Назад
Аватар автора

Ирина Журавлева - психолог и журналист с более чем 15-летним опытом работы в обеих областях. Она начала свою карьеру в качестве клинического психолога, специализируясь на консультировании по вопросам отношений и эмоционального благополучия. Получив степень доктора психологических наук, Ирина обнаружила в себе страсть к рассказыванию историй и перешла в журналистику. Она работала колумнистом в нескольких известных журналах, писала о психическом здоровье, личностном росте и социальных проблемах.

Ирина также является автором двух бестселлеров, в которых исследуются вопросы пересечения психологии и современной жизни. Помимо писательской деятельности, она продолжает проводить частные консультации и часто выступает в качестве приглашенного спикера на международных конференциях. Ее уникальная способность сочетать научные знания с захватывающим повествованием сделала ее авторитетным экспертом как в психологии, так и в СМИ.

Irina’s articles - page 37

Круиз по Русской Арктике – Полный путеводитель по льдам, дикой природе и отдаленным портам
Круиз по Русской Арктике – Полный путеводитель по льдам, дикой природе и отдаленным портам

Plan late summer passages along chukotka coast; freshwater flows swell estuaries, here geese concentrate, wildlife thrives; truly rewarding opportunities await within explored routes; offers practical...

Блог
28 декабря 2025 г.
Hospitals in Russia for Foreigners and Visitors – A Practical Guide to Healthcare Access
Hospitals in Russia for Foreigners and Visitors – A Practical Guide to Healthcare Access

Start at a licensed clinic; verify vaccinated status, hiv-negative where required; check coverage applicable to visitors; registration requires prepayment. Urban clinics frequently publish bilingual notices;...

Блог
28 декабря 2025 г.
Moscow Compared – Cost of Living and Culture Compared to Other Cities
Moscow Compared – Cost of Living and Culture Compared to Other Cities

Choose a district with integrated services; select compact, energy‑efficient flats; rely on rapid transit. This setup reduces monthly outlays before post‑pandemic adjustments, delivering value for...

Блог
28 декабря 2025 г.
Russia’s Richest Saltwater Fishing Grounds – An Unexplored Paradise for Anglers
Russia’s Richest Saltwater Fishing Grounds – An Unexplored Paradise for Anglers

Plan a 7-day scouting block: map three zones along the russian coastline–the river mouth downstream, the boundary shelf, and the offshore edge. Maintain a column...

Блог
28 декабря 2025 г.
Аутентичная русская кухня – 12 блюд, которые обязательно нужно попробовать, посетив Россию
Аутентичная русская кухня – 12 блюд, которые обязательно нужно попробовать, посетив Россию

Begin with a steaming bowl of borscht in a modest cafe; the tang of beets, the creaminess of sour cream, and a slice of rye...

Блог
28 декабря 2025 г.
Beyond the Shot Glass – Discovering Poland’s Finest Vodkas
Beyond the Shot Glass – Discovering Poland’s Finest Vodkas

Start with a three-sample flight of Polish vodka from distinct distilleries, then pair each with a simple garnish to test terroir and refinement. In this...

Блог
28 декабря 2025 г.
A Comprehensive Guide to Shared Values Visa and Residency in Russia
A Comprehensive Guide to Shared Values Visa and Residency in Russia

Please file for a temporary entry permit now if your case meets the criteria; this forward move keeps options available, which may lead to a...

Блог
28 декабря 2025 г.
The History of Russian Cuisine – A Culinary Journey Through Tradition
The History of Russian Cuisine – A Culinary Journey Through Tradition

Start with a concrete recommendation: pick a classic set–cutlets with pickled vegetables, rye bread, and two sauces–and cook on an iron pan to achieve a...

Блог
28 декабря 2025 г.
Виза в Китай – Полное руководство по подаче заявления, требованиям и сборам
Виза в Китай – Полное руководство по подаче заявления, требованиям и сборам

Recommendation: Complete the official online registration and schedule your submission at least six to eight weeks before travel. This reduces the risk of delays and...

Блог
28 декабря 2025 г.
Топ-5 причин выбрать Анталию для фейслифтинга в Турции
Топ-5 причин выбрать Анталию для фейслифтинга в Турции

Begin with a west coast clinic that publishes transparent pricing and verified patient outcomes, so youve a clear baseline that informs decisions. The region attracts...

Блог
28 декабря 2025 г.
Необычные туры и новые перспективы – откройте для себя нетривиальные туристические впечатления.
Необычные туры и новые перспективы – откройте для себя оригинальные туристические впечатления

Begin with a practical pick: a one-day excursion to a formerly active shipyard area in leningrad, focused on a retired ship, its engines, preservation workshops....

Блог
28 декабря 2025 г.
Как собраться в поездку в Россию – Необходимый список вещей и советы путешественникам
Как собраться в поездку в Россию – основной список вещей и советы путешественникам

Begin with securing your passport; prepare an esim if plans include data abroad. Use templates to prep a compact checklist; adapt to climate, accommodations; explore...

Блог
28 декабря 2025 г.