Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Irina’s articles - page 142

Jak bezpieczne jest Forum Moskwa Moskwa? Porady dotyczące bezpieczeństwa i czego się spodziewać
Jak bezpieczne jest Forum Moskwa Moskwa? Porady dotyczące bezpieczeństwa i czego się spodziewać

Verify the official safety brief for Moscow Forum now and arrive two hours early to secure entry and orientation. This helps you navigate the heart...

Blog
17 października 2025
Mapa stacji moskiewskiego metra jako sztuka – wizualny przewodnik po kultowej sztuce w metrze
Mapa stacji moskiewskiego metra ze sztuką – wizualny przewodnik po kultowej sztuce w metrze

Get the Moscow Metro Art Stations Map now to explore the florentine elegance of Moscow’s tilework. This visual guide highlights eight iconic stations, presenting high...

Blog
17 października 2025
Lotnisko Szeremietiewo po północy – jak dostać się do centrum Moskwy – Forum Moskwa
Lotnisko Szeremietiewo po północy – Jak dostać się do centrum Moskwy – Forum Moskwa

Recommendation: take the aeroexpress from Sheremetyevo to Belorussky Station as soon as you land; it’s fast, direct, and available after midnight, sparing you from long...

Blog
17 października 2025
Pociągi z Moskwy – Rozkłady, Trasy i Porady Dotyczące Zakupu Biletów
Pociągi z Moskwy – Rozkłady, Trasy i Porady dotyczące Biletów

Recommendation: Check the website now to see available berths and book tickets for Moscow trains along the mainline service. The idea is simple: the service...

Blog
17 października 2025
Lista rzeczy do zrobienia przed podróżą – Złoty Pierścień Rosji – najważniejsze zabytki, plan podróży i wskazówki
Lista rzeczy do zrobienia w podróży – Złoty Pierścień Rosji – Najważniejsze zabytki, trasa i wskazówki

Start planning now with our five-day, focused itinerary that hits the ninth stop and the must-see cathedrals along the Golden Ring. This guide delivers a...

Blog
17 października 2025
Polecane jesienne krajobrazy w Moskwie w 2025 r. — Aktualizacja z października
Polecane jesienne krajobrazy w Moskwie w 2025 r. — Aktualizacja z października

Recommendation: Visit Kolomenskoye Park on October 15 for the best glow of maple canopies and the river’s copper reflections; usually the light is at its...

Blog
17 października 2025
Uniwersytet Federalny w Kazaniu (KFU) – Programy, Rekrutacja i
Uniwersytet Federalny w Kazaniu (KFU) – Programy, Przyjęcia i

Apply now to Kazan Federal University (KFU): Programs, Admissions & Opportunities. Within our portal you will find a clear explanation of changes in intake windows...

Blog
17 października 2025
Światowe Zgromadzenie Festiwalu Młodzieży 2025 – Globalny Szczyt Młodzieży i Innowacje
Światowy Festiwal Młodzieży Zgromadzenie 2025 – Globalny Szczyt Młodzieży i Innowacji

Reserve your место today at the opening of World Youth Festival Assembly 2025, and join the competition that unites youth from 68 regions on a...

Blog
17 października 2025
Rosja Przewodnik Podróży 2025 – Najważniejsze Destynacje, Praktyczne Wskazówki i Plany Podróży
Rosja Przewodnik Turystyczny 2025 – Najważniejsze Miejsca, Praktyczne Porady i Plany Podróży

Use Russia Travel Guide 2025 to map your Moscow stay, starting with ostankino and its courtyards, then expanding to nearby cathedrals and current walking routes...

Blog
17 października 2025
Cyfrowy bunt pokolenia Z – HSE analizuje milion nepalskich wiadomości w mediach społecznościowych
Cyfrowy bunt pokolenia Z – HSE analizuje milion wiadomości z mediów społecznościowych w Nepalu

Buy the course now to boost your strategy. discover how Gen Z conversations in Nepal generate a million messages from street to screen, and follow...

Blog
17 października 2025
Najlepszy czas na wizytę w Rosji – Pogoda w poszczególnych porach roku i co ze sobą zabrać
Najlepszy czas na wizytę w Rosji – pogoda w sezonie i jak się ubrać

Recommendation: May is the best month to visit Russia for the most comfortable weather, mild temperatures, and lighter crowds. In May or September, daytime warmth...

Blog
17 października 2025
Najlepsze moskiewskie restauracje na dachu – wysoko zawieszone posiłki z widokiem na miasto
Najlepsze moskiewskie restauracje na dachu – wyżyny kulinarne z widokiem na miasto

Visit the 13th-floor rooftop of a Moscow building at sunset–for панорамных city views and a salmon-forward menu that feels polished and approachable, dont miss a...

Blog
17 października 2025