Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina's artikelen - pagina 144

8 Must-Try Dishes in Moscow – A Food Lover’s Guide
8 Must-Try Dishes in Moscow – A Food Lover’s Guide

Aanrader: Ga naar de markten van Moskou en haal lamsspiesjes van een drukke grill; ze staan onder felgekleurde luifels en worden afgemaakt met een heldere, pittige saus....

Blog
17 oktober 2025
Langs Piterskaya – Een wandelgids voor de Piterskaya-straat in Sint-Petersburg
Langs Piterskaya – Een wandelgids voor de Piterskaya Straat in Sint-Petersburg

Begin vandaag met een concrete aanbeveling: maak de avondwandeling langs de Piterskaya die de mix toont van traditionele gevels en современные structuren in Sint-Petersburg, waar...

Blog
17 oktober 2025
Taxi's in Rusland – Hoe je niet opgelicht wordt
Taxi's in Rusland - Hoe je niet opgelicht wordt

Onderhandel altijd over de prijs voordat je instapt om te voorkomen dat je wordt opgelicht. Ze verwachten vaste prijzen of meters, dus sta op de meter of een offerte...

Blog
17 oktober 2025
De Moscow Metro Uitgelegd - Een Uitgebreide Gids voor Routes, Kleuren en Stations
De Moskouse Metro Uitgelegd – Een Uitgebreide Gids voor Routes, Kleuren en Stations

Aanbeveling: Plan je rit met kleurgecodeerde lijnen en stippel één overstap uit om snel aan te komen. Zo raak je niet verdwaald in drukke hallen en helpt het...

Blog
17 oktober 2025
De Complete Rusland Reisgids voor Beginners – Essentiële Tips, Bestemmingen en Reisroutes
De Complete Rusland Reisgids voor Beginners – Essentiële Tips, Bestemmingen en Reisroutes

Download vandaag nog De Complete Reisgids voor Beginners naar Rusland: Essentiële Tips, Bestemmingen en Reisplannen om je reis vol vertrouwen uit te stippelen. Dit actuele, praktische idee helpt...

Blog
17 oktober 2025
4-Sterren Riviercruise Rusland – Moskou, Gouden Ring & St. Petersburg – 12 Dagen (CR-45)
4-Sterren Riviercruise door Rusland – Moskou, Gouden Ring & St. Petersburg – 12 Dagen (CR-45)

Reserveer nu uw data om zeker te zijn van een plek op deze 4-sterren reisroute. Dit aanbod van het reisbureau combineert begeleide momenten met samengestelde ontmoetingen en lokale gastheren die...

Blog
17 oktober 2025
Zamoskvoretsje – Historische wijk van Moskou – Geschiedenis, Bezienswaardigheden & Cultuur
Zamoskvoretsje – Historische Moskouse Wijk – Geschiedenis, Bezienswaardigheden & Cultuur

Plan een dag in Zamoskvoretsje: begin bij de Tretjakovgalerij, wandel daarna over de brede oever langs de Moskva en eindig met een tafel bij de...

Blog
17 oktober 2025
Moscow Nightlife Guide – Bars, Clubs &amp
Moscow Nightlife Guide – Bars, Clubs &amp

Begin je avond in een vooraanstaande cocktailbar nabij het Rode Plein, bestel een kenmerkende Espresso Martini, en doseer jezelf met een behoedzame aanpak van cocktails...

Blog
17 oktober 2025
Moscow International Science Films Festival – Best Science Documentaries
Moscow International Science Films Festival – Best Science Documentaries

Plan nu je bezoek: de data zijn 13–19 november 2025 in Moskou, met buitenlandse gasten, speciale vertoningen, en een samengestelde selectie van короткометражное en короткометражных films...

Blog
17 oktober 2025
Moscow’s Jewish Heritage – Synagogues, Museums, and Cultural Centers
Moscow’s Jewish Heritage – Synagogues, Museums, and Cultural Centers

Plan een gerichte dag: wanneer je het Joodse erfgoed van Moskou wilt verkennen, begin dan bij de Nikolajpoort en wandel een erfgoedcircuit door neoclassicistische...

Blog
17 oktober 2025
Kolomenskoye – Moscow’s Unexpected Jewel – A Hidden Gem Guide to the Historic Estate and Park
Kolomenskoye – Moscow’s Unexpected Jewel – A Hidden Gem Guide to the Historic Estate and Park

Grijp Kolomenskoje: Moskou's Onverwachte Juweel vandaag nog en plan een precies halve-dagprogramma. Deze gids geeft openingstijden, -dagen en -kosten aan, en laat zien hoe te combineren...

Blog
17 oktober 2025
Patriarch’s Ponds Neighborhood – Prague’s Charming Historic Quarter
Patriarch’s Ponds Neighborhood – Prague’s Charming Historic Quarter

Ga er vandaag heen en wandel langs de rand van de vijvers om de oorspronkelijke charme van de Patriarchvijvers en het kalme ritme van de locatie te voelen. Ga dan een...

Blog
17 oktober 2025