뒤로
Аватар автора

이리나 주라블레바는 두 분야에서 15년 이상의 경력을 쌓은 심리학자이자 저널리스트입니다. 그녀는 관계 상담과 정서적 웰빙을 전문으로 하는 임상 심리학자로 커리어를 시작했습니다. 심리학 박사 학위를 취득한 후 이리나는 스토리텔링에 대한 열정을 발견하고 저널리즘 분야로 전향했습니다. 그녀는 여러 유명 잡지의 칼럼니스트로 활동하며 정신 건강, 개인적 성장, 사회 문제에 관한 글을 썼습니다.

이리나는 심리학과 현대 생활의 교차점을 탐구하는 베스트셀러 두 권의 저자이기도 합니다. 저술 활동과 함께 개인 상담 세션도 꾸준히 진행하고 있으며 국제 컨퍼런스에서 초청 연사로도 자주 출연합니다. 과학적 전문 지식과 설득력 있는 이야기를 결합하는 독특한 능력 덕분에 그녀는 심리학계와 미디어에서 신뢰받는 목소리를 내고 있습니다.

Irina’s articles - page 88

모스크바 강 유람 – 모스크바 보트 여행 짧은 가이드
모스크바 강 크루즈 – 모스크바 보트 여행 짧은 가이드

Recommendation Begin with a sunset voyage from Krymsky Val pier to catch gold reflections on domed landmarks and illuminated bridges. This option suits first-time travelers,...

블로그
2025년 12월 04일
흥미로운 지리적 장소 – 세계 최고의 랜드마크
흥미로운 지리적 장소 – 세계 최고의 랜드마크

Recommendation: Find a concise route that concentrates on the most emblematic sites, and look for transportation options that connect downtown hubs with the west districts....

블로그
2025년 12월 04일
모스크바 강변: 모스크바의 아름다운 산책로를 위한 완벽 가이드
모스크바 강 제방 – 모스크바의 아름다운 산책로에 대한 완벽 가이드

Begin at моста at dawn to frame first glimpse of waterfront life. Plan sections of your route: a public square overlook, a sequence of frames...

블로그
2025년 12월 04일
아이다호 모스코바 최고의 하이킹 코스 10곳 – 최고의 아웃도어 어드벤처
아이

Start with the Lakeview Park trail at first light. This calm circuit across river edges and skirts pretty parks, with a reliable dirt surface and...

블로그
2025년 12월 04일
모스크바에서 살기 좋은 지역 순위
모스크바에서 살기 좋은 지역 순위

Choose Strogino for quieter mornings and bike-friendly routes. In moskva, areas with space and access to embankment attract expats and buyers who value calm cycles...

블로그
2025년 12월 04일
임시 궁전 – VDNKh 최초의 파빌리온 – 사진 및 역사
임시 궁전 – VDNKh 최초의 파빌리온 – 사진 및 역사

Begin with a check of earliest exhibition halls within park precinct to trace how nascent culture reflects state planning, where exhibitions were organized to host...

블로그
2025년 12월 04일
모스크바 시티 고층 빌딩 – 멋진 파노라마 뷰를 감상할 수 있는 최고의 전망대
모스크바 시티 고층 빌딩 – 멋진 파노라마 전망을 감상할 수 있는 최고의 전망대

Begin with the vostok terrace on the Federation Tower to secure a first-rate impression of the capital skyline. From that height you gain a perspective...

블로그
2025년 12월 04일
러시아에서 가장 아름다운 ‘테렘’ 목조 궁전 13곳 — 사진
러시아에서 가장 아름다운 ‘테렘’ 목조 궁전 13곳 — 사진

Begin with this collection and focus on the diverse cluster of village-based timber residences with carving that decorates eaves and cornices. The set spans centuries...

블로그
2025년 12월 04일
모스크바 파노라마 뷰를 감상할 수 있는 최고의 장소 – 최고의 스카이라인 명소
모스크바 파노라마 뷰를 감상할 수 있는 최고의 장소 – 최고의 스카이라인 명소

Begin at Vorobyovy Gory hilltop during blue hour to capture a clean foreground and a striking silhouette of bridges and towers over the Moskva River....

블로그
2025년 12월 04일
모스크바 숙소 – 여행자를 위한 최고의 동네와 호텔
모스크바 숙소 추천 – 여행객을 위한 최고의 동네 및 호텔

Recommendation: Start in tverskaya; inside moskva center; next to major transit hubs; districts meets travelers with easy access to sights, live venues; relaxation within reach;...

블로그
2025년 12월 04일
모스크바에서 가을을 즐기는 5가지 방법 – 최고의 가을 액티비티 및 명소
모스크바에서 가을을 즐기는 5가지 방법 – 최고의 가을 액티비티 및 명소

Plan a dusk stroll along the compact central streets to snap silhouette scenes, painting days with warm light, then switch to a riverside promenade for...

블로그
2025년 12월 04일
모스크바 붉은 광장에서 영묘 외에 탐험해야 할 7가지 것들
모스크바 붉은 광장에서 영묘 외에 탐험해야 할 7가지

1) notable sight: three towers rise along Kremlin walls, with napoleon echoes from days soviets onward, a compact start for a walk; opening hours of...

블로그
2025년 12월 04일