Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Irina’s articles - page 74

See Budapest’s Most Beautiful Spiral Staircases – A Photo Tour
See Budapest’s Most Beautiful Spiral Staircases – A Photo Tour

Begin at the basilica’s west stairwell and ascend the first helical turn to a white marble landing. The visual impact is immediate: the curved form...

Blog
15 grudnia 2025
Where to Listen to LIVE Traditional Music in Moscow | Moscow Forum
Where to Listen to LIVE Traditional Music in Moscow | Moscow Forum

Recommendation: Start with arbate’s bar cluster by the obelisk, where a small ensemble blends operatic arias with folk-rooted pieces in a candlelit room; this main...

Blog
15 grudnia 2025
The Grand Hall of the Moscow Conservatory – History and Architecture
The Grand Hall of the Moscow Conservatory – History and Architecture

Begin with a guided tour here to grasp how light, timber, space shape sound, especially in october when warm tones mingle with autumn air in...

Blog
15 grudnia 2025
Moscow Dating Guide – Tips to Find Love in the City
Moscow Dating Guide – Tips to Find Love in the City

Start by linking events on mondays along a boulevard near busy stations. Carry a small book of contacts for quick follow-ups. Travel plans attract crowds,...

Blog
15 grudnia 2025
Moscow Coffee Map – A Guide for All Occasions
Moscow Coffee Map – A Guide for All Occasions

Find a spot to pick a to-go espresso from a small shops cluster around lesnaya Boulevard near lesnaya station–this choice is perfect during a remote...

Blog
15 grudnia 2025
Where to Find Cozy Reading Rooms Across the City – Best Spots for Quiet Reading
Where to Find Cozy Reading Rooms Across the City – Best Spots for Quiet Reading

Try riverside library’s tucked-away alcoves; a painted brick wall, a sturdy bench, and a neat corner set a calm vibe. lamps glow softly, textures of...

Blog
15 grudnia 2025
Russian Cuisine – Traditional Dishes and Culinary Traditions
Russian Cuisine – Traditional Dishes and Culinary Traditions

Begin with sauerkraut simmered in water, butter, chicken stock for a quick, satisfying start. This approach delivers a classic profile; it keeps everyone engaged, especially...

Blog
15 grudnia 2025
13 Najpiękniejszych drewnianych pałaców terem w Rosji – Zdjęcia
13 Najpiękniejszych drewnianych pałaców teremowych w Rosji – Zdjęcia

Begin with a targeted route: start in the ryazan region to see the core of these timbered estates. those structures show decades of craft in...

Blog
15 grudnia 2025
19 najlepszych potraw ulicznych w obwodzie moskiewskim – lokalny przewodnik po obowiązkowych przekąskach
19 Najlepszych dań street food w obwodzie moskiewskim – lokalny przewodnik po obowiązkowych przekąskach

Start with pirozhki from andrei in vladimir, then park in the nearby parking lot and plan a walking circuit around market square; youre in for...

Blog
15 grudnia 2025
10 najlepszych parków w centrum Moskwy, w których można uciec przed letnim upałem
10 najlepszych parków w centrum Moskwy, w których można uciec przed letnim upałem

Visit Kuzminki Park today; shade from mature trees, space to breathe, and pleasant paths that lead toward calm ponds. Today this guide lists ten zones...

Blog
15 grudnia 2025
Bezpłatne piesze wycieczki po Moskwie – odkryj Moskwę na piechotę
Bezpłatne piesze wycieczki po Moskwie – odkryj Moskwę na piechotę

I recommend starting with a complimentary city stroll around the historic center at dawn; the hours are mild, and you’ll have an opportunity to see...

Blog
15 grudnia 2025
Gdzie odkryć sztukę na świeżym powietrzu w pobliżu kampusów moskiewskich – lokalny przewodnik po sztuce publicznej
Gdzie odkryć sztukę na świeżym powietrzu w pobliżu kampusów w Moskwie – lokalny przewodnik po sztuce publicznej

Begin with Muzeon, opened in the 1990s, a long open-air promenade along the south bank where dozens of statues and contemporary pieces sit with the...

Blog
15 grudnia 2025