Înapoi
Аватар автора

Irina Zhuravleva este psiholog și jurnalist, cu peste 15 ani de experiență în ambele domenii. Și-a început cariera ca psiholog clinician, specializându-se în consilierea relațională și bunăstarea emoțională. După ce și-a obținut doctoratul în psihologie, Irina și-a descoperit pasiunea pentru povestire și a făcut tranziția către jurnalism. A lucrat ca editorialist pentru mai multe reviste renumite, scriind despre sănătate mintală, dezvoltare personală și probleme sociale.

Irina este, de asemenea, autoarea a două cărți best-seller care explorează intersecția dintre psihologie și viața modernă. Pe lângă scrierile sale, ea continuă să ofere sesiuni private de consiliere și apare frecvent ca vorbitor invitat la conferințe internaționale. Capacitatea sa unică de a îmbina expertiza științifică cu narațiuni convingătoare a făcut-o o voce de încredere atât în psihologie, cât și în mass-media.

Irina’s articles - page 104

How to Use MoscowPass to Maximize Your Trip Savings and Convenience
How to Use MoscowPass to Maximize Your Trip Savings and Convenience

Grab moscowpasss prior to your visit to access english-speaking guides, a voucher, plus express entry to historic attractions. There are kinds of access; for first-time...

Blog
noiembrie 30, 2025
Where to Stay in Moscow – Best Neighborhoods and Hotels for Travelers
Where to Stay in Moscow – Best Neighborhoods and Hotels for Travelers

Recommendation: Arbat is the leading, compact base with main sights close by; stations lie within short walks, letting you schedule micro-tours without long commutes; this...

Blog
noiembrie 30, 2025
The Best Contemporary Art Museums in Russia – A Definitive Guide
The Best Contemporary Art Museums in Russia – A Definitive Guide

Begin with Garage Center in Moscow for a focused entry point. This location concentrates a four-gallery cluster within a single building, delivering a rapid sense...

Blog
noiembrie 30, 2025
How to Get to Sheremetyevo Airport from Moscow – Quick Options by Train or Aeroexpress Bus
How to Get to Sheremetyevo Airport from Moscow – Quick Options by Train or Aeroexpress Bus

Youre a traveler who wants speed – take the terminal-belorusskaya rail link to sheremetyevo. The trip runs about 35–45 minutes, intervals every 15–30 minutes, price...

Blog
noiembrie 30, 2025
Parcul Zaryadye din Moscova – Unul dintre cele mai bune locuri de vizitat din lume
Parcul Zaryadye din Moscova – Unul dintre cele mai bune locuri de vizitat din lume

Go early on выходные and stroll riverine promenade to catch misting mornings and crisp city silhouettes. Central greenspace blends architectural forms, water features, and cultural...

Blog
noiembrie 30, 2025
7 Muzee Rusești Ciudate Pe Care Nu Le Vei Găsi Nicăieri Altundeva
7 Cele mai ciudate muzee rusești pe care nu le vei găsi nicăieri altundeva

Visit kozmodemyansk’s displays first; this curated hub makes preserving treasure and history tangible, inviting an entry into national storytelling that rewards curiosity. Across the national...

Blog
noiembrie 30, 2025
Piața Izmailovsky – Piața de vechituri excentrică pe care trebuie să o vezi în Moscova
Piața Izmailovsky – Piața de vechituri excentrică pe care trebuie să o vezi în Moscova

Plan a morning visit to a bustling Russian capital bazaar, open before sunrise so light spills through window frames and reveals clean aisles along sturdy...

Blog
noiembrie 30, 2025
Cum să te deplasezi prin Moscova – Metroul, autobuzele și opțiuni alternative de transport
Cum să te deplasezi prin Moscova - Metrou, autobuze și opțiuni alternative de transport

What you should do is pick one core route; verify live updates before you depart; this helps you navigate through moscow’s diverse routes, reducing time...

Blog
noiembrie 30, 2025
Moscova lui Bulgakov – Casa lui muzeu și alte locuri literare de explorat
Moscova lui Bulgakov – Muzeul Memorial și alte locuri literare de explorat

Start with a precise plan: arrive around 2:00 pm for a relaxed, afternoon walk near arbatskaya; you will capture the pulse of the capital’s literary...

Blog
noiembrie 30, 2025
City of Bonn – Beethoven’s Birthplace, Rhine Culture and Modern Germany
City of Bonn – Beethoven’s Birthplace, Rhine Culture and Modern Germany

Begin with a dawn stroll through the old town; take the tram toward the university district. eco-friendly mobility is connecting the historic core with fresh...

Blog
noiembrie 30, 2025
A Week in Moscow – How to Get the Most Out of It — 7-Day Itinerary
A Week in Moscow – How to Get the Most Out of It — 7-Day Itinerary

Begin with a dawn walk along Moscow River, then ride to Kitay-Gorod by metro for a quiet start. For family travelers, this rhythm fits, leaving...

Blog
noiembrie 30, 2025
16 Cele mai bune fabrici de bere și beri artizanale din Moscova – Ghidul Definitiv
16 Cele mai bune berării din Moscova și beri artizanale din Rusia – Ghidul definitiv

Recommendation: begin with a tasting flight at arsenalnoe terrace; this scene reveals capital city’s brew hubs turn artisanal brews into vivid experiences. arsenalnoe area hosts...

Blog
noiembrie 30, 2025