Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina's artikelen - pagina 149

Fitness- en wellnessactiviteiten voor gezondheidsbewuste toeristen in Moskou
Fitness- en wellnessactiviteiten voor gezondheidsbewuste toeristen in Moskou

"Moskou in 2025 biedt een scala aan fitness- en wellnessactiviteiten om actief en ontspannen te blijven."

Buitenactiviteiten
26 augustus 2025
Culturele festivals in Moskou die je niet mag missen in 2025
Culturele festivals in Moskou die je niet mag missen in 2025

"De levendige culturele festivals van Moskou in 2025 bieden een overweldigende duik in het rijke erfgoed van Rusland."

Kunst & Cultuur
26 augustus 2025
Voordelen van de Moscow CityPass voor gezinnen en groepsreizigers in 2025
Voordelen van de Moscow CityPass voor gezinnen en groepsreizigers in 2025

Ontdek gezinsvriendelijke avonturen met de Moscow CityPass in Zaryadye Park.

Kunst & Cultuur
22 augustus 2025
De Joodse Erfgoedlocaties en Geschiedenis van Moskou Ontdekken in 2025
De Joodse Erfgoedlocaties en Geschiedenis van Moskou Ontdekken in 2025

Verken het Joodse erfgoed van Moskou bij de Chorale Synagoge met de Moscow CityPass.

Kunst & Cultuur
22 augustus 2025
Duurzaam Moskou Toerisme: Hoe Bezoekers Kunnen Helpen in 2025
Duurzaam Moskou Toerisme: Hoe Bezoekers Kunnen Helpen in 2025

Ontdek duurzaam toerisme in Moskou bij Zaryadye Park met de Moscow CityPass.

Kunst & Cultuur
22 augustus 2025
Beste plekken in Moskou om de zonsondergang te fotograferen in 2025
Beste plekken in Moskou om de zonsondergang te fotograferen in 2025

Verken Moskou's zonsondergangfotografie bij de Sparrow Hills met de Moscow CityPass.

Kunst & Cultuur
22 augustus 2025
De Moscow Pass App onder de knie krijgen: Verborgen functies die elke toerist zou moeten kennen
De Moscow Pass App onder de knie krijgen: Verborgen functies die elke toerist zou moeten kennen

De app stelt gebruikers in staat om de kaart van Moskou en alle essentiële informatie over bezienswaardigheden rechtstreeks naar hun apparaat te downloaden. Dit omvat museumbeschrijvingen,...

Kunst & Cultuur
19 augustus 2025
Seniorvriendelijk Moskou: Comfortabele attracties voor oudere reizigers
Seniorvriendelijk Moskou: Comfortabele attracties voor oudere reizigers

Gorky Park is daar een perfect voorbeeld van. Het heeft brede, vlakke wandelpaden, waardoor het ideaal is voor een ontspannen wandeling. Er zijn genoeg bankjes...

Kunst & Cultuur
19 augustus 2025
AR- en VR-ervaringen in Moskou: de toekomst van sightseeing
AR- en VR-ervaringen in Moskou: de toekomst van sightseeing

AR kan gebruikt worden om museumexposities te verbeteren. In plaats van simpelweg een label te lezen, kan een bezoeker een AR-app gebruiken om een artefact te scannen...

Buitenactiviteiten
15 augustus 2025
Taalbarrières in Moskou: Essentiële zinnen en communicatietips
Taalbarrières in Moskou: Essentiële zinnen en communicatietips

Soms is een vriendelijke glimlach en duidelijke gebaren alles wat je nodig hebt. Als je bijvoorbeeld de weg vraagt, kun je naar een locatie wijzen op een...

Kunst & Cultuur
15 augustus 2025
Gids voor Valuta en Betalingen: Geld beheren tijdens je Bezoek aan Moskou
Gids voor Valuta en Betalingen: Geld beheren tijdens je Bezoek aan Moskou

Contant geld wordt overal op grote schaal geaccepteerd, van kleine winkels en straatverkopers tot grote supermarkten en restaurants. Het is een betrouwbare en universeel aanvaarde vorm van...

Eten en drinken
15 augustus 2025
Vervoer in Moskou: Metro, Bussen en Alternatieve Transportopties
Vervoer in Moskou: Metro, Bussen en Alternatieve Transportopties

Het busnetwerk is uitgebreid. Het bereikt veel gebieden die niet door de metro worden gedekt. Bussen zijn een fantastische optie voor kortere reizen binnen een bepaalde...

Buitenactiviteiten
15 augustus 2025