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Аватар автора

Irina Zhuravleva é psicóloga e jornalista com mais de 15 anos de experiência em ambos os domínios. Começou a sua carreira como psicóloga clínica, especializando-se em aconselhamento de relações e bem-estar emocional. Depois de obter o seu doutoramento em psicologia, Irina descobriu a sua paixão por contar histórias e passou para o jornalismo. Trabalhou como colunista em várias revistas de renome, escrevendo sobre saúde mental, crescimento pessoal e questões sociais.

Irina é também autora de dois livros best-sellers que exploram a intersecção entre a psicologia e a vida moderna. Para além da sua escrita, continua a dar sessões de aconselhamento privadas e aparece frequentemente como oradora convidada em conferências internacionais. A sua capacidade única de combinar conhecimentos científicos com narrativas convincentes tornou-a uma voz de confiança tanto na psicologia como nos media.

Irina’s articles - page 18

Moscow’s Iconic Theaters Beyond the Bolshoi
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Moscow’s theaters are cultural treasures, blending history and art.

Bilhetes e passes para museus Dicas de bilhetes
Setembro 18, 2025
How to Plan a Rainy Day in Moscow: Top Indoor Attractions
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Moscow’s indoor attractions are as vibrant as its outdoor landmarks.

Arte e cultura
Setembro 17, 2025
Exploring Moscow’s Architectural Styles from Tsarist to Modern
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Saint Basil’s Cathedral, with its colorful onion domes, is a masterpiece of Russian Orthodox design.

Arte e cultura
Setembro 16, 2025
The Best Family-Friendly Museums and Interactive Exhibits in Moscow
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Moscow’s museums offer engaging exhibits for families.

Arte e cultura
Setembro 15, 2025
Moscow Cycling Routes and Bike Rental Tips
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Exploring Moscow by bike offers a unique way to experience the city’s vibrant streets.

Actividades ao ar livre
Setembro 12, 2025
Volunteering Opportunities for Travelers in Moscow
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Volunteering in Moscow offers travelers a unique way to engage with the city.

Actividades ao ar livre
Setembro 11, 2025
Top 5 Day Trips from Moscow Worth Taking
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Day trips offer a break from Moscow’s hustle, showcasing Russia’s heritage.

Arte e cultura
Setembro 10, 2025
A Guide to Moscow’s Eco-Friendly Hotels and Accommodations
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Eco-friendly hotels prioritize sustainability through renewable energy and waste reduction.

Actividades ao ar livre
Setembro 09, 2025
Winter in Moscow: How to Stay Warm and Have Fun
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Red Square’s GUM rink is a must-visit, offering skating with the Kremlin as a backdrop.

Arte e cultura
Setembro 08, 2025
Festive Christmas Markets and Celebrations in Moscow 2025
Festive Christmas Markets and Celebrations in Moscow 2025

Moscow transforms into a winter wonderland with festive markets.

Arte e cultura
Setembro 05, 2025
Local Secrets: Where Muscovites Eat and Relax in 2025
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Local haunts offer authentic flavors and relaxed vibes.

Comida e bebida
Setembro 04, 2025
Moscow’s Music Scene: Live Shows and Festivals in 2025
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Moscow’s vibrant music scene in 2025 is a magnet for music lovers.

Arte e cultura
Setembro 03, 2025