Назад
Аватар автора

Ирина Журавлева - психолог и журналист с более чем 15-летним опытом работы в обеих областях. Она начала свою карьеру в качестве клинического психолога, специализируясь на консультировании по вопросам отношений и эмоционального благополучия. Получив степень доктора психологических наук, Ирина обнаружила в себе страсть к рассказыванию историй и перешла в журналистику. Она работала колумнистом в нескольких известных журналах, писала о психическом здоровье, личностном росте и социальных проблемах.

Ирина также является автором двух бестселлеров, в которых исследуются вопросы пересечения психологии и современной жизни. Помимо писательской деятельности, она продолжает проводить частные консультации и часто выступает в качестве приглашенного спикера на международных конференциях. Ее уникальная способность сочетать научные знания с захватывающим повествованием сделала ее авторитетным экспертом как в психологии, так и в СМИ.

Irina’s articles - page 104

Как использовать MoscowPass, чтобы максимально сэкономить и упростить поездку
Как использовать MoscowPass, чтобы максимально сэкономить и упростить поездку

Grab moscowpasss prior to your visit to access english-speaking guides, a voucher, plus express entry to historic attractions. There are kinds of access; for first-time...

Блог
30 ноября 2025 г.
Где остановиться в Москве – лучшие районы и отели для путешественников
Где остановиться в Москве — лучшие районы и отели для путешественников

Recommendation: Arbat is the leading, compact base with main sights close by; stations lie within short walks, letting you schedule micro-tours without long commutes; this...

Блог
30 ноября 2025 г.
Лучшие музеи современного искусства в России – исчерпывающий гид
Лучшие музеи современного искусства в России – исчерпывающий гид

Begin with Garage Center in Moscow for a focused entry point. This location concentrates a four-gallery cluster within a single building, delivering a rapid sense...

Блог
30 ноября 2025 г.
How to Get to Sheremetyevo Airport from Moscow – Quick Options by Train or Aeroexpress Bus
How to Get to Sheremetyevo Airport from Moscow – Quick Options by Train or Aeroexpress Bus

Youre a traveler who wants speed – take the terminal-belorusskaya rail link to sheremetyevo. The trip runs about 35–45 minutes, intervals every 15–30 minutes, price...

Блог
30 ноября 2025 г.
Парк Зарядье в Москве – одно из лучших мест в мире для посещения
Парк «Зарядье» в Москве – одно из лучших мест в мире для посещения

Go early on выходные and stroll riverine promenade to catch misting mornings and crisp city silhouettes. Central greenspace blends architectural forms, water features, and cultural...

Блог
30 ноября 2025 г.
7 Самых странных российских музеев, которых вы больше нигде не найдете
7 Самых Странных Российских Музеев, Которых Вы Больше Нигде Не Найдете

Visit kozmodemyansk’s displays first; this curated hub makes preserving treasure and history tangible, inviting an entry into national storytelling that rewards curiosity. Across the national...

Блог
30 ноября 2025 г.
Измайловский рынок – колоритный блошиный рынок, который обязательно стоит посетить в Москве
Измайловский рынок – необычный блошиный рынок, который обязательно нужно посетить в Москве

Plan a morning visit to a bustling Russian capital bazaar, open before sunrise so light spills through window frames and reveals clean aisles along sturdy...

Блог
30 ноября 2025 г.
Транспорт в Москве – метро, автобусы и альтернативные варианты
Транспорт в Москве – метро, автобусы и альтернативные варианты

What you should do is pick one core route; verify live updates before you depart; this helps you navigate through moscow’s diverse routes, reducing time...

Блог
30 ноября 2025 г.
Булгаковская Москва: Дом-музей и другие литературные места для исследования
Булгаковская Москва – Дом-музей и другие литературные места для исследования

Start with a precise plan: arrive around 2:00 pm for a relaxed, afternoon walk near arbatskaya; you will capture the pulse of the capital’s literary...

Блог
30 ноября 2025 г.
City of Bonn – Beethoven’s Birthplace, Rhine Culture and Modern Germany
City of Bonn – Beethoven’s Birthplace, Rhine Culture and Modern Germany

Begin with a dawn stroll through the old town; take the tram toward the university district. eco-friendly mobility is connecting the historic core with fresh...

Блог
30 ноября 2025 г.
A Week in Moscow – How to Get the Most Out of It — 7-Day Itinerary
A Week in Moscow – How to Get the Most Out of It — 7-Day Itinerary

Begin with a dawn walk along Moscow River, then ride to Kitay-Gorod by metro for a quiet start. For family travelers, this rhythm fits, leaving...

Блог
30 ноября 2025 г.
16 лучших московских пивоварен и крафтовое пиво в России – Полный путеводитель
16 лучших московских пивоварен и крафтовое пиво в России – Полный гид

Recommendation: begin with a tasting flight at arsenalnoe terrace; this scene reveals capital city’s brew hubs turn artisanal brews into vivid experiences. arsenalnoe area hosts...

Блог
30 ноября 2025 г.