Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Artykuły Iriny - strona 150

Cyfrowe funkcje Moscow Pass: Jak w pełni wykorzystać wrażenia oparte na technologii
Cyfrowe funkcje Moscow Pass: Jak w pełni wykorzystać wrażenia oparte na technologii

Aplikacja działa jak cyfrowy bilet, eliminując potrzebę noszenia fizycznej karty... Zawiera interaktywną mapę, która zawiera listę wszystkich...

Sztuka i kultura
14 sierpnia 2025
QR Code Adventures: Nowa Interaktywna Atrakcja Moskwy z Kodami QR
QR Code Adventures: Nowa interaktywna atrakcja w Moskwie wykorzystująca kody QR

Muzea są prawdopodobnie najbardziej naturalnym miejscem dla technologii kodów QR w turystyce. Wiele moskiewskich muzeów przyjęło już to cyfrowe narzędzie, aby wzbogacić….

Sztuka i kultura
14 sierpnia 2025
Wirtualne Muzea w Moskwie: Kiedy Fizyczność Spotyka Cyfrę
Wirtualne Muzea w Moskwie: Kiedy Fizyczność Spotyka Cyfrę

Wizyta w muzeum wzbogaconym o VR różni się od tradycyjnej wycieczki po muzeum. Zamiast po prostu spacerować po salach, zwiedzający może otrzymać VR...

Sztuka i kultura
14 sierpnia 2025
Moskwa w Obiektywie: Najlepsze Aplikacje Fotograficzne i Porady Dotyczące Edycji
Moskwa w Obiektywie: Najlepsze Aplikacje Fotograficzne i Porady Dotyczące Edycji

Państwowy Dom Towarowy, GUM, okalający jeden bok Placu Czerwonego, sam w sobie oferuje fotograficzny urok. Jego bogate wnętrze, z trzema pasażami przykrytymi szklanym dachem i...

Zajęcia na świeżym powietrzu
14 sierpnia 2025
Inteligentna Turystyka w Moskwie: Aplikacje i Narzędzia Cyfrowe dla Nowoczesnych Podróżników
Inteligentna Turystyka w Moskwie: Aplikacje i Narzędzia Cyfrowe dla Nowoczesnych Podróżników

Niezawodna aplikacja, taka jak Yandex Metro, to pozycja obowiązkowa dla każdego turysty. Ta aplikacja nie tylko pomaga znaleźć najszybszą trasę między dwiema stacjami,...

Sztuka i kultura
14 sierpnia 2025
Fotografia dronowa w Moskwie: Legalne miejsca i oszałamiające widoki z lotu ptaka
Fotografia dronowa w Moskwie: Legalne miejsca i oszałamiające widoki z lotu ptaka

Jednym z najpopularniejszych miejsc jest taras widokowy na szczycie wieży Oko w kompleksie Moscow City. Stąd można podziwiać...

Zajęcia na świeżym powietrzu
12 sierpnia 2025
Moscow Pass i Apple Pay: Bezproblemowa, Cyfrowa Podróż
Moscow Pass i Apple Pay: Bezproblemowa, Cyfrowa Podróż

Karta Trojka, wielorazowa zbliżeniowa karta inteligentna, jest najpopularniejszym sposobem płacenia za transport publiczny. Można ją doładować w metrze...

Zajęcia na świeżym powietrzu
12 sierpnia 2025
Moskwa idealna na Instagram: pomysły na warsztaty fotograficzne dla mediów społecznościowych
Moskwa idealna na Instagram: pomysły na warsztaty fotograficzne dla mediów społecznościowych

Metro w Moskwie to cel sam w sobie. Wiele z jego stacji często nazywanych jest 'podziemnymi pałacami'. Ta wycieczka fotograficzna skupi się wyłącznie na uchwyceniu...

Zajęcia na świeżym powietrzu
12 sierpnia 2025
Dachy Moskwy: Sekretne Punkty Widokowe i Podniebne Przygody w 2025 Roku
Dachy Moskwy: Sekretne Punkty Widokowe i Podniebne Przygody w 2025 Roku

Odkryj przygody na dachach Moskwy w Centralnym Domu Dziecka z kartą Moscow CityPass.

Zajęcia na świeżym powietrzu
8 sierpnia 2025
Ukryta Moskwa: Miejsca Poza Utartymi Szlakami, które Otworzy Twój Karnet w 2025 roku
Ukryta Moskwa: Miejsca Poza Utartymi Szlakami, które Otworzy Twój Karnet w 2025 roku

Odkryj ukryte atrakcje Moskwy w Domu Bułhakowa z Moscow CityPass.

Sztuka i kultura
8 sierpnia 2025
Inteligentne miasto Moskwa: Jak technologia wzbogaci turystykę w 2025 roku
Inteligentne Miasto Moskwa: Jak Technologia Wspomaga Turystykę w 2025 Roku

Odkryj inteligentną turystykę miejską w Moskwie w Parku Zaryadye z kartą Moscow CityPass.

Zajęcia na świeżym powietrzu
8 sierpnia 2025
Moskwa po północy: nocne atrakcje i całodobowe rozrywki
Moskwa po północy: nocne atrakcje i całodobowe rozrywki

Spacer po Placu Czerwonym późną nocą to niezapomniane przeżycie. Majestatyczne mury Kremla, barwne kopuły Soboru Wasyla Błogosławionego i...

Sztuka i kultura
06 sierpnia 2025