Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina’s articles - page 112

Moskou 2018 – Topattracties, Evenementen en Reisgids
Moskou 2018 – Topattracties, Evenementen en Reisgids

Recommendation: Start with coffeemania in sunlit courtyards; choose classic spots to explore light-filled lanes. First stop: arbat, where shopfronts glow; street musicians perform; tea houses...

Blog
30 november 2025
Tourist Information – Essential Guides & Local Tips
Tourist Information – Essential Guides & Local Tips

Start with a compact 90-minute loop: begin at the imperial quarter, pass the largest halls, then visit distinctive churches, mosques, and chapels, and finish near...

Blog
30 november 2025
The 10 Best Budget Restaurants in Moscow for Travellers
The 10 Best Budget Restaurants in Moscow for Travellers

Start with one proven pick near center: a compact, low-cost eatery where portions kept hearty and prices honest. Among the ones that deliver, this stands...

Blog
30 november 2025
Tsaritsyno Paleizen en Tuinen in Moskou – De Caprice van de Keizerin
Tsaritsyno Paleizen en Tuinen in Moskou – De Gril van de Keizerin

Begin morning visit to catch soft light streaming into interiors; across columns, buildings around tranquil courtyards unfold along paths. Walks reveal winding landscape; paths meet...

Blog
30 november 2025
Het maken van de Moskouse parkeerborden – Ontwerp en productie
Het maken van de parkeerborden van Moskou – Ontwerp en Productie

Begin with a precise forecast of monthly costs; run a minimal viable test on selected streets. Colors, font sizes, pictograms must align with rules; accessibility...

Blog
30 november 2025
Moskou in de winter – Een dag-tot-dag 7-daags reisschema
Moskou in de winter – Een dag-tot-dag 7-daags reisschema

Start with a week-long plan that centers on four neighborhoods to keep the route compact and rewarding. The city wakes under pale amber light, and...

Blog
30 november 2025
Van Anna Karenina tot kwaadaardige mutanten – 10 Hollywoodfilms die zijn opgenomen in Rusland
Van Anna Karenina tot Evil Mutants – 10 Hollywoodfilms opgenomen in Rusland

Begin with a practical itinerary: trace the footprints of ten big-screen features by mapping a route that starts in kazan and moves through iconic locations...

Blog
30 november 2025
21 essentiële dingen die je moet weten voordat je naar Moskou gaat – Reistips
21 Essentiële Dingen Die Je Moet Weten Voordat Je Naar Moskou Gaat - Reistips

Start with a practical path: arrive via one of the airports, then lock in a compact loop through zamoskvorechye and the bolshoy region. A single...

Blog
30 november 2025
Moskou verkennen in 1 dag op twee wielen – 5 top fietsroutes
Moskou verkennen in 1 dag op twee wielen – 5 topfietsroutes

Grab this 24-hour urban bike plan and cover five must-see circuits that run from sunny avenues to shaded streets. Begin at malaya square and ride...

Blog
30 november 2025
7 Must-See bezienswaardigheden in Moskou – Topattracties die je niet mag missen
7 Must-See bezienswaardigheden in Moskou – Topattracties die je niet mag missen

Begin with a dawn stroll along the Kremlin walls and the Armory, where the grandeur feels majestic and the intricate stonework recalls romanovs. Red Square...

Blog
30 november 2025
Een Old-School Kroegentocht in Moskou – Gids voor Historische Cafés
Een Old-School Kroegentocht in Moskou – Gids voor Historische Kroegen

Start with a single espresso at a corner cafe. This starting ritual sets a measured tempo for an evening that slightly slows, enjoying time-worn walls...

Blog
30 november 2025
Filmlocaties van Moskou – Waar films en tv-series tot leven komen
Filmlocaties in Moskou – Waar films en tv-shows tot leven komen

Your first move: plan a focused route that will capture russia’s architectural wealth, start on Tverskaya Street; proceed toward Kuznetsky Most; then stroll along Arbat....

Blog
30 november 2025