...
Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Artykuły Iriny - strona 3

Moscow Pass App Mastery: Hidden Features Every Tourist Should Know
Moscow Pass App Mastery: Hidden Features Every Tourist Should Know

The app allows users to download the map of Moscow and all the essential information about attractions directly to their device. This includes museum descriptions,...

Sztuka i kultura
sierpień 19, 2025
Senior-Friendly Moscow: Comfortable Attractions for Mature Travelers
Senior-Friendly Moscow: Comfortable Attractions for Mature Travelers

Gorky Park is a perfect example. It has wide, flat walking paths, which makes it ideal for a leisurely walk. There are plenty of benches...

Sztuka i kultura
sierpień 19, 2025
AR and VR Experiences in Moscow: The Future of Sightseeing
AR and VR Experiences in Moscow: The Future of Sightseeing

AR can be used to enhance museum exhibits. Instead of simply reading a label, a visitor could use an AR app to scan an artifact...

Zajęcia na świeżym powietrzu
sierpień 15, 2025
Language Barriers in Moscow: Essential Phrases and Communication Tips
Language Barriers in Moscow: Essential Phrases and Communication Tips

Sometimes, a friendly smile and clear gestures are all you need. When asking for directions, for instance, you can point to a location on a...

Sztuka i kultura
sierpień 15, 2025
Currency and Payment Guide: Managing Money During Your Moscow Visit
Currency and Payment Guide: Managing Money During Your Moscow Visit

Cash is widely accepted everywhere, from small shops and street vendors to large supermarkets and restaurants. It is a reliable and universally accepted form of...

Żywność i napoje
sierpień 15, 2025
Getting Around Moscow: Metro, Buses, and Alternative Transport Options
Getting Around Moscow: Metro, Buses, and Alternative Transport Options

The bus network is extensive. It reaches many areas not covered by the metro. Buses are a fantastic option for shorter trips within a particular...

Zajęcia na świeżym powietrzu
sierpień 15, 2025
Moscow Pass Digital Features: Maximizing Your Tech-Enhanced Experience
Moscow Pass Digital Features: Maximizing Your Tech-Enhanced Experience

The app acts as a digital ticket, eliminating the need to carry a physical card... It comes with an interactive map that lists all the...

Sztuka i kultura
sierpień 14, 2025
QR Code Adventures: Moscow’s New Interactive Attraction Features
QR Code Adventures: Moscow’s New Interactive Attraction Features

Museums are perhaps the most natural home for QR code technology in tourism. Many of Moscow's museums have now embraced this digital tool to enhance...

Sztuka i kultura
sierpień 14, 2025
Virtual Reality Museums in Moscow: When Physical Meets Digital
Virtual Reality Museums in Moscow: When Physical Meets Digital

A visit to a VR-enhanced museum is unlike a traditional museum trip. Instead of just walking through halls, a visitor might be given a VR...

Sztuka i kultura
sierpień 14, 2025
Moscow Through Your Phone: Best Photography Apps and Editing Tips
Moscow Through Your Phone: Best Photography Apps and Editing Tips

The State Department Store, GUM, which lines one side of Red Square, offers its own photographic charm. Its opulent interior, with three glass-roofed arcades and...

Zajęcia na świeżym powietrzu
sierpień 14, 2025
Smart Tourism in Moscow: Apps and Digital Tools for Modern Travelers
Smart Tourism in Moscow: Apps and Digital Tools for Modern Travelers

A dedicated app like Yandex Metro is a must-have for every tourist. This application not only helps you find the fastest route between two stations,...

Sztuka i kultura
sierpień 14, 2025
Drone Photography in Moscow: Legal Spots and Stunning Aerial Views
Drone Photography in Moscow: Legal Spots and Stunning Aerial Views

One of the most popular spots is the observation deck on top of the Oko Tower in Moscow City. From here, you can get a...

Zajęcia na świeżym powietrzu
sierpień 12, 2025