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Аватар автора

Irina Zhuravleva é psicóloga e jornalista com mais de 15 anos de experiência em ambos os domínios. Começou a sua carreira como psicóloga clínica, especializando-se em aconselhamento de relações e bem-estar emocional. Depois de obter o seu doutoramento em psicologia, Irina descobriu a sua paixão por contar histórias e passou para o jornalismo. Trabalhou como colunista em várias revistas de renome, escrevendo sobre saúde mental, crescimento pessoal e questões sociais.

Irina é também autora de dois livros best-sellers que exploram a intersecção entre a psicologia e a vida moderna. Para além da sua escrita, continua a dar sessões de aconselhamento privadas e aparece frequentemente como oradora convidada em conferências internacionais. A sua capacidade única de combinar conhecimentos científicos com narrativas convincentes tornou-a uma voz de confiança tanto na psicologia como nos media.

Artigos da Irina - página 172

Moscovo Pós-Soviético: Compreendendo a Sociedade Russa Moderna
Moscovo Pós-Soviético: Compreendendo a Sociedade Russa Moderna

O Moscow International Business Center, comummente conhecido como 'Moscow City,' emergiu como um símbolo da nova ambição capitalista da Rússia. Estes arranha-céus brilhantes proporcionaram um impressionante...

Arte e cultura
11 de julho de 2025
A Diáspora Africana de Moscovo: Centros Culturais e Comunidades Internacionais
A Diáspora Africana de Moscovo: Centros Culturais e Comunidades Internacionais

Iniciativas como o festival 'Janela para a África' são realizadas regularmente em locais como a Casa das Nacionalidades de Moscovo... Estes eventos reúnem representantes de países africanos...

Arte e cultura
09 de julho de 2025
As Raízes Históricas da Presença Asiática de Moscovo
As Raízes Históricas da Presença Asiática de Moscovo

O Centro Budista de Moscovo, por exemplo, oferece um local para a prática e o estudo... Acolhe todos os interessados na filosofia Budista. Estes centros servem como um espaço espiritual...

Arte e cultura
09 de julho de 2025
A Influência Francesa em Moscovo: Arte, Cultura e História Diplomática
A Influência Francesa em Moscovo: Arte, Cultura e História Diplomática

O francês tornou-se a língua franca indiscutível da aristocracia russa... Esta adoção linguística refletia uma aceitação mais ampla dos ideais iluministas franceses, dos costumes e das filosofias de educação.

Arte e cultura
09 de julho de 2025
A Ligação Italiana de Moscovo: Arquitetura e Intercâmbio Cultural
A Ligação Italiana de Moscovo: Arquitetura e Intercâmbio Cultural

Aristotele Fioravanti, um arquiteto de Bolonha, chegou a Moscovo em 1475. Ivan III encarregou-o de reconstruir a Catedral da Dormição... Fioravanti habilmente combinou a arquitetura russa...

Arte e cultura
09 de julho de 2025
Autumn Colors in Moscow: Best Parks for Fall Photography in 2025
Autumn Colors in Moscow: Best Parks for Fall Photography in 2025

Explore Moscow autumn colors photography at Gorky Park with the Moscow CityPass.

Actividades ao ar livre
7 de julho de 2025
Moscovo na Primavera: Flores de Cerejeira e Celebrações de Renovação em 2025
Moscovo na Primavera: Flores de Cerejeira e Celebrações de Renovação em 2025

Explore as cerejeiras em flor da primavera de Moscovo no Jardim do Apotecário com o Moscow CityPass.

Arte e cultura
7 de julho de 2025
Moscovo Num Dia Chuvoso: Atrações Interiores Perfeitas Para Tempo Húmido em 2025
Moscovo Num Dia Chuvoso: Atrações Interiores Perfeitas Para Tempo Húmido em 2025

Explore atrações interiores de Moscovo para dias de chuva, como a Tretyakov, com o Moscow CityPass.

Arte e cultura
7 de julho de 2025
Celebrações da Páscoa em Moscovo: Tradições Ortodoxas e Eventos Especiais
Celebrações da Páscoa em Moscovo: Tradições Ortodoxas e Eventos Especiais

A Vigília Pascal, que começa no sábado à noite e se estende até ao início do Domingo de Páscoa, é o ponto alto da Páscoa Ortodoxa em Moscovo... A beleza da...

Arte e cultura
3 de julho de 2025
Mercados de Natal de Moscovo: Tradições Festivas e Celebrações de Inverno
Mercados de Natal de Moscovo: Tradições Festivas e Celebrações de Inverno

No cerne desta transformação encantadora estão os magníficos Mercados de Natal de Moscovo, que ganham vida por toda a capital, convidando tanto os locais como os visitantes a mergulhar….

Arte e cultura
3 de julho de 2025
Noites Brancas de Moscovo: Atividades de Verão com Luz do Dia Prolongada
Noites Brancas de Moscovo: Atividades de Verão com Luz do Dia Prolongada

Do final de maio ao início de agosto, especialmente por volta do solstício de verão (20 ou 21 de junho), Moscovo goza de dias excecionalmente longos. O sol pode pôr-se depois das...

Actividades ao ar livre
3 de julho de 2025
How to Make the Most of Your MoscowPass Experience
How to Make the Most of Your MoscowPass Experience

Um benefício fundamental deste passe turístico de Moscovo é o potencial para poupanças significativas... O passe inclui frequentemente acesso prioritário em locais populares. Isto...

Arte e cultura
Junho 26, 2025