Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Irina’s articles - page 97

21 Najsłynniejszych i najpiękniejszych mostów w Ameryce, które warto odwiedzić
21 Najsłynniejszych i najpiękniejszych mostów w Ameryce, które warto odwiedzić

Start with the Golden Gate as your starting point for a memorable travels itinerary. Walking the span reveals how above seascape and fog meet the...

Blog
04 grudnia 2025
Odkryj Jakimankę jak miejscowy – sekretne wskazówki, ukryte kawiarnie i malownicze spacery po Moskwie
Jak zwiedzać Jakimankę jak miejscowy – porady od wtajemniczonych, ukryte kawiarnie i malownicze spacery po Moskwie

Start with a 20-minute dawn walk along the Moskva River by the tretyakov zone; late winter light highlights brick façades, bells, street life, a natural...

Blog
04 grudnia 2025
35 obowiązkowych cudów natury w Kalifornii – najlepszy przewodnik turystyczny
35 obowiązkowych cudów natury Kalifornii – najlepszy przewodnik turystyczny

Plan ahead with a loop that touches largest coastal routes and inland marvels. For tourists, a four‑week rhythm will deliver unforgettable moments across waters, beaches,...

Blog
04 grudnia 2025
Najlepsze miejsca do studiowania historycznego układu urbanistycznego Moskwy
Najlepsze miejsca do studiowania historycznego układu urbanistycznego Moskwy

Begin at the capital’s riverfront near the Kremlin’s embankment and pick a flexible loop for your first pass. This route through the grid reveals how...

Blog
04 grudnia 2025
Najlepsze moskiewskie pamiątki w 2025 roku – Najlepsze prezenty do zabrania do domu
Najlepsze pamiątki z Moskwy w 2025 roku – Najlepsze prezenty do zabrania do domu

Start with valenki first for warmth and character. For a winter trip, these traditional footwear options offer insulation, durability, and a story you can share...

Blog
04 grudnia 2025
Top 10 Destynacji dla Miłośników Architektury – Kultowe Budynki i Miasta na Świecie
Top 10 Miejsc dla miłośników architektury – Ikoniczne budynki i miasta na całym świecie

Start with Sagrada Família as a first stop to ignite their journey into global design legacies; this should reveal how craft evolves from gothic inclinations...

Blog
04 grudnia 2025
Przewodnik po wydarzeniach w Moskwie – Najlepsze festiwale, koncerty i atrakcje
Przewodnik po wydarzeniach w Moskwie – Najlepsze festiwale, koncerty i atrakcje

Begin with a sunset circuit around vdnkh park, where lights cast a glow that transforms the scale of pavilions circled around the square; wear warm...

Blog
04 grudnia 2025
Walking Tour Kitai Gorod – Odkryj historyczne centrum Moskwy
Walking Tour Kitai Gorod – Zwiedzanie Historycznego Centrum Moskwy

Recommendation: Leaving hotels, head toward Red Square and start a concise, leg-friendly stroll along earthen facades; the bustling lanes reveal hidden courtyards you can capture...

Blog
04 grudnia 2025
Ukryte skarby Moskwy – mniej znane atrakcje warte odwiedzin
Ukryte skarby Moskwy – mniej znane atrakcje, które warto odwiedzić

Begin with a leisurely circuit along the riverfront near the centre of the city. The dock side has been transformed since the 2000s into a...

Blog
04 grudnia 2025
Najstarsze istniejące budynki w Twoim mieście – lokalna wycieczka historyczna
Najstarsze istniejące budynki w Twoim mieście – lokalna podróż w czasie

Start today with a concise circuit: visit five earliest surviving structures along the parkway, beginning at the trottiscliffe residence where a baroque doorway anchors the...

Blog
04 grudnia 2025
Central Market Tsentralny – Kompletny przewodnik po jedzeniu, świeżych produktach i lokalnych zakupach
Central Market Tsentralny – Najlepszy przewodnik po jedzeniu, świeżych produktach i lokalnych zakupach

Arrive at opening to dodge crowds; plan 9:00 start for best fillings, kebabs, fish, lively conversation. Bazaar layout provides multiple aisles, with theatre-style counters that...

Blog
04 grudnia 2025
Adwent w Europie – 5 najlepszych miast, w których Boże Narodzenie staje się bajką
Adwent w Europie – 5 najlepszych miast, w których Boże Narodzenie staje się bajką

Begin in germany, choosing Colmar as your launchpad near the border, where candles glow along streets and the square fills with performances and concerts. This...

Blog
04 grudnia 2025