Russia | Travel Guide
Top Things to Do and Places to Visit in Moscow, Russia | Travel Guide

Start your day in moskva at Red Square at dawn to see the skyline glow as the crowds thin. The historic hub sits at the...

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2025년 12월 04일
Top Rated City Daily Tours – Best Daily City Tours for Travelers
Top Rated City Daily Tours – Best Daily City Tours for Travelers

Recommendation: choose a single, ticketed urban day route that centers on a bustling square and a handful of beautiful icons along street lines. It keeps...

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2025년 12월 04일
Nightlife in Moscow – The Ultimate Guide to Moscow’s Best Bars and Clubs
Nightlife in Moscow – The Ultimate Guide to Moscow’s Best Bars and Clubs

Recommendation: well, that by 11 pm head to pluton, go-go performance, vibe sparked, moscows nightlife momentum, motion, music. Three popular zones shape moscows nightlife: riverfront...

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2025년 12월 04일
모스크바 소련 건축물 걸작 10선 (사진)
모스크바 소련 건축물 걸작 10선 (사진)

Start your tour with the tallest white façades that dominate the surroundings. From the plant district to museums precincts, the selection traces how design choices...

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2025년 12월 04일
1-Day Moscow Itinerary – Your 24-Hour Guide to Moscow’s Top Sights
1-Day Moscow Itinerary – Your 24-Hour Guide to Moscow’s Top Sights

Start at krasnaya ploshad at sunrise and dive into history. From there, step onto the metro for swift shortcuts to the kremlins, letting the day’s...

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2025년 12월 04일
모스크바에서 볼 수 있는 10가지 건축 양식 – 사진 컬렉션
모스크바에서 볼 수 있는 10가지 건축 양식 – 사진 컬렉션

Begin your route along the riverbank near the station to capture onion domes against dusk; this direct recommendation sets the tone for the rest of...

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2025년 12월 04일
Patriarch’s Ponds Moscow – A Guide to the Historic Literary Quarter
Patriarch’s Ponds Moscow – A Guide to the Historic Literary Quarter

Take a twilight stroll around bronnaya pond circle for a mood tied to centuries of writers and salons. there you feel a heartbeat of stories...

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2025년 12월 04일