Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina’s articles - page 93

Discover Moscow’s Best Historical Sites – Top Landmarks and Heritage
Discover Moscow’s Best Historical Sites – Top Landmarks and Heritage

Begin with a dawn circuit inside the Kremlin; this is the ideal experience for a first look at power, architecture, tsar-era art. The complex offers...

Blog
4 december 2025
VDNKh Park and Exhibition Center, Moscow – A Visitor Guide
VDNKh Park and Exhibition Center, Moscow – A Visitor Guide

Begin with a clear plan: Arrive at opening time to maximize time and read information while crowds are light. This perfect setup suits a day...

Blog
4 december 2025
The Best Riverfront Cities in the World – Top Waterfront Destinations
The Best Riverfront Cities in the World – Top Waterfront Destinations

Begin with miami as a ready-made anchor for a sequence of urban harbourside hubs, where active nights, food markets, and museums glow under atlantic light....

Blog
4 december 2025
Pyramid Bench Guide – Benefits, Exercises, and Top Picks for 2025
Pyramid Bench Guide – Benefits, Exercises, and Top Picks for 2025

Recommendation A compact three-level platform with adjustable elevations 0.30, 0.45, 0.60 meters boosts core control, shoulder stability, pressing power in minutes daily; place near a...

Blog
4 december 2025
Moskou stelt zich open voor fietsen – Van koude, autogerichte straten naar fietsen
Moskou stelt zich open voor fietsen – van koude, autogerichte straten naar fietsen

Rent a bike today and test a loop along the new green corridors, where congested arteries yield to safe lanes; head toward the riverfront and...

Blog
4 december 2025
Gangster's Paradise – Hoe de Georganiseerde Misdaad Rusland Overnam – Een Diepgaande Analyse
Gangster's Paradise – Hoe de Georganiseerde Misdaad Rusland Overnam – Een Diepgaande Analyse

Begin by mapping public financial flows to identify leverage points that sustain clandestine networks across government cycles. The patterns show an increased footprint across the...

Blog
4 december 2025
Acht van Londens meest historische steegjes – Een tijdloze gids
Acht van Londens meest historische steegjes – Een tijdloze gids

Start your stroll at first light along a quiet corner of London and follow a short loop through shaded lanes. Because the light shifts quickly,...

Blog
4 december 2025
12 plekken om de bloemen te zien bloeien in Moskou – Een lokale gids
12 plekken om de bloemen te zien bloeien in Moskou – Een gids van een local

Start at eastern corner of capital’s largest park, where blossoms peek early, and bring a light jacket for breeze under trees. While strolling, amateurs and...

Blog
4 december 2025
Uitzichtpunt Sparrow Hills Moskou – Beste panoramische uitzichten en fotoplekken
Uitzichtpunt Sparrow Hills Moskou – Beste panoramische uitzichten en fotoplekken

Begin at dawn for silence, crisp light; space above the river gives perspective, entry lines open before streets awaken; simply choose this timing for urban...

Blog
4 december 2025
Outside Moscow – Best Day Trips and Scenic Getaways from the City
Outside Moscow – Best Day Trips and Scenic Getaways from the City

Recommendation: taking a morning fast train to serpukhov yields a compact circuit of history, riverbanks, quiet streets; depart early, return by mid-afternoon. This option is...

Blog
4 december 2025
21 beste uitzichten in Seattle – Skyline, restaurants en meer
21 beste uitzichten in Seattle - Skyline, restaurants en meer

Go to Kerry Park at golden hour for a postcard moment that everyone cherishes. This minimal overlook on Queen Anne delivers a coastline sweep, the...

Blog
4 december 2025
Top 10 Must-See Literary Museums in St Petersburg
Top 10 Must-See Literary Museums in St Petersburg

Start with a compact, half-day path along the river to feel the city’s literary pulse through its preserved spaces. Choose a starting point near a...

Blog
4 december 2025