Назад
Аватар автора

Ирина Журавлева - психолог и журналист с более чем 15-летним опытом работы в обеих областях. Она начала свою карьеру в качестве клинического психолога, специализируясь на консультировании по вопросам отношений и эмоционального благополучия. Получив степень доктора психологических наук, Ирина обнаружила в себе страсть к рассказыванию историй и перешла в журналистику. Она работала колумнистом в нескольких известных журналах, писала о психическом здоровье, личностном росте и социальных проблемах.

Ирина также является автором двух бестселлеров, в которых исследуются вопросы пересечения психологии и современной жизни. Помимо писательской деятельности, она продолжает проводить частные консультации и часто выступает в качестве приглашенного спикера на международных конференциях. Ее уникальная способность сочетать научные знания с захватывающим повествованием сделала ее авторитетным экспертом как в психологии, так и в СМИ.

Irina’s articles - page 36

Транссибирская магистраль: руководство по планированию, маршруты и советы путешественникам
Транссибирская магистраль: путеводитель – планирование, маршруты и советы путешественникам

Recommendation: dedicate a 14–16 day core circuit with a Mongolia detour; secure berths at least eight weeks ahead; compare options on tripcom; depart in late...

Блог
28 декабря 2025 г.
Туры по наблюдению за дикой природой: практическое руководство по безопасным и экологичным встречам
Наблюдение за дикой природой: практическое руководство по безопасным, экологичным встречам

Begin with small, capped groups of six to eight participants to minimize disturbance. When possible, require trained guides who maintain quiet observation and keep a...

Блог
28 декабря 2025 г.
Что купить в России: гид для покупателей
Что купить в России: путеводитель для покупателей

Start with three items that carry meaning beyond price. In village markets, spirits of craftsmanship mingle with real stories; people celebrate beauty in every stall....

Блог
28 декабря 2025 г.
Водка 101 – Основное руководство для начинающих по типам, истории и производству водки
Водка 101 – Полное руководство по типам, истории и производству водки для начинающих

wheat-based option for a clean, softly rounded profile; this choice is particularly stable for newcomers; seek distillery practices that prioritize gentle mouthfeel, clear aromas, reliable...

Блог
28 декабря 2025 г.
Кто может въехать в Россию без визы в 2025 году – страны, требования и советы
Кто может въехать в Россию без визы в 2025 году — страны, требования и советы

Confirm visa-exempt status before planning a trip. The official consulates show who qualifies for visa-exempt; subsequently, the framework is explained for tourism stays with clearly...

Блог
28 декабря 2025 г.
Основная информация – Полное руководство по ключевым фактам
Основная информация – Полное руководство по ключевым фактам

Begin with a concrete recommendation: identify three core interests, compare cost options, and choose a shortest, well-documented path. Always verify sources, and please follow a...

Блог
28 декабря 2025 г.
Деятельность, пользующаяся патронажем Конвенции ЮНЕСКО об охране нематериального культурного наследия – Практическое руководство
Деятельность, пользующаяся патронажем Конвенции ЮНЕСКО об охране нематериального культурного наследия — Практическое руководство

Build a concise, community-authored prospectus that documents daily services, rituals, and knowledge, highlighting christianity-inspired practices, storytelling, and crafts valued by local peoples. This approach always...

Блог
28 декабря 2025 г.
‘Парк ’Зарядье», Москва – одно из лучших мест в мире для посещения»
‘Парк ’Зарядье», Москва – одно из лучших мест в мире для посещения»

Go at first light to feel quiet paths, soft shadows, and human-scale design that reveals soil textures along winding routes. A walk through sunlit terraces...

Блог
28 декабря 2025 г.
Экскурсии по Москве — как забронировать и оплатить иностранной картой
Экскурсии по Москве: как забронировать и оплатить иностранной картой

Recommendation: Choose a reputable operator in the Russian capital that clearly lists international settlement options; transparent fees are essential. Before you commit, verify supported methods,...

Блог
28 декабря 2025 г.
Дешево и вкусно: 7 лучших мест в Москве, где можно поесть на 5 баллов
Дешево и вкусно – 7 лучших мест в Москве, где можно поесть на 5 баллов

Recommendation: Start at a hearty varenichnaya on a busy storefront corner to feed a party of five without busting budget. Pick a compact storefront offering...

Блог
28 декабря 2025 г.
10 самых красивых мест в России для отдыха в холодное время года
10 самых красивых мест в России для отдыха в холодное время года

Start with a train loop that begins in the altai highlands, then heads to yakutia, including museums, then theatre nights, and a few days of...

Блог
28 декабря 2025 г.
Путешествие по национальным паркам России на поезде – путеводитель по живописным железнодорожным маршрутам
Путешествие по национальным паркам России на поезде — живописный путеводитель по железным дорогам

Choose a four-stop line route from ulan-ude to petersburg, routing through buryatia and several stations along the way. In october the taiga turns copper and...

Блог
28 декабря 2025 г.