Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina’s articles - page 120

Best Places to Celebrate New Year 2022 in Moscow – Top Parties, Fireworks, and Venues
Best Places to Celebrate New Year 2022 in Moscow – Top Parties, Fireworks, and Venues

Part one recommendation: ticket for tretyakov square program near the palace before the crowd grows; floor spots secured for live performances, with a black sky...

Blog
30 november 2025
Joodse erfgoedreis Moskou en Sint-Petersburg
Joodse erfgoedreis Moskou en Sint-Petersburg

Book this 6-day itinerary now; it concentrates synagogues, archives, historic districts into a single efficient route. Starting in the 13th century, judaism roots appear in...

Blog
30 november 2025
7 Main Museums in Moscow – The Ultimate Guide to Moscow’s Top Museums
7 Belangrijkste musea in Moskou – De ultieme gids voor de topmusea van Moskou

Begin with the lavrushinsky complex as the first stop: there, the unique display anchors your day among the city’s premier institutions. There, a department on...

Blog
30 november 2025
Kazankathedraal op het Rode Plein, Moskou – Geschiedenis, Architectuur en Bezoekersgids
Kazankathedraal op het Rode Plein, Moskou – Geschiedenis, Architectuur en Bezoekersgids

Plan ahead: Purchase admission online; Sundays bring the calmest conditions; the northeast approach yields the first light on the upper façade; travel light; available slots...

Blog
30 november 2025
Dagtocht naar Sergiev Posad vanuit Moskou – Topdingen om te zien en te doen
Dagtocht naar Sergiev Posad vanuit Moskou – Topdingen om te zien en te doen

Begin with a smooth morning arrival by rail to arrive by 8:00; slip into a compact itinerary that covers a spiritual complex, a medieval bell...

Blog
30 november 2025
How to Save Money on Sightseeing in Moscow – Budget Tips
How to Save Money on Sightseeing in Moscow – Budget Tips

Get a Troika card and rely on the railway network for most moves around the city; thats the fastest way to cover the area while...

Blog
30 november 2025
5 Essentiële Tips om Naar het Bolsjoj en Andere Theaters in Moskou te Gaan
5 Essentiële Tips om Naar het Bolsjoj en Andere Theaters in Moskou te Gaan

Choose advance ticketing; accessible seating first. bolshoi visits require securing a ticket via official ticketing portal; save written confirmation; confirm wheelchair access where needed; pick...

Blog
30 november 2025
Best Sunset Spots in Moscow for Photographers in 2025 | Golden Hour Guide
Best Sunset Spots in Moscow for Photographers in 2025 | Golden Hour Guide

Begin at Vorobyovy Gory for your first frame during dusk; the elevated stance yields a serene panorama of the Moskva River and the skyline as...

Blog
30 november 2025
Hotels in Moscow – Best Hotels for Every Budget
Hotels in Moscow – Best Hotels for Every Budget

Recommendation: Pick a mid-range lodging near the federal avenue stations; it guarantees swift access to flights and chekhov heritage sites, plus 30-minute reach to Red...

Blog
30 november 2025
Red October Area – History, Attractions, and Travel Tips
Red October Area – History, Attractions, and Travel Tips

Recommendation: Plan a two-day visit starting with the krasny quarter’s market hub; proceed to the rear zone warehouses, a glance at legacy architecture, plus convenient...

Blog
30 november 2025
Top 9 Moscow Districts You Should Visit – A Local Guide to Moscow’s Best Neighborhoods
Top 9 Moscow Districts You Should Visit – A Local Guide to Moscow’s Best Neighborhoods

Start with Arbat Street for an instant pulse-check of the capital’s character. Take a walk along the pedestrian lane, admire street arts and watch performances...

Blog
30 november 2025
The 28 Best Sweets Spots in Moscow – Top Desserts & Hidden Gems
The 28 Best Sweets Spots in Moscow – Top Desserts & Hidden Gems

Begin with a targeted cafe crawl along capital’s streets for an afternoon dose of contrasts. In venues named after empress-era indulgences, expect layers of pastry,...

Blog
30 november 2025