Înapoi
Аватар автора

Irina Zhuravleva este psiholog și jurnalist, cu peste 15 ani de experiență în ambele domenii. Și-a început cariera ca psiholog clinician, specializându-se în consilierea relațională și bunăstarea emoțională. După ce și-a obținut doctoratul în psihologie, Irina și-a descoperit pasiunea pentru povestire și a făcut tranziția către jurnalism. A lucrat ca editorialist pentru mai multe reviste renumite, scriind despre sănătate mintală, dezvoltare personală și probleme sociale.

Irina este, de asemenea, autoarea a două cărți best-seller care explorează intersecția dintre psihologie și viața modernă. Pe lângă scrierile sale, ea continuă să ofere sesiuni private de consiliere și apare frecvent ca vorbitor invitat la conferințe internaționale. Capacitatea sa unică de a îmbina expertiza științifică cu narațiuni convingătoare a făcut-o o voce de încredere atât în psihologie, cât și în mass-media.

Irina’s articles - page 34

Explore Moscow Woods – Relish Nature at 14 Places
Explore Moscow Woods – Relish Nature at 14 Places

Start with a riverbank stroll to reset after a tired week. This street-level loop hugs the water and offers a perfect balance of shade and...

Blog
28 decembrie 2025
Russia Tourist Visa for Foreigners – A Step-by-Step Guide to Requirements and Application
Russia Tourist Visa for Foreigners – A Step-by-Step Guide to Requirements and Application

Submit complete applications early; begin with a check of eligibility, compile all documents, some applicants experience delays; ensure passport validity six months beyond planned travel....

Blog
28 decembrie 2025
Best Coffee in Moscow – A Guide to Top Cafes, Roasters & Hidden Gems
Best Coffee in Moscow – A Guide to Top Cafes, Roasters & Hidden Gems

Pick the quiet roastery near the riverfront for winter warmth: a nearby nine-person shared table, a cozy glow, and an option to book in advance....

Blog
28 decembrie 2025
Russian Beers You Should Try – A Brief Background of Must-Drink Brews
Russian Beers You Should Try – A Brief Background of Must-Drink Brews

Begin with mild, well-balanced ales and lagers, then roll into german-inspired styles that honor classic brewing craft. For summer sessions, opt for lighter, poured entries...

Blog
28 decembrie 2025
Ghidul micului dejun în Moscova – 7 locuri unde să-ți începi ziua bine
Ghidul micului dejun în Moscova – 7 locuri unde să începi ziua perfect

Begin with a cup at coffeemania, then grab a baked tomato pastry; it sets a practical tempo toward a bright morning. In aisha‘s corner near...

Blog
28 decembrie 2025
Ghid de călătorie Bolșoye Goloustnoye – Principalele atracții, cum ajungi și sfaturi locale
Ghid de călătorie Bolșoe Goloustnoe – Principalele atracții, cum ajungi și sfaturi locale

first, set a two-day loop that begins at dawn and ends before dusk. In siberia, this crisp plan puts you in the heart of scenic...

Blog
28 decembrie 2025
Înapoi în URSS – 10 Locuri unde poți mânca în Moscova cu o atmosferă sovietică
Înapoi în URSS – 10 locuri unde poți mânca în Moscova cu o atmosferă sovietică

Begin with a concrete pick: visit leather-clad dining room where time-honored brands meet precise technique, then move to space that murmurs warmth of bathhouse and...

Blog
28 decembrie 2025
4 Zile în Moscova, Rusia – Ghidul Complet al Orașului și Itinerar de 4 Zile
4 Zile în Moscova, Rusia – Ghid Complet al Orașului și Itinerar de 4 Zile

Book hotels in a central district; awe-inspiring Armoury Chamber; most efficient getting around comes from metro terminals; build a tight loop hitting churches, iconic sights,...

Blog
28 decembrie 2025
Drumeție pe Poteca Mare a Baikalului – de la Listvianka la Bolșie Kotî – Un ghid practic
Drumeție pe Traseul Marele Baikal – Listvyanka la Bolshiye Koty – Un ghid practic

Begin at dawn for the calmest water and the gentlest move along the shore. A lakeside village near the source serves as the practical start;...

Blog
28 decembrie 2025
Three Best Weekend Getaways Near St Petersburg – Quick Escapes
Three Best Weekend Getaways Near St Petersburg – Quick Escapes

For a sharp, two-day recharge, booked a night train to pskov and start your escape with a sunrise over the Dvina. youll find cobbled lanes,...

Blog
28 decembrie 2025
Young Pioneer Tours – Authentic Youth Travel Experiences & Cultural Adventures
Young Pioneer Tours – Authentic Youth Travel Experiences & Cultural Adventures

Pick a city-based expedition with a local guide and hands-on tasks to start going into practical work. This approach avoids passive sightseeing and builds real...

Blog
28 decembrie 2025
The Fly Shop – Comprehensive Fly Fishing Gear Guide – Call 800-669-3474
The Fly Shop – Comprehensive Fly Fishing Gear Guide – Call 800-669-3474

Start with a compact, modular kit: 9-foot, 5-weight rod with one reel, a short leader set, and a weather-ready jacket that fits your body. For...

Blog
28 decembrie 2025