Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina's artikelen - pagina 108

Botanical Gardens of Peter the Great, St. Petersburg – Visitor’s Guide
Botanical Gardens of Peter the Great, St. Petersburg – Visitor’s Guide

Arriveer 30 minuten voor opening om zeker te zijn van toegang; volg een ringvormige route die eerst de belangrijkste gebieden omvat, als onderdeel van een compact plan. Snelle planning geeft een...

Blog
4 december 2025
Hoe een regenachtige dag in Moskou te plannen - Beste indoor activiteiten
Hoe plan je een regenachtige dag in Moskou? - Top indoor activiteiten

Neem deze praktische route voor vrijdagmiddag in de Russische hoofdstad: begin met een warme espresso, en hop dan tussen overdekte locaties. Als de motregen...

Blog
4 december 2025
11 Beste plekken om in 2019 naartoe te reizen voor creatieve inspiratie
11 Beste plekken om in 2019 naartoe te reizen voor creatieve inspiratie

Begin in Chefchaouen: een gedeelde galerij betreden om collecties van blauwe straten te bestuderen, creëert een ideale stemming voor kunststudio sessies. Jakarta en Yangzhou pushen...

Blog
4 december 2025
The Best Bookstores in Moscow – A Curated Guide to Moscow’s Top Bookshops
The Best Bookstores in Moscow – A Curated Guide to Moscow’s Top Bookshops

begin je dag in een kleine hal aan de Arbat; je bent op zoek naar de nieuwste releases, je vindt er een goede mix van Russische en vertaalde titels, en een...

Blog
4 december 2025
6 Plekken om de Drukte te Ontvluchten – Verborgen Juweeltjes voor een Rustige Reis
6 Plekken om de Drukte te Ontvluchten – Verborgen Juweeltjes voor een Rustige Reis

de kust van pembrokeshire ligt aan de westelijke rand van engeland, en biedt ruige wegen langs kliffen, tal van beschutte baaien en een rustige boottocht naar Skomer Island....

Blog
4 december 2025
RestaurantsEén Dag in Moskou – Topattracties, Hotels & Restaurants
Eén dag in Moskou – Topattracties, hotels &

Begin op de voorzijde van de universiteitscampus, loop dan richting de rivier en neem een boot om de fonteinen te zien bij zonsopgang. Deze route...

Blog
4 december 2025
Kudrinskajaplein-gebouw Moskou – Stalinistische architectuur, geschiedenis en betekenis
Kudrinskajaplein-gebouw Moskou – Stalinistische architectuur, geschiedenis en betekenis

Begin met de buitenversiering; je krijgt direct een idee van de oriëntatie voordat je het interieur van het gebouw verkent, dat de functionele logica van het complex onthult. Het is voornamelijk een kapitaalensemble ontworpen...

Blog
4 december 2025
Moskou in de winter – Een complete gids om te genieten van een sneeuwrijke vakantie
Moskou in de winter – Een complete gids om te genieten van een vakantie in de sneeuw

Begin met een wandeling van 20 minuten door de historische kern van de stad in de schemering om de architectuur te zien oplichten en een goed tempo voor je dag te bepalen. Die...

Blog
4 december 2025
Gouden Uur Magie – Beste plekken om adembenemende zonsondergangen te bekijken
Magie van het Gouden Uur – De beste plekken om adembenemende zonsondergangen te vangen

Aanbeveling Begin bij een uitkijkpunt aan de rivier in de stad en arriveer ongeveer 60 minuten voor zonsondergang. Voor avonturiers is dit een goed begin om te zien...

Blog
4 december 2025
Where to Find Italy’s Most Beautiful Mosaics – Top Places to See
Where to Find Italy’s Most Beautiful Mosaics – Top Places to See

Begin in Ravenna, Italië, met de Basilica di San Vitale en het Mausoleum van Galla Placidia, waar uitgestrekte tessellaties verschuivend licht vangen en ongelooflijk gedetailleerde...

Blog
4 december 2025
Ontdek de Oude Stad van Gdańsk – Een droom voor architectuurliefhebbers
Ontdek de Oude Stad van Gdansk – Een Droom voor Architectuurliefhebbers

Begin met een praktische tip: maak een lus van twee uur langs de waterkant en de marktbuurt om statige gevels en vakmanschap van dichtbij te bekijken, zoals...

Blog
4 december 2025
Moscow’s Best Coffee Shops for a Long Stroll – A Walking Tour Guide
Moscow’s Best Coffee Shops for a Long Stroll – A Walking Tour Guide

Begin bij de Rozjdestvenski-poort en loop door drie nabijgelegen cafés binnen een compacte straal om voor zonsondergang te eindigen. Dit praktische begin minimaliseert het teruglopen, laat je...

Blog
4 december 2025