Înapoi
Аватар автора

Irina Zhuravleva este psiholog și jurnalist, cu peste 15 ani de experiență în ambele domenii. Și-a început cariera ca psiholog clinician, specializându-se în consilierea relațională și bunăstarea emoțională. După ce și-a obținut doctoratul în psihologie, Irina și-a descoperit pasiunea pentru povestire și a făcut tranziția către jurnalism. A lucrat ca editorialist pentru mai multe reviste renumite, scriind despre sănătate mintală, dezvoltare personală și probleme sociale.

Irina este, de asemenea, autoarea a două cărți best-seller care explorează intersecția dintre psihologie și viața modernă. Pe lângă scrierile sale, ea continuă să ofere sesiuni private de consiliere și apare frecvent ca vorbitor invitat la conferințe internaționale. Capacitatea sa unică de a îmbina expertiza științifică cu narațiuni convingătoare a făcut-o o voce de încredere atât în psihologie, cât și în mass-media.

Irina’s articles - page 29

Russian Beer – A Key Ingredient of Russian Hospitality for Tourists
Russian Beer – A Key Ingredient of Russian Hospitality for Tourists

Choose venues with a long brewing tradition to feel the main warmth of the guest culture. Through a well-crafted lager, you’ll see how sharing a...

Blog
28 decembrie 2025
Surreal Suppers – 5 of Moscow’s Strangest Restaurants
Surreal Suppers – 5 of Moscow’s Strangest Restaurants

Book a 7 p.m. table at the Moonlit Truffle Bar and begin with fresh fish; there you will feel the mood ignite under the moon....

Blog
28 decembrie 2025
Top 10 beri rusești de băut – Un ghid al celor mai bune beri din Rusia
Top 10 Bere Rusești de Savurat – Un Ghid al Celor Mai Bune BERE din Rusia

Begin with moreno dark ales; this long, slightly roasted profile embodies a classic malt-forward character and primes your palate for what follows. This spread features...

Blog
28 decembrie 2025
How Vodka Shaped the Course of Russian History
How Vodka Shaped the Course of Russian History

Recommendation: Start with a focused mapping of consumption, production, and policy links, then test hypotheses against archival records from times when government-run breweries expanded, and...

Blog
28 decembrie 2025
The 20 Best Breakfast and Brunch Spots in Moscow – Top Cafés, Brunch Destinations and Hidden Gems
The 20 Best Breakfast and Brunch Spots in Moscow – Top Cafés, Brunch Destinations and Hidden Gems

Recommendation: Begin at mayakovskaya, a three minute walk to the centre; cafes here serve foods that are mostly tasty, with oats, avocado, cheese options; the...

Blog
28 decembrie 2025
Moscova pentru gurmanzi - O aventură culinară prin cele mai bune localuri ale orașului
Moscova pentru gurmanzi – O aventură culinară prin cele mai bune localuri din oraș

Start with a clear pick: valenok at stalls near ancient walls is worth exploring, because those stalls deliver crisp crusts and smoky aroma that signal...

Blog
28 decembrie 2025
Aeroportul Șeremetyevo După Miezul Nopții – Cum să ajungi în centrul orașului Moscova — Forumul Moscova
Aeroportul Sheremetyevo după miezul nopții – Cum să ajungi în centrul orașului Moscova — Forumul Moscova

Recommendation: Use a mobile pass for the night metro from the main вход to belorusskaya, heading toward the centre. This option is fast and minimizes...

Blog
28 decembrie 2025
Top 5 locuri de campare lângă Moscova pentru a evada din oraș
Top 5 locuri de campare lângă Moscova pentru a evada din oraș

Choose a mini campgrounds cluster as starter for a weekend getaway: small enough for easy setup, wide enough for variety, with a safe, wind-friendly spot....

Blog
28 decembrie 2025
Ghid de călătorie în Rusia – Sfaturi esențiale pentru Moscova, Sankt Petersburg și dincolo de ele
Ghid de călătorie în Rusia – Sfaturi esențiale pentru Moscova, Sankt Petersburg și nu numai

Recommendation: Save via a 72‑hour public transit pass plus a compact sightseeing bundle; these favorites among travelers save time, shape your course, boost safety, include...

Blog
28 decembrie 2025
Strada Arbat din Moscova – Un tur al celei mai renumite străzi din oraș
Strada Arbat din Moscova – Un tur al celei mai faimoase străzi din oraș

Begin with a late-afternoon stroll along a famous avenue in capital’s historic core, starting near Pushkins to tune your pace for discoveries later. Brick façades...

Blog
28 decembrie 2025
Cele mai bune locuri de mâncat din Moscova – Prăjituri, mâncare ucraineană și smântână peste tot
Cele mai bune locuri unde să mănânci în Moscova – Prăjituri, mâncare ucraineană și smântână peste tot

What to taste first: a cherry-laden pastry, glazed lightly, served directly from the oven; the floor of the shop carries the scent of butter, flour;...

Blog
28 decembrie 2025
Sfaturi pentru Aplicația Taxi Moscova 2025 – Ghidul tău pentru curse ușoare
Sfaturi pentru aplicația de taxi din Moscova 2025 – Ghidul tău pentru curse ușoare

Recommendation: Choose the metro route for most errands to shorten wait times and minimize detours through busy centers. Within the interface, you can choose a...

Blog
28 decembrie 2025