Înapoi
Аватар автора

Irina Zhuravleva este psiholog și jurnalist, cu peste 15 ani de experiență în ambele domenii. Și-a început cariera ca psiholog clinician, specializându-se în consilierea relațională și bunăstarea emoțională. După ce și-a obținut doctoratul în psihologie, Irina și-a descoperit pasiunea pentru povestire și a făcut tranziția către jurnalism. A lucrat ca editorialist pentru mai multe reviste renumite, scriind despre sănătate mintală, dezvoltare personală și probleme sociale.

Irina este, de asemenea, autoarea a două cărți best-seller care explorează intersecția dintre psihologie și viața modernă. Pe lângă scrierile sale, ea continuă să ofere sesiuni private de consiliere și apare frecvent ca vorbitor invitat la conferințe internaționale. Capacitatea sa unică de a îmbina expertiza științifică cu narațiuni convingătoare a făcut-o o voce de încredere atât în psihologie, cât și în mass-media.

Irina’s articles - page 93

Discover Moscow’s Best Historical Sites – Top Landmarks and Heritage
Discover Moscow’s Best Historical Sites – Top Landmarks and Heritage

Begin with a dawn circuit inside the Kremlin; this is the ideal experience for a first look at power, architecture, tsar-era art. The complex offers...

Blog
4 decembrie 2025
Parcul și Centrul Expozițional VDNKh, Moscova – Ghid pentru vizitatori
Parcul și Centrul Expozițional VDNKh, Moscova – Ghid pentru vizitatori

Begin with a clear plan: Arrive at opening time to maximize time and read information while crowds are light. This perfect setup suits a day...

Blog
4 decembrie 2025
The Best Riverfront Cities in the World – Top Waterfront Destinations
The Best Riverfront Cities in the World – Top Waterfront Destinations

Begin with miami as a ready-made anchor for a sequence of urban harbourside hubs, where active nights, food markets, and museums glow under atlantic light....

Blog
4 decembrie 2025
Pyramid Bench Guide – Benefits, Exercises, and Top Picks for 2025
Pyramid Bench Guide – Benefits, Exercises, and Top Picks for 2025

Recommendation A compact three-level platform with adjustable elevations 0.30, 0.45, 0.60 meters boosts core control, shoulder stability, pressing power in minutes daily; place near a...

Blog
4 decembrie 2025
Moscova se deschide bicicletelor – De la străzi reci, axate pe mașini, la ciclism
Moscova se deschide bicicletelor – De la străzi reci, axate pe mașini, la ciclism

Rent a bike today and test a loop along the new green corridors, where congested arteries yield to safe lanes; head toward the riverfront and...

Blog
4 decembrie 2025
Paradisul Gangsterilor – Cum a pus stăpânire crima organizată pe Rusia – O analiză aprofundată
Paradisul Interlopilor – Cum Crima Organizată a Acaparat Rusia – O Analiză Aprofundată

Begin by mapping public financial flows to identify leverage points that sustain clandestine networks across government cycles. The patterns show an increased footprint across the...

Blog
4 decembrie 2025
Opt Alei Istorice din Londra – Un Ghid Atemporal
Opt Alei Istorice din Londra – Un Ghid Atemporal

Start your stroll at first light along a quiet corner of London and follow a short loop through shaded lanes. Because the light shifts quickly,...

Blog
4 decembrie 2025
12 Locuri unde poți admira florile înflorind în Moscova – Un ghid local
12 Locuri unde poți admira florile înflorind în Moscova – Un ghid local

Start at eastern corner of capital’s largest park, where blossoms peek early, and bring a light jacket for breeze under trees. While strolling, amateurs and...

Blog
4 decembrie 2025
Punctul de Observație Vorobievi Gori din Moscova – Cele mai Bune Vederi Panoramice și Locuri pentru Fotografii
Punctul de Observație Vorobievy Gory Moscova – Cele Mai Bune Vederi Panoramice și Locuri Foto

Begin at dawn for silence, crisp light; space above the river gives perspective, entry lines open before streets awaken; simply choose this timing for urban...

Blog
4 decembrie 2025
Outside Moscow – Best Day Trips and Scenic Getaways from the City
Outside Moscow – Best Day Trips and Scenic Getaways from the City

Recommendation: taking a morning fast train to serpukhov yields a compact circuit of history, riverbanks, quiet streets; depart early, return by mid-afternoon. This option is...

Blog
4 decembrie 2025
21 Best Views in Seattle – Skyline, Restaurants, and More
21 Best Views in Seattle – Skyline, Restaurants, and More

Go to Kerry Park at golden hour for a postcard moment that everyone cherishes. This minimal overlook on Queen Anne delivers a coastline sweep, the...

Blog
4 decembrie 2025
Top 10 Must-See Literary Museums in St Petersburg
Top 10 Must-See Literary Museums in St Petersburg

Start with a compact, half-day path along the river to feel the city’s literary pulse through its preserved spaces. Choose a starting point near a...

Blog
4 decembrie 2025