Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina’s articles - page 32

Russische Cocktails – 5 Onweerstaanbare Recepten op Basis van Wodka en Meer
Russische Cocktails - 5 Onweerstaanbare Recepten Op Basis van Wodka en Meer

Start with a dill–lime mixer, a vodka-forward cooler for a daily refreshment; use холодные ice for the instant chill, then tilt toward a clean, perfect...

Blog
28 december 2025
Elegante Russische Keuken – 45 Heerlijke Gerechten Die Je Geprobeerd Moet Hebben
Elegante Russische Keuken – 45 Heerlijke Gerechten Die Je Moet Proberen

Begin with shuba as the anchor of the tasting table. This layered beet salad blends diced vegetables with fish and cream, delivering a legend status...

Blog
28 december 2025
Zelfstandig Reizen naar Rusland in 2025 – De Ultieme Gids voor Europese Reizigers
Zelfstandig reizen naar Rusland in 2025 – De ultieme gids voor Europese reizigers

Submit an official application six weeks ahead; verify eligible status, assemble documents, and confirm airport access procedures. Include proof of visa and medical insurance valid...

Blog
28 december 2025
Cook My Recipes – Quick & Easy Dinners in Under 30 Minutes
Cook My Recipes – Quick & Easy Dinners in Under 30 Minutes

One-pan planning begins with a protein, a starch, and a vegetable, plus a bright acid and a fat. That simple balance travels across types of...

Blog
28 december 2025
How to Get from the Airport to the City Center – Fast, Easy, and Affordable Options
How to Get from the Airport to the City Center – Fast, Easy, and Affordable Options

Recommendation: three-step plan: payment at kiosk or app, board express line that connects directly to central zones; exit at a central stop; then a short...

Blog
28 december 2025
Moskou Domodedovo DME – Luchthavengids, Vluchten, Terminals, Reistips
Moskou Domodedovo DME – Luchthavengids, Vluchten, Terminals, Reistips

Registration 24 hours before departure saves minutes at the desk. This step moves you directly to security and into the concourse, shortening the initial phase...

Blog
28 december 2025
Entertainment in Moscow – The Ultimate Guide to Top Attractions, Nightlife, and Cultural Experiences
Entertainment in Moscow – The Ultimate Guide to Top Attractions, Nightlife, and Cultural Experiences

Book Bolshoi Theatre performances; saturday night seats fill quickly. Seasonal programs illuminate ballet, opera; concerts. introduction accompanies this itinerary. Reserve tickets early, risk missing most...

Blog
28 december 2025
Visa-Free Travel with Rostourism – Your Complete Guide to Seamless Trips
Visa-Free Travel with Rostourism – Your Complete Guide to Seamless Trips

Begin by visiting montenegro to gauge straightforward border-entry terms for short stays. This initial step yields concrete, current data you can reuse for albania, georgia,...

Blog
28 december 2025
Visit Moscow Tours – Beste Kremlin, Rode Plein & Stad Sightseeing
Visit Moscow Tours – De Beste Kremlin, Rode Plein & Stadstours

Choose a personalized, expert-led route that concentrates on the main sights around the capital’s historic center, including the fortress precinct and a central plaza, without...

Blog
28 december 2025
's Werelds Meest Dominante Biermerken – Wereldwijde Marktleiders en Trends
's Werelds Meest Dominante Biermerken – Mondiale Marktleiders en Trends

Recommendation: focus on sabmiller and interbrew as core indicators for expansion in india and latin regions; almost all data taken together shows liters produced near...

Blog
28 december 2025
Krasnaja Poljana Watervallen – De Mooiste en Interessantste Watervallen in het Resort
Krasnaja Poljana Watervallen – De Mooiste en Interessantste Watervallen in het Resort

Begin at sunrise to catch gold on rock faces, mist around named cascades; lighting shines brightest when crowds are scarce, just damp air heightens pine...

Blog
28 december 2025
Natuurlijke bestemmingen in St. Petersburg – De beste uitstapjes in de natuur vlakbij de stad
Natuurlijke bestemmingen in Sint-Petersburg – De beste uitjes in de natuur vlakbij de stad

One unique option: Vladimirovka pine belt, a compact escape offering quiet trails, sunlit glades, and accessible campsites. Mount a short lookout, find bigger views along...

Blog
28 december 2025