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Аватар автора

Irina Zhuravleva é psicóloga e jornalista com mais de 15 anos de experiência em ambos os domínios. Começou a sua carreira como psicóloga clínica, especializando-se em aconselhamento de relações e bem-estar emocional. Depois de obter o seu doutoramento em psicologia, Irina descobriu a sua paixão por contar histórias e passou para o jornalismo. Trabalhou como colunista em várias revistas de renome, escrevendo sobre saúde mental, crescimento pessoal e questões sociais.

Irina é também autora de dois livros best-sellers que exploram a intersecção entre a psicologia e a vida moderna. Para além da sua escrita, continua a dar sessões de aconselhamento privadas e aparece frequentemente como oradora convidada em conferências internacionais. A sua capacidade única de combinar conhecimentos científicos com narrativas convincentes tornou-a uma voz de confiança tanto na psicologia como nos media.

Artigos da Irina - página 62

Viver na Rússia – Um Guia Prático para Expatriados sobre Cultura, Custo de Vida e Dicas de Vistos
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27 de dezembro de 2025
Seguro de Saúde de Viagem para a Rússia – Deve Optar por Cobertura Anual ou Pagar por Dia?
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Escolha este plano para decidir entre cobertura anual ou opções de pagamento por dia, ideal para cidadãos, viajantes e estrangeiros que procuram proteção relevante durante...

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27 de dezembro de 2025
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27 de dezembro de 2025
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27 de dezembro de 2025
Border Crossing Rules for Foreign Citizens – Entry &amp
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Em conformidade com as disposições mais recentes, este serviço ajuda indivíduos e os seus colaboradores a navegar pelos requisitos de passagem de fronteiras para cidadãos estrangeiros. Abrange opções de visto, convites...

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27 de dezembro de 2025
Moscow to Ulaanbaatar Flights – Book with eDreams for Cheap Deals
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27 de dezembro de 2025
Renting Apartments in Russia for Foreigners – A Short Guide
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A liberdade de escolher o seu espaço habitacional começa com um guia claro para vistos, rotas pedestres e preços de serviços públicos fiáveis. A nossa plataforma dá as boas-vindas aos hóspedes e torna...

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27 de dezembro de 2025
Cost of Visa for Russiable Community – Fees, Processing Time, and Tips
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Este guia informativo apresenta o custo do visto para a comunidade Russiable, incluindo taxas, tempo de processamento e dicas práticas para se candidatar com confiança. O recurso...

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27 de dezembro de 2025
UE Impõe Novas Restrições Comerciais à Rússia e Bielorrússia – Impactos no Mercado e Cumprimento de Sanções
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22 de dezembro de 2025
Armaria em Moscovo – Câmara da Armaria do Kremlin – História & Destaques
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Planeie uma visita guiada oficial à primeira luz para maximizar o acesso às peças mais valiosas. Desde o reinado de Ivan IV, este arsenal preserva um estilo russo-bizantino...

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22 de dezembro de 2025
Custo de Vida na Rússia – Preços, Alojamento e Despesas de Vida
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22 de dezembro de 2025
Hotéis em Moscovo – Os Melhores Sítios para Ficar na Capital da Rússia
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Recomendação: Aconselhe-se a ficar perto de taganskaya para ligações rápidas de comboio para солнцевская e электрозаводская, colocando-o ao alcance de museus, teatros e negócios em москве. Veja...

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22 de dezembro de 2025