Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Irina’s articles - page 84

16 Najlepszych Browarów w Moskwie i Piw Rzemieślniczych w Rosji – Kompletny Przewodnik
16 najlepszych moskiewskich browarów i piw rzemieślniczych w Rosji – kompletny przewodnik

Try this: start with a stroll through the ryad quarter during summertime, hit cheburechnaya for a light bite, then sample ciders from simachev releases–relax right...

Blog
04 grudnia 2025
Moscow’s Most Instagrammable Locations in 2025 – Top Photo Spots & Landmarks
Moscow’s Most Instagrammable Locations in 2025 – Top Photo Spots & Landmarks

Visit izmailovsky Park at dawn to anchor your itinerary with vibrant, futuristic colors and magical lights. Capturing the exterior of the pavilions and the long...

Blog
04 grudnia 2025
Top 10 Moscow Restaurants – Experts’ Picks
Top 10 Moscow Restaurants – Experts’ Picks

Begin with a 7:00 PM dinner at White Rabbit and sample the tasting menu. This concrete maneuver anchors a night of discovery in the capital’s...

Blog
04 grudnia 2025
Best Photo Spots in Moscow for Photography Enthusiasts – A Local Guide
Best Photo Spots in Moscow for Photography Enthusiasts – A Local Guide

Recommendation Start at the bank of the Moskva River at sunset to witness smooth reflections and colorful surfaces. A longer shutter reveals dreamlike trails along...

Blog
04 grudnia 2025
Walking on Water – Science, Faith, and Real-Life Stories Behind the Biblical Miracle
Walking on Water – Science, Faith, and Real-Life Stories Behind the Biblical Miracle

Recommendation: begin with a controlled, safe, low-friction demonstration on a shallow liquid-like patch; footwear with grip; replace worn soles; monitor zones of foot placement; note...

Blog
04 grudnia 2025
Nightlife in Moscow – Bars, Clubs &amp
Nightlife in Moscow – Bars, Clubs &amp

For a solid venue choice, pick one with a clean entry process, a concise queue, and themed rooms where the vibe shifts with the night....

Blog
04 grudnia 2025
10 Most Beautiful Baroque Churches in Russia – Photos
10 Most Beautiful Baroque Churches in Russia – Photos

Go to hilltop precincts at first light to catch the glow on gilded domes and carved portals; let the visual contrast between stone and sky...

Blog
04 grudnia 2025
Russian River Cruises – Best Itineraries on the Volga and Beyond
Russian River Cruises – Best Itineraries on the Volga and Beyond

Choose a 7-Day northern loop with ladoga shores; full days on deck; royal palaces; moving views deliver compact time frame with rich first impressions. Citys...

Blog
04 grudnia 2025
The Red Square – Moscow’s Iconic Landmark – History, Monuments, Visiting Tips
The Red Square – Moscow’s Iconic Landmark – History, Monuments, Visiting Tips

Begin at dawn to engage in a dialogue with quiet avenues and enjoy the fresh light. As an excursionist, your first steps along straight routes...

Blog
04 grudnia 2025
Best Spots to Enjoy Cherry Blossoms in Moscow | Parks & Scenic Views
Best Spots to Enjoy Cherry Blossoms in Moscow | Parks & Scenic Views

Begin at dawn in Tsvetnoy Gardens for a natural, crowd-light viewing. This route showcases intimate clusters of sakura along the capital’s greens, where the light...

Blog
04 grudnia 2025
See the City in a Different Light – Moscow Museum Night – Museums Open After Dark
See the City in a Different Light – Moscow Museum Night – Museums Open After Dark

Visit the capital’s evening cultural program this weekend to explore galleries and venues beyond standard hours. According to organizers, a multinational team of scientists, engineers,...

Blog
04 grudnia 2025
GUM Moscow – More Than a Luxury Shopping Mall – History, Architecture, and Experiences
GUM Moscow – More Than a Luxury Shopping Mall – History, Architecture, and Experiences

Purchase rooftop tickets in advance to guarantee daylight views of the ground-level panorama. This approach minimizes delays; yields beautifully lined façades, plus a clear skyline...

Blog
04 grudnia 2025