Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina's artikelen - pagina 165

Waar te verblijven in Moskou – 7 Beste Gebieden volgens een Local
Waar te verblijven in Moskou – 7 beste buurten volgens een local

Kies Arbat voor een eerste verblijf in Moskou: je bent op vijf minuten loopafstand van de metro, aan een levendige voetgangersstraat en binnen handbereik van...

Kunst & Cultuur
oktober 02, 2025
Koninklijk Verblijf – 500 Jaar Sinds de Stichting van het Moskouse Novodevichyklooster
Koninklijk Verblijf – 500 Jaar Sinds de Stichting van het Moskouse Novodevichyklooster

Begin met een begeleide wandeling door het klooster om de familiesfeer te ervaren die het spirituele leven van Moskou vormgeeft. Dit 16e-eeuwse gebouwencomplex ligt in het hart van...

Kunst & Cultuur
oktober 02, 2025
Local Markets and Where to Buy Authentic Russian Souvenirs: A Treasure Hunt in Moscow
Local Markets and Where to Buy Authentic Russian Souvenirs: A Treasure Hunt in Moscow

De zoektocht naar werkelijk Authentieke Russische Souvenirs is een reis naar de ziel van het land.

Kunst & Cultuur
oktober 01, 2025
The Maximizing Moscow Trip: A Business Traveler’s Guide to Combining Work and Sightseeing
The Maximizing Moscow Trip: A Business Traveler’s Guide to Combining Work and Sightseeing

Moskou, een metropool die naadloos eeuwen van keizerlijke geschiedenis vermengt met een dynamisch zakelijk landschap van de 21e eeuw, biedt een uniek perspectief voor de globe-trottende executive.

Buitenactiviteiten
september 30, 2025
Delicious Moscow Dessert Spots Beyond the Tourist Map: A Guide to Local Sweetness
Delicious Moscow Dessert Spots Beyond the Tourist Map: A Guide to Local Sweetness

Voorbij de gebruikelijke toeristencafés, onthult het verkennen van de werkelijk heerlijke Moskouse dessertplekken buiten de toeristische kaart een tapijt van Sovjet-klassiekers, innovatieve moderne...

Eten en drinken
september 29, 2025
History and Mystery: Exploring Moscow’s Underground Bunkers – A Cold War Legacy
History and Mystery: Exploring Moscow’s Underground Bunkers – A Cold War Legacy

Deze ondergrondse forten, diep uitgehouwen onder de fundamenten van de stad, waren niet slechts ontworpen als schuilplaatsen, maar als volledig functionele commandocentra.

Kunst & Cultuur
september 26, 2025
How to Enjoy Moscow in Autumn: Festivals and Must-See Spots
How to Enjoy Moscow in Autumn: Festivals and Must-See Spots

Autumn festivals bring Moscow to life.

Kunst & Cultuur
september 25, 2025
Glutenvrije en Veganistische Eetgelegenheden in Moskou: Een Gids voor de Gezondheidsbewuste Reiziger
Glutenvrije en Veganistische Eetgelegenheden in Moskou: Een Gids voor de Gezondheidsbewuste Reiziger

Voor reizigers met specifieke dieetwensen, zoals mensen die een glutenvrij of veganistisch dieet volgen, kan het een uitdaging zijn om hun weg te vinden in het culinaire landschap.

Eten en drinken
24 september 2025
De Literaire Cafés van Moskou: Een Culturele Ervaring voor Boekliefhebbers
De Literaire Cafés van Moskou: Een Culturele Ervaring voor Boekliefhebbers

De literaire cafés van Moskou combineren boeken en cultuur.

Kunst & Cultuur
23 september 2025
Huisdiervriendelijke gids voor Moskou: waar je heen kunt met je harige vrienden
Huisdiervriendelijke gids voor Moskou: waar je heen kunt met je harige vrienden

Moskou's diervriendelijke plekken maken reizen in de stad leuk.

Kunst & Cultuur
22 september 2025
Tips om de MoscowPass-app als een pro te gebruiken
Tips om de MoscowPass-app als een pro te gebruiken

De MoscowPass-app biedt naadloze toegang en planningstools.

Buitenactiviteiten
20 september 2025
Moskou's Iconische Theaters Buiten het Bolshoi
Moskou's Iconische Theaters Buiten het Bolshoi

De theaters van Moskou zijn culturele schatten, een mix van geschiedenis en kunst.

Tips voor museumkaartjes & passen
18 september 2025