Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina's artikelen - pagina 117

Vijf legendarische Sovjetcafés en -restaurants in Moskou | Iconisch dineren uit het Sovjettijdperk
Vijf legendarische Sovjetcafés en -restaurants in Moskou | Iconisch dineren uit het Sovjettijdperk

Het hoofdgerecht begint bij vdnkh, een bruisend centrum waar openbare ruimtes geschiedenis ademen. Stijlvolle plafonds verrijzen boven een rij winkels, eetgelegenheden; pannenkoeken, gefrituurd...

Blog
30 november 2025
15 Beste bars rondom metrostation Kitaj-Gorod, Moskou
15 Beste bars rondom metrostation Kitaj-Gorod, Moskou

Concrete aanbeveling: begin bij Lumberjack Pub op покровка, een met hout beklede plek die een stoere sfeer perfect neerzet, maar toch gastvrij blijft. De шашлык en свиные schotels zijn een schot in de roos...

Blog
30 november 2025
Drie dagen in Moskou – De perfecte 72-uursroute
Drie Dagen in Moskou – De Perfecte 72-Uurs Routebeschrijving

Begin op Arbat, haal een sterke koffie in een koffiehoek, en stippel een lus uit die binnen enkele uren zeven stops aandoet. Aftrap sets...

Blog
30 november 2025
Sokolniki Park Moskou – Dingen om te doen, attracties en praktische tips
Sokolnikipark Moskou – Wat te doen, attracties en praktische tips

Hier is een bondige aanbeveling voor een gericht bezoek: begin bij de oostelijke ingang zodra het licht wordt; volg drie routes met een totale lengte van ongeveer zes kilometer; zie...

Blog
30 november 2025
Hoe maak je de beste nachtfoto's in Moskou – Tips, uitrusting en locaties
De beste nachtfoto's maken in Moskou – Tips, uitrusting en locaties

Gebruik statief, stel ISO 100–200 in, belichting 2–6 seconden, afstandsbediening ingeschakeld. Ga richting tsentr, langs de Moskva-rivier, richting het Neptunus-gebouw; daar glinsteren reflecties, drijven menigten...

Blog
30 november 2025
Onze Top 10 Cafés Rond de Patriarchvijver – Een Lokale Koffiegids voor Moskou
De Top 10 Cafés Rond de Patriarchvijvers – Een Lokale Koffiegids voor Moskou

Begin met een flinke hap bij het openluchtcafé van Bolshoy aan het water, waar tartelettes met geitenkaas samengaan met een snelle espresso voor een praktische...

Blog
30 november 2025
9 Luxe en unieke hotels in Moskou waar je nu kunt inchecken
9 Luxe en unieke hotels in Moskou waar je nu kunt inchecken

Kies de omgeving van Barvikha die rustige luxe biedt, directe toegang tot de Kaloezjsko-Rizjskaja-corridor; verfijnd dineren, discrete service. In de Barvikha-cluster vermengt een wijkgevoel imperiale silhouetten met...

Blog
30 november 2025
Hoe het Loezjniki Stadion te verkennen – Een complete gids
Hoe het Loezjniki Stadion te Verkennen – Een Complete Gids

In het hart van de hoofdstad ligt deze grote arena aan de rivier de Moskou en vormt het een anker voor een cultureel cluster. Geopend in 1956 en herbouwd voor moderne evenementen,...

Blog
30 november 2025
Moscow Must-Try Foods and Restaurants – Culinaire avonturen in 2025
Moskou: Must-try gerechten en restaurants – Culinaire avonturen in 2025

Aanrader: Begin met een pelmeni-proeverij die je absoluut moet proberen in de buurt van Poesjkinskaja; de beoordelingen bij de kraam schommelen rond de 4,7 op Instagram, wat duidt op knapperig deeg, rijke bouillon, plus peper....

Blog
30 november 2025
De Beste Engelstalige Boekhandels van Moskou – Een Lokale Gids voor de Beste Engelstalige Boekwinkels in de Stad
De Beste Engelstalige Boekhandels van Moskou – Een Lokale Gids voor de Top Engelstalige Boekwinkels van de Stad

Begin bij Alexander Lane, een klein, rustig hoekje in het centrum van Moskou, waar actueel nieuws naast zeldzame vondsten ligt. Neem je favoriete titel mee en geniet van...

Blog
30 november 2025
Patriarchvijvers – Een Automatische Vertaling van 481 Woorden – Een Verkenning van Moskou's Literaire Landmark
De Patriarchvijvers – Een Automatische Vertaling van 481 Woorden – Op Verkenning door de Literaire Bezienswaardigheid van Moskou

Plan een ochtendwandeling langs de kade waar de hoofdstad haar ritme onthult in zacht licht. De bomen overspannen de lanen, herenhuizen geplaatst met regelmatige...

Blog
30 november 2025
Sparrow Hills Moskou – Ultieme gids voor het uitkijkpunt Vorobjovy Gory en attracties
Sparrow Hills Moskou – Ultieme Gids voor Uitzichtpunt Vorobyovy Gory en Attracties

Aanbevelingen: Begin bij zonsopgang langs de rivieroever, waar de glazen torens van de stad de zonsopgang weerspiegelen. Drie uitkijkpunten wachten op korte loopafstand; huur een...

Blog
30 november 2025