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Аватар автора

Irina Zhuravleva é psicóloga e jornalista com mais de 15 anos de experiência em ambos os domínios. Começou a sua carreira como psicóloga clínica, especializando-se em aconselhamento de relações e bem-estar emocional. Depois de obter o seu doutoramento em psicologia, Irina descobriu a sua paixão por contar histórias e passou para o jornalismo. Trabalhou como colunista em várias revistas de renome, escrevendo sobre saúde mental, crescimento pessoal e questões sociais.

Irina é também autora de dois livros best-sellers que exploram a intersecção entre a psicologia e a vida moderna. Para além da sua escrita, continua a dar sessões de aconselhamento privadas e aparece frequentemente como oradora convidada em conferências internacionais. A sua capacidade única de combinar conhecimentos científicos com narrativas convincentes tornou-a uma voz de confiança tanto na psicologia como nos media.

Artigos de Irina - página 4

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30 de janeiro de 2026
Best Tourist eSIM for Russia – Stay Connected Without Roaming Fees

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30 de janeiro de 2026
Guia Abrangente dos Tipos de Visto para a Rússia – Encontre o Visto Certo para a Sua Viagem

Compreender os vários tipos de vistos necessários para atravessar as fronteiras da Rússia é um passo importante para qualquer viajante. O processo de pedido de visto pode...

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30 de janeiro de 2026
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30 de janeiro de 2026
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30 de janeiro de 2026
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30 de janeiro de 2026
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30 de janeiro de 2026
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Como Obter um Visto para a Rússia a Partir da Estónia – Guia Passo a Passo

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30 de janeiro de 2026
Guia para Comprar Bilhetes Eletrónicos para Comboios Russos – Como Escolher o Compartimento Certo

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30 de janeiro de 2026
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30 de janeiro de 2026