Terug
Аватар автора

Irina Zhuravleva is psycholoog en journalist met meer dan 15 jaar ervaring op beide gebieden. Ze begon haar carrière als klinisch psycholoog, gespecialiseerd in relatiecounseling en emotioneel welzijn. Nadat ze haar Ph.D. in psychologie had behaald, ontdekte Irina haar passie voor verhalen vertellen en stapte ze over naar de journalistiek. Ze werkte als columniste voor verschillende gerenommeerde tijdschriften en schreef over geestelijke gezondheid, persoonlijke groei en sociale kwesties.

Irina is ook de auteur van twee bestsellers over het raakvlak tussen psychologie en het moderne leven. Naast haar werk geeft ze ook privécounselingsessies en treedt ze regelmatig op als gastspreker op internationale conferenties. Haar unieke vermogen om wetenschappelijke expertise te combineren met overtuigende verhalen heeft haar een vertrouwde stem gemaakt in zowel de psychologie als de media.

Irina's artikelen - pagina 96

Top 5 Best Food Markets in Moscow in 2020 – An Essential Guide
Top 5 Best Food Markets in Moscow in 2020 – An Essential Guide

Begin je wandeling en proeverij bij de Danilovsky eetpaviljoen. Neem de metro hierheen en je vindt een overdekt complex waar zalm, kazen en snacks te vinden zijn...

Blog
4 december 2025
De Traboules en Binnenplaatsen van Lyon – Een Gids naar Verborgen Doorgangen en Historische Architectuur
De Traboules en Binnenplaatsen van Lyon – Een Gids naar Verborgen Doorgangen en Historische Architectuur

Begin bij zonsopgang; je pad door de traboules van de stad begint met een helder zicht op de heuvel, waar deuren van binnenplaatsen openen naar een stille wereld....

Blog
4 december 2025
Dagtripjes vanuit Moskou – Top nabijgelegen uitjes voor een dag
Dagtrips vanuit Moskou – Top nabijgelegen uitstapjes voor een dag

Ontsnap naar Sergiev Posad, een compacte culturele lus met eeuwenoude kerken, een vleugje Tolstoj en een zeer gemakkelijke bereikbaarheid per spoor of over de weg. Binnen ongeveer 60–90 minuten...

Blog
4 december 2025
Moskou voor fijnproevers – Een culinair avontuur in de Russische hoofdstad
Moskou voor Foodies – Een culinair avontuur in de Russische hoofdstad

Begin met een ochtendwandeling door de parken van Moskou, en kies daarna een café aan de rivier waar warme soep en vers brood klaarstaan. In de centrale archipel van...

Blog
4 december 2025
7 mooiste plekken voor een nachtwandeling in Moskou
7 mooiste plekken voor een nachtwandeling in Moskou

Begin met de centrale oeverpromenade bij het vallen van de avond; deze biedt belangrijke uitzichten en is gemakkelijk bereikbaar vanaf centrale metroknooppunten, vooral rond zonsondergang. Als je...

Blog
4 december 2025
Dagtrip naar Sergiev Posad vanuit Moskou – Ultieme gids voor topattracties
Dagtocht naar Sergiev Posad vanuit Moskou – Ultieme Gids voor Topattracties

Inclusief een route overdag door de eeuwenoude kloosters en openluchtstraten van Vladimir, met een stop bij de klokkentorens en geboortegalerijen die de meeste bezoekers trekken...

Blog
4 december 2025
Beste wandelroutes door Oud Moskou – Historische straten en bezienswaardigheden
Beste wandelroutes door het oude Moskou – Historische straten en monumenten

Begin aan de linkerkant van het Kremlin, dicht bij de Spasskajatoren bij het eerste ochtendlicht om de echte sporen door de eeuwen heen te voelen. Volg smalle straatjes naar gevels...

Blog
4 december 2025
Toplocaties om van de Beste Uitzichten op Moskou te Genieten
Toplocaties om van de Beste Uitzichten op Moskou te Genieten

Eerste zet: Sparrow Hills 's nachts; het biedt ononderbroken zichtlijnen over rivier, koepels en verlichte bruggen, waardoor complete horizonten ontstaan om van dramatische silhouetten te genieten. Nog een solide...

Blog
4 december 2025
16 Beste Moskouse Brouwerijen en Craft Bieren in Rusland – Een Definitieve Gids
16 Beste brouwerijen en speciaalbieren in Moskou, Rusland – Een definitieve gids

Begin met een wandeling door de ryad-wijk in de zomer, ga langs bij cheburechnaya voor een lichte hap, en proef dan ciders van Simachev releases – ontspan, toch?.

Blog
4 december 2025
De meest Instagramwaardige plekken van Moskou in 2025 – Topfotoplekken & bezienswaardigheden
De meest Instagramwaardige locaties van Moskou in 2025 – Beste fotoplekken & bezienswaardigheden

Bezoek Izmailovsky Park in de vroege ochtend om je route te verankeren met levendige, futuristische kleuren en magische lichten. Vang de buitenkant van de paviljoens en de lange...

Blog
4 december 2025
Top 10 Restaurants in Moskou – Keuze van de Experts
Top 10 Restaurants in Moskou – Keuzes van Experts

Begin met een diner om 19:00 uur bij White Rabbit en proef het degustatiemenu. Deze concrete manoeuvre verankert een nacht vol ontdekkingen in de hoofdstad...

Blog
4 december 2025
Best Photo Spots in Moscow for Photography Enthusiasts – A Local Guide
Best Photo Spots in Moscow for Photography Enthusiasts – A Local Guide

Aanbeveling: Begin bij de oever van de Moskwa-rivier bij zonsondergang om getuige te zijn van vloeiende reflecties en kleurrijke oppervlakken. Een langere sluitertijd onthult droomachtige sporen langs...

Blog
4 december 2025