Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Irina’s articles - page 83

The Cathedral of Christ the Saviour Guided Tour – Tickets, Timings and Highlights
The Cathedral of Christ the Saviour Guided Tour – Tickets, Timings and Highlights

Best initial move: purchase online timed-entry admission at least seven days before visit; early-morning windows tend to be peaceful, with shorter lines. Plan for 60–90...

Blog
04 grudnia 2025
What to Do in Moscow During Christmas and New Year Season – The Best Plans
What to Do in Moscow During Christmas and New Year Season – The Best Plans

Begin with a focused evening: a short theater program, a stroll along ulitsa, silk-lit cafe, a glass of drink, magnificent halls, heart warmed by life,...

Blog
04 grudnia 2025
5 Paris Museums That Are Rarely Crowded and Always Remarkable
5 Paris Museums That Are Rarely Crowded and Always Remarkable

Start early and ride the metro to the first stop; keep a compact loop before crowds build. Check hours of operation and use guidebooks plus...

Blog
04 grudnia 2025
Trip to Russia Day 3 – Moscow Northbound to Soviet-Era Showcases and the Boulevard Ring
Trip to Russia Day 3 – Moscow Northbound to Soviet-Era Showcases and the Boulevard Ring

Begin with northwest theaters; reserve a late show, click a pocket map to chart alleyway routes past church precincts. Stroll along open streets toward riverfront;...

Blog
04 grudnia 2025
Top 5 Best Food Markets in Moscow in 2020 – An Essential Guide
Top 5 Best Food Markets in Moscow in 2020 – An Essential Guide

Start with Danilovsky dining pavilion as your baseline bite-and-stroll. Travel here by metro, and you’ll find a housed complex where salmon, cheeses, and snacks sit...

Blog
04 grudnia 2025
Lyon’s Traboules and Courtyards – A Guide to Hidden Passages and Historic Architecture
Lyon’s Traboules and Courtyards – A Guide to Hidden Passages and Historic Architecture

Begin at sunrise; your path through the city’s traboules begins with a clear view of the hill, where courtyard doors open to a quiet world....

Blog
04 grudnia 2025
Day Trips from Moscow – Top Nearby Getaways for a Day
Wycieczki jednodniowe z Moskwy – najlepsze pobliskie miejsca na jednodniowy wypad

Escape to Sergiev Posad, a concise cultural loop with ancient churches, tolstoy vibes, and very easy access by rail or road. Within about 60–90 minutes...

Blog
04 grudnia 2025
Moscow for Foodies – A Culinary Adventure in Russia’s Capital
Moscow for Foodies – A Culinary Adventure in Russia’s Capital

Begin with a dawn stroll through moscows parks, then choose a riverside cafe where warm soup and fresh bread await. In the central archipelago of...

Blog
04 grudnia 2025
7 Najpiękniejszych miejsc na nocny spacer w Moskwie
7 Najpiękniejszych miejsc na nocny spacer w Moskwie

Begin with the central embankment promenade as day fades; it offers main views and easy access from central metro hubs, especially around sunset. If you...

Blog
04 grudnia 2025
Sergiev Posad Day Trip from Moscow – Ultimate Guide to Top Attractions
Sergiev Posad Day Trip from Moscow – Ultimate Guide to Top Attractions

Includes a daytime route through vladimir’s centuries-old monasteries and open-air streets, with a stop by the bell towers and nativity galleries that draw the most...

Blog
04 grudnia 2025
Best Walking Routes Through Old Moscow – Historic Streets and Landmarks
Best Walking Routes Through Old Moscow – Historic Streets and Landmarks

Start at the left side of the kremlin, near Spasskaya Tower at first light to feel real traces across centuries. Follow narrow lanes to façades...

Blog
04 grudnia 2025
Najlepsze miejsca z widokami na Moskwę
Najlepsze miejsca z widokami na Moskwę

First move: Sparrow Hills at night; it brings uninterrupted sightlines across river, domes, and illuminated bridges, giving complete horizons for relishing dramatic silhouettes. Another solid...

Blog
04 grudnia 2025