Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Irina’s articles - page 96

Golden Hour Magic – Top Spots to Catch Stunning Sunsets
Golden Hour Magic – Top Spots to Catch Stunning Sunsets

Recommendation Begin at a riverfront overlook in citys and arrive about 60 minutes before sunset. For adventure seekers, this is a good start to watch...

Blog
04 grudnia 2025
Where to Find Italy’s Most Beautiful Mosaics – Top Places to See
Where to Find Italy’s Most Beautiful Mosaics – Top Places to See

Start in Ravenna, italy, with Basilica di San Vitale and the Mausoleum of Galla Placidia, where expansive tessellations catch shifting light and reveal incredibly detailed...

Blog
04 grudnia 2025
Discover Gdansk Old Town – An Architecture Lover’s Dream
Discover Gdansk Old Town – An Architecture Lover’s Dream

Start with a practical tip: take a two-hour loop along the riverfront and market quarter to see grand gables and timber craftsmanship up close, such...

Blog
04 grudnia 2025
Najlepsze kawiarnie w Moskwie na długi spacer – przewodnik po trasie spacerowej
Najlepsze moskiewskie kawiarnie na długi spacer – przewodnik po trasie spacerowej

Begin at Rozhdestvensky Gate and loop through three nearby cafes within a compact radius to finish by sunset. This practical start minimizes backtracking, lets you...

Blog
04 grudnia 2025
Odkryj Ukryte Perły – Przewodnik po Najlepszych Kawiarniach w Twojej Okolicy
Odkryj ukryte perełki – przewodnik po najlepszych kawiarniach w Twojej okolicy

Start at myasnitskaya for four compact stops where coffee shines and cake awaits. A smart move is to map shops with roastery vibes and covered...

Blog
04 grudnia 2025
Jak powstawały mozaiki do metra moskiewskiego w oblężonym Leningradzie
Jak powstawały mozaiki do metra moskiewskiego w oblężonym Leningradzie

Recommendation: examine how scarcity sharpened a drive to raise art around transit corridors, where mosaics became social signals and memory anchors. This era shows what...

Blog
04 grudnia 2025
Moskwa na Instagramie – od ukrytych ogrodów po niezwykłą architekturę
Moskwa na Instagramie – od ukrytych ogrodów po nietypową architekturę

Begin at manezhnaya, the central plaza, and you walked a long loop to capture a tight sequence of sights on a visual platform, letting the...

Blog
04 grudnia 2025
Moskiewskie Teatry Dramatyczne – Kompletny Przewodnik po Najlepszych Teatrach, Sztukach i Biletach w Moskwie
Moskiewskie Teatry Dramatyczne – Kompletny przewodnik po najlepszych teatrach, sztukach i biletach w Moskwie

Start by targeting three primary hubs where staged programs fuse traditional text with modern stagecraft. First is located near kremlin boulevard, where historic houses host...

Blog
04 grudnia 2025
Monaster Andronikowski w Moskwie – Historia, Architektura i Przewodnik po zwiedzaniu
Monaster Andronikowski w Moskwie – Historia, Architektura i Przewodnik dla zwiedzających

Plan a dawn visit to the public area near strogino to catch soft light on the baroque façades; this choice yields crisp shots, a calmer...

Blog
04 grudnia 2025
Jak zwiedzić punkt widokowy na Uniwersytecie Moskiewskim – wskazówki, godziny otwarcia i najlepszy czas na zobaczenie Moskwy
Jak zwiedzić punkt widokowy Uniwersytetu Moskiewskiego – wskazówki, godziny otwarcia i najlepszy czas na podziwianie Moskwy

Go straight to the rooftop of the high-rise block on 25th avenue at golden hour for the most iconic overview. The view is impressive, conveying...

Blog
04 grudnia 2025
Najlepsze miejsca na zdjęcia w Moskwie, które zapewnią oszałamiające ujęcia w 2025 roku
Najlepsze miejsca na zdjęcia w Moskwie, które zapewnią oszałamiające ujęcia w 2025 roku

Because the light shifts in seconds, choose an available roof with a sturdy parapet that frames the skyline. This move gives a reliable backdrop during...

Blog
04 grudnia 2025
Najlepsze atrakcje dla dzieci w Moskwie w 2025 roku – Kompletny przewodnik po rodzinnej zabawie
Najlepsze atrakcje dla dzieci w Moskwie w 2025 roku – Kompletny przewodnik po rodzinnej rozrywce

Begin with one anchor destination and build a compact pack of experiences around it to minimize transit time and maximize savings. Over months, capital venues...

Blog
04 grudnia 2025