Înapoi
Аватар автора

Irina Zhuravleva este psiholog și jurnalist, cu peste 15 ani de experiență în ambele domenii. Și-a început cariera ca psiholog clinician, specializându-se în consilierea relațională și bunăstarea emoțională. După ce și-a obținut doctoratul în psihologie, Irina și-a descoperit pasiunea pentru povestire și a făcut tranziția către jurnalism. A lucrat ca editorialist pentru mai multe reviste renumite, scriind despre sănătate mintală, dezvoltare personală și probleme sociale.

Irina este, de asemenea, autoarea a două cărți best-seller care explorează intersecția dintre psihologie și viața modernă. Pe lângă scrierile sale, ea continuă să ofere sesiuni private de consiliere și apare frecvent ca vorbitor invitat la conferințe internaționale. Capacitatea sa unică de a îmbina expertiza științifică cu narațiuni convingătoare a făcut-o o voce de încredere atât în psihologie, cât și în mass-media.

Irina’s articles - page 15

Cea mai bună asigurare de călătorie pentru Rusia - Ghid cuprinzător privind acoperirea, prețurile și sfaturi
Cea mai bună asigurare de călătorie pentru Rusia - Ghid cuprinzător despre acoperire, prețuri și sfaturi

Opt for a plan that directly covers medical evacuation; baggage protection; 24/7 assistance, with transparent terms, clear limits; much value across frequent trips, crossing regions....

Blog
17 ianuarie 2026
Moscova Harta PDF – Plan vectorial al orașului cu nume în engleză, PDF editabil Adobe, Stratificat Harta stradală și de metrou (Zone administrative)
Moscova Harta PDF – Plan Vectorial al Orașului cu Nume în Engleză, PDF Adobe Editabil, Hartă Stratificată Străzi & Metrou (Zone Administrative)

Begin with a concise, portable atlas designed for quick access on windows-based devices during night-time field checks. It targets heightened requirements for accuracy, label clarity,...

Blog
17 ianuarie 2026
Russia Tourist Visa Support – How to Get Your Visa Quickly
Russia Tourist Visa Support – How to Get Your Visa Quickly

Apply electronic documents now to speed entry permit processing. For every applicant, these steps are traditional and included in most official guidelines. Prepare both passports,...

Blog
17 ianuarie 2026
Pregătiri pentru cel mai nefavorabil scenariu la granița Letonia-Rusia, pe măsură ce încep lucrările de fortificare
Pregătiri pentru cel mai nefavorabil scenariu la granița Letonia-Rusia, pe măsură ce încep lucrările de fortificare

Establish rapid-response hubs within 24 hours and pre-position 72-hour kits at cities and villages to ensure mobility and safety. peace depends on clear orders, know...

Blog
17 ianuarie 2026
Cum să Obții o Scrisoare de Invitație pentru Viză Rusească – Un Ghid Pas cu Pas
Cum să obții o scrisoare de invitație pentru viza rusească – Un ghid pas cu pas

Submit the host-confirmed entry authorization at least four weeks before travel; this reduces delays at the border and speeds up processing. This step is conducted...

Blog
17 ianuarie 2026
Rusia este o destinație scumpă sau ieftină pentru călătorii? Sfaturi pentru a economisi bani și a reduce costurile de călătorie
Rusia este o destinație scumpă sau ieftină pentru călătorii? Sfaturi pentru a economisi bani și a reduce costurile de călătorie

Recommendation: Plan a month-long tour built around trains between wide, comfortable hubs, with lodging that includes breakfast. this approach keeps daily routines predictable while you...

Blog
17 ianuarie 2026
Cum să deschizi un cont bancar în Rusia ca străin – Ghid pas cu pas
Cum să deschizi un cont bancar în Rusia ca străin – Un ghid pas cu pas

Recommendation: pick a large provider with English-speaking staff and a dedicated advisor. For non-residents, bring your passport, migration card, and proof of address. The advisor...

Blog
17 ianuarie 2026
Cum să obții o invitație de afaceri în Rusia pentru străini
Cum să obții o invitație de afaceri în Rusia pentru străini

Start with a direct action: contact a verified operator and request a host-issued document that requires a clear route and entry via designated ports. Once...

Blog
17 ianuarie 2026
Best Way to Travel Between Moscow and St. Petersburg – Train, Plane, or Car
Best Way to Travel Between Moscow and St. Petersburg – Train, Plane, or Car

Rail express is my top pick for these two cities, delivering a faster, city-center connection with predictable schedules. On the rail express, journeys typically last...

Blog
17 ianuarie 2026
Visiting Russia Without a Visa on the St Peter Line Ferry – A Practical Guide
Visiting Russia Without a Visa on the St Peter Line Ferry – A Practical Guide

Secure accommodation near a Baltic gateway and check details ahead; this tiny trip will be smoother for everyone. On board, sparkling cabins and wifi should...

Blog
17 ianuarie 2026
Travel Insurance for Going Abroad – Essential Coverage
Travel Insurance for Going Abroad – Essential Coverage

Always review contracts before you pay and insist on explicit limits for medical care, evacuation, and cancellations. Ensure that any paid charges are reimbursed and...

Blog
17 ianuarie 2026
Divertisment și spectacole în Moscova – Teatre, viață de noapte și spectacole live
Divertisment și spectacole în Moscova – Teatre, viață de noapte și reprezentații live

Visit the iconic house-museum on wednesday evening to catch the latest short programs; then stroll toward the park where a nocturnal projection lights static façades,...

Blog
17 ianuarie 2026