Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina's artikelen - pagina 102

Het Gouden Uur van Rusland – 7 Plekken om de herfst te ervaren in St. Petersburg
Het gouden uur van Rusland – 7 plekken om de herfst in St. Petersburg te ervaren

Ga naar de Neva-kade bij het eerste ochtendlicht om de mooiste kleuren en serene reflecties op het water te vangen; als je hierheen bent gereden, kom dan vroeg...

Blog
4 december 2025
20 meest interessante plekken in de regio Moskou (foto's)
20 meest interessante plekken in de regio Moskou (foto's)

Begin in Koebinka om het beste licht bij zonsopgang te vangen; een middeleeuws complex ligt bovenop krijthellingen, en het eerste uur levert krachtige silhouetten op. Buiten...

Blog
4 december 2025
De complete gids voor Gorkipark in Moskou – Wat te zien en te doen
De complete gids voor Gorkipark in Moskou – Wat te zien en te doen

Begin met iets praktisch: huur bij zonsopgang fietsen bij de zuidelijke poort en fiets de lus langs de rivierkant. De huurvloot omvat kinderzitjes en...

Blog
4 december 2025
Wandelroutes in het district Jakimanka – Beste routes, parken en schilderachtige plekken in Moskou
Waar te wandelen in het district Jakimanka – Beste routes, parken en schilderachtige plekken in Moskou

Begin met een 90 minuten durende lus langs de rivieroever, startend bij een versierde tuin nabij een residentie располагается langs de kade. Весной light levert volledige afzetting van leven;...

Blog
4 december 2025
Een voorproefje van Russisch straatvoedsel – Zinnen om te gebruiken bij het bestellen
Een voorproefje van Russische Streetfood – Zinnen om te zeggen tijdens het bestellen

“Mag ik de dumplings met pelmeni-vulling, alstublieft?” Deze beknopte zin schept verwachtingen en voorkomt miscommunicatie in drukke rijen....

Blog
4 december 2025
Reizen was niet beter vóór het internet – Het perspectief van een toerist in Moskou in 1999
Reizen Was Niet Beter Vóór Het Internet – Het Perspectief van een Toerist in Moskou in 1999

Begin met een compact circuit van nabijgelegen tuinen, tentoonstellingen en markten; vouchers die bij één balie verkrijgbaar zijn, zorgen ervoor dat de meeste ontdekkingen passen binnen een tijdspanne van 15–20 minuten...

Blog
4 december 2025
9 Best Photo Spots and Things to Do in Moscow, Russia
9 Best Photo Spots and Things to Do in Moscow, Russia

Begin bij zonsopgang op de centrale boulevard; aanschouw de eerste kleur op de gevels; positioneer jezelf op de linkeroever voor reflecties; houd je aan...

Blog
4 december 2025
Toplocaties voor panoramische uitzichten op Moskou - De beste skyline plekken
Toplocaties voor Panoramische Uitzichten op Moskou – De Beste Skyline Spots

Begin bij de Sparrow Hills om een helder bovenaanzicht van de rivier en het stadscentrum vast te leggen. Neem een telefoon of compactcamera met een groothoeklens mee;...

Blog
4 december 2025
Barcelona Night Walks – Betoverende Steegjes en een Rit door de Pyreneeën van Spanje en Frankrijk naar Andorra
Barcelona Night Walks – Betoverende Steegjes en een Rit door de Pyreneeën van Spanje en Frankrijk naar Andorra

Begin bij de havenpier in de schemering; kies een kronkelend pad langs smalle straatjes, observeer graffiti die glinstert onder straatlantaarns, en luister tijdens het wandelen naar een verre...

Blog
4 december 2025
Wat te doen in Moskou - Topattracties, Musea en Insidertips
Wat te doen in Moskou – Topattracties, musea en insidertips

Ga direct naar het Rode Plein, en dwaal dan door de omliggende straten, met de Kremlin-torens die oprijzen, bezochte scènes langs bankgevels, historische gebouwen. Vanaf de rivieroever...

Blog
4 december 2025
Street Art in Moskou – Een gids voor de muurschilderingen van de stad
Street Art in Moskou – Een gids voor de muurschilderingen van de stad

Stop bij het Poesjkinplein voor open muren waar Moskovieten massaal op afkomen; dat eerste uur onthult een dialoog tussen vrouwelijke makers, curatoren en journalistiek die de stad voedt...

Blog
4 december 2025
Geheime tunnels en ondergrondse verhalen van Moskou
Geheime tunnels en ondergrondse verhalen van Moskou

Plan je volgende bezoeken met vrijgegeven kaarten om de lagen te lokaliseren; verifieer feiten in het museum, waardoor de route veiliger, informatiever en geschikter wordt om over te schrijven....

Blog
4 december 2025