Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Irina’s articles - page 50

UE nakłada nowe ograniczenia handlowe na Rosję i Białoruś – Wpływ na rynek i zgodność z sankcjami
UE nakłada nowe ograniczenia handlowe na Rosję i Białoruś – wpływ na rynek i zgodność z sankcjami

Recommendation: Initiate an immediate audit of authorised subsidiaries; review logistics routes; map compliance gaps arising from EU enforcement of cross-border controls; set concrete milestones. Focus...

Blog
22 grudnia 2025
Zbrojownia na Kremlu w Moskwie – Zbrojownia Kremlowska – Historia i Najważniejsze Eksponaty
Zbrojownia w Moskwie – Kremlowski Pałac Zbrojowni – Historia i najważniejsze eksponaty

Plan an official guided visit at first light to maximize access to the most valuable holdings. Since Ivan IV’s reign, this arsenal preserves a russian-byzantine...

Blog
22 grudnia 2025
Koszty życia w Rosji – ceny, mieszkania i wydatki na życie
Koszty życia w Rosji – ceny, mieszkania i wydatki na życie

Recommended first step: start with dorm options in lower-cost spots, keep expenses predictable, while you test plans. normal budget expectations apply; cheap life is possible...

Blog
22 grudnia 2025
Hotele w Moskwie – Najlepsze miejsca na pobyt w stolicy Rosji
Hotele w Moskwie – najlepsze miejsca na pobyt w stolicy Rosji

Recommendation: Base yourself near taganskaya for fast train links to солнцевская and электрозаводская, putting you within reach of museums, theatres, and business in москве. Look...

Blog
22 grudnia 2025
Karta SIM do Rosji – Poradnik dla Turystów
Karta SIM do Rosji – Kompletny przewodnik dla turystów

Recommendation: Acquire a data-only bundle at arrival counters or stores near airports to secure immediate signal. youre data needs will be met with sufficient data...

Blog
22 grudnia 2025
Red Square – The Heart and Soul of Moscow – History, Landmarks, and Travel Tips
Red Square – The Heart and Soul of Moscow – History, Landmarks, and Travel Tips

Begin at first light to catch bronze domes glinting; leafy boulevards frame the approach; this area housed centuries of power; a body of structures formed...

Blog
22 grudnia 2025
Public Holidays in Russia – The Complete Guide to Dates, Traditions, and Observances
Public Holidays in Russia – The Complete Guide to Dates, Traditions, and Observances

Plan ahead today by mapping january days off within fatherland, focusing on central holidays shaping monthly rhythm. Reserve space for huge celebration moments, several getaways;...

Blog
22 grudnia 2025
Best Places to Visit in Moscow – A Comprehensive Guide to Russia’s Capital
Best Places to Visit in Moscow – A Comprehensive Guide to Russia’s Capital

Start with a walk along the city’s central boulevards, then swing by a standout museum to anchor your day. If you time it around morning...

Blog
22 grudnia 2025
Find the Right Product for the Job – How to Pick the Best Tool
Find the Right Product for the Job – How to Pick the Best Tool

Begin with a durable, repairable instrument designed for circular lifecycle. In urban contexts, verify official service networks, spare-part availability, and complete maintenance history from suppliers...

Blog
22 grudnia 2025
Cathedral of Christ the Saviour, Moscow – History, Architecture, and Visiting Guide
Cathedral of Christ the Saviour, Moscow – History, Architecture, and Visiting Guide

Book online ticket early; secure entry slot; arrive before crowds; begin with exterior sweep; interior spaces unfold in several levels. For best experience, choose december...

Blog
22 grudnia 2025
The Bolshoi Theater Moscow – History, Shows &amp
The Bolshoi Theater Moscow – History, Shows &amp

Plan ahead: book cheapest tickets online at least fourteen days before a premiere to avoid terrible price spikes and crowded halls. This institution specialises in...

Blog
22 grudnia 2025
Muzeum Bunker 42 w Moskwie – Odkrywanie nuklearnej tajemnicy Zimnej Wojny pod ulicami miasta
Muzeum Bunker-42 w Moskwie – Odkrywanie nuklearnego sekretu Zimnej Wojny pod ulicami miasta

Recommendation: booking ahead for a dawn or late-afternoon public tour puts you on access corridors rarely open to casual visitors, which underscores tension and exposes...

Blog
22 grudnia 2025