Назад
Аватар автора

Ирина Журавлева - психолог и журналист с более чем 15-летним опытом работы в обеих областях. Она начала свою карьеру в качестве клинического психолога, специализируясь на консультировании по вопросам отношений и эмоционального благополучия. Получив степень доктора психологических наук, Ирина обнаружила в себе страсть к рассказыванию историй и перешла в журналистику. Она работала колумнистом в нескольких известных журналах, писала о психическом здоровье, личностном росте и социальных проблемах.

Ирина также является автором двух бестселлеров, в которых исследуются вопросы пересечения психологии и современной жизни. Помимо писательской деятельности, она продолжает проводить частные консультации и часто выступает в качестве приглашенного спикера на международных конференциях. Ее уникальная способность сочетать научные знания с захватывающим повествованием сделала ее авторитетным экспертом как в психологии, так и в СМИ.

Irina’s articles - page 64

Search HappyCow – Find Vegan Restaurants Worldwide
Search HappyCow – Find Vegan Restaurants Worldwide

Begin with a precise locator: open the map, filter by plant-based options, and sort by rating; then zoom to your location to grab a tight...

Блог
15 декабря 2025 г.
7 Must-Do Things in Moscow This Winter – The Ultimate Guide
7 Must-Do Things in Moscow This Winter – The Ultimate Guide

Begin with early viewing from a riverfront to catch kremlins glowing at dawn, a moment where monument feels intimate and city opens up. Tourists often...

Блог
15 декабря 2025 г.
Лучшие бесплатные развлечения в Москве – гид для бюджетного путешественника
Лучшие бесплатные развлечения в Москве – путеводитель для бюджетного путешественника

No-cost dawn stroll along the Moskva river sets the tone: they will see cathedral silhouettes, open squares, and street life without admissions. Stroll the Red...

Блог
15 декабря 2025 г.
10 моих любимых мест для уличной фотографии в Лиссабоне – лучшие фотолокации в Лиссабоне
10 моих любимых мест для уличной фотографии в Лиссабоне – лучшие фотолокации в Лиссабоне

Start at the Alfama overlook at golden hour to anchor your visual path. From there, the Portuguese capital by the Tagus reveals pink tiled façades...

Блог
15 декабря 2025 г.
Русская культура в достопримечательностях — знаковые места, определяющие Россию
Русская культура в достопримечательностях – знаковые места, определяющие Россию

Start here: focus on the main district’s architectural spine to grasp the core narrative in one compact walk. This area concentrates monumental milestones, modern galleries,...

Блог
15 декабря 2025 г.
Городской исторический музей – Откройте для себя местное наследие, экспонаты и исторические хроники
Городской исторический музей – откройте для себя местное наследие, экспонаты и хронологию событий

Start with the Origins & Growth section for a concise, engaging overview you can grasp in minutes. This first stop gives a glimpse of how...

Блог
15 декабря 2025 г.
18 лучших блошиных рынков Москвы – гид от местных
18 лучших блошиных рынков Москвы — гид от местных

Recommendation: Start at Izmaylovo bazaar, a traditional hub where wooden toys and tapestry fabrics fill stalls. In just minutes, you’ll feel a beautiful rhythm in...

Блог
15 декабря 2025 г.
Цветущая весна – свежие цветы, советы по садоводству и сезонное вдохновение
Цветущая весна – Свежие цветы, советы по садоводству и сезонное вдохновение

Set up a florarium on a sunny sill; this little microhabitat becomes a reminder of growth, a compact studio for experimentation, much like a tiny...

Блог
15 декабря 2025 г.
Сады, пережившие столетия – Самые долговечные исторические сады мира
Сады, выдержавшие испытание веками – самые долговечные исторические сады мира

Visit at dawn to see ancient grounds wake under pale light; therefore, map a self-guided loop that opens near a primary entry and follows a...

Блог
15 декабря 2025 г.
Лучшие направления для йога- и медитационных ретритов
Лучшие направления для йога- и медитационных ретритов

Begin with Tulum as your first stop: a seven-day guided program blends pranayama, dawn stretch, a restorative massage to ground your practice, bringing clarity to...

Блог
15 декабря 2025 г.
9 прекрасных велосипедных маршрутов – самые живописные велотуры в мире
9 прекрасных веломаршрутов — самые живописные велосипедные поездки в мире

Begin with sydostleden this year to lock in a coastal crescendo of sea breeze, cliff edges, and quiet villages. Planning ahead across unionsleden and varberg...

Блог
15 декабря 2025 г.
Лучшие атмосферные бары на крышах в Москве – лучшие виды с высоты птичьего полета
Лучшие атмосферные бары на крышах в Москве – лучшие виды с высоты птичьего полета

Begin your evening with a spritz at a sunlit terrace where the skyline unfolds at dusk; this move enticed guests and anchors the event. In...

Блог
15 декабря 2025 г.