Înapoi
Аватар автора

Irina Zhuravleva este psiholog și jurnalist, cu peste 15 ani de experiență în ambele domenii. Și-a început cariera ca psiholog clinician, specializându-se în consilierea relațională și bunăstarea emoțională. După ce și-a obținut doctoratul în psihologie, Irina și-a descoperit pasiunea pentru povestire și a făcut tranziția către jurnalism. A lucrat ca editorialist pentru mai multe reviste renumite, scriind despre sănătate mintală, dezvoltare personală și probleme sociale.

Irina este, de asemenea, autoarea a două cărți best-seller care explorează intersecția dintre psihologie și viața modernă. Pe lângă scrierile sale, ea continuă să ofere sesiuni private de consiliere și apare frecvent ca vorbitor invitat la conferințe internaționale. Capacitatea sa unică de a îmbina expertiza științifică cu narațiuni convingătoare a făcut-o o voce de încredere atât în psihologie, cât și în mass-media.

Irina’s articles - page 113

Tur Arbat – Cea mai faimoasă stradă din Moscova – Un ghid cuprinzător
Tur Arbat – Cea mai faimoasă stradă din Moscova – Un ghid complet

Begin with a guided morning walk starting at zaryadye and head toward the river, then weave into the city’s historic pedestrian artery. This magical route...

Blog
noiembrie 30, 2025
6 Can’t-Miss Moscow Spring Events – Your Ultimate Guide
6 Can’t-Miss Moscow Spring Events – Your Ultimate Guide

Start with a dawn stroll to the square for the Dolls Market – grab cash, map a loop through lilacs and cherries, and begin at...

Blog
noiembrie 30, 2025
Moscow for Architecture Lovers – Styles and Icons – A Comprehensive Guide
Moscow for Architecture Lovers – Styles and Icons – A Comprehensive Guide

Begin with zaryadye park as your baseline. youll see how public spaces negotiate scale, daylight, material contrasts; russian years of reconstruction reveal themselves in how...

Blog
noiembrie 30, 2025
Beautiful and Unusual Souvenirs to Bring Home – Unique Travel Keepsakes and Gift Ideas
Beautiful and Unusual Souvenirs to Bring Home – Unique Travel Keepsakes and Gift Ideas

Practical pick: carry a compact samovars model from a village master. This original piece weighs under 400 g (often 150–350 g for ceramic miniatures); fits...

Blog
noiembrie 30, 2025
Cum să explorezi atracțiile subterane ale Moscovei – Un ghid practic pentru metrou, muzee buncăr și comori ascunse
Cum să explorezi atracțiile subterane din Moscova – Un ghid practic pentru metrou, muzee buncăre și comori ascunse

Start with a focused plan: buy reusable card, load rubles 600–1000; choose off-peak hours to maximize time. generally, rail transfers move around 10:00–16:00, after 20:00....

Blog
noiembrie 30, 2025
Spartak Stadium – Moscow’s Modern Football Venue – Design and Events
Spartak Stadium – Moscow’s Modern Football Venue – Design and Events

Recommendation: book premium seats early to secure the best sightlines for key nights; always check the schedule through official channels; little margin exists for subpar...

Blog
noiembrie 30, 2025
Best Romantic Hotels in Moscow for Couples | Luxury Stays & Getaways
Best Romantic Hotels in Moscow for Couples | Luxury Stays & Getaways

Choose a riverside suite with a private balcony to celebrate your milestone–this is the ideal spark for a memorable evening. Whether you crave intimate candlelight...

Blog
noiembrie 30, 2025
2025 Moscow Attractions Travel Guide for the Moscow Metro – Updated Nov
2025 Moscow Attractions Travel Guide for the Moscow Metro – Updated Nov

After arrival, visit northwest corridors around kropotkinskaya to sample captivating architecture and a wall of beauty. An appealing café scene sits near turnstiles, while interior...

Blog
noiembrie 30, 2025
New Walks in Old Moscow – From Kitai-Gorod to Chistye Prudy
New Walks in Old Moscow – From Kitai-Gorod to Chistye Prudy

Begin at pokrovka and walk along brick arches toward meshchansky streets; this direct route lets you become intimate with the city’s texture. As you read...

Blog
noiembrie 30, 2025
A Muslim-Friendly Guide to Moscow, Russia – Halal Eats, Mosques, and Travel Tips
A Muslim-Friendly Guide to Moscow, Russia – Halal Eats, Mosques, and Travel Tips

Plan a three-day route using the subway to reach mosques in the capital; check Friday prayer timings; select dietary options from nearby restaurants perfectly. The...

Blog
noiembrie 30, 2025
Top 10 Winter Things to Do in Moscow and Saint Petersburg
Top 10 Winter Things to Do in Moscow and Saint Petersburg

This guide sets a target: a compact plan for a Russian capital visit; the Northern Capital offers a distinct vibe, changing light on imperial facades,...

Blog
noiembrie 30, 2025
Întrebări frecvente – Răspunsuri rapide la întrebări frecvente
Întrebări frecvente – Răspunsuri rapide la întrebări comune

Verify the rental provisions before taking a bike. When renting, focus on five core parameters: price per ride, included distance, compulsory safety gear, insurance coverage,...

Blog
noiembrie 30, 2025