Назад
Аватар автора

Ирина Журавлева - психолог и журналист с более чем 15-летним опытом работы в обеих областях. Она начала свою карьеру в качестве клинического психолога, специализируясь на консультировании по вопросам отношений и эмоционального благополучия. Получив степень доктора психологических наук, Ирина обнаружила в себе страсть к рассказыванию историй и перешла в журналистику. Она работала колумнистом в нескольких известных журналах, писала о психическом здоровье, личностном росте и социальных проблемах.

Ирина также является автором двух бестселлеров, в которых исследуются вопросы пересечения психологии и современной жизни. Помимо писательской деятельности, она продолжает проводить частные консультации и часто выступает в качестве приглашенного спикера на международных конференциях. Ее уникальная способность сочетать научные знания с захватывающим повествованием сделала ее авторитетным экспертом как в психологии, так и в СМИ.

Irina’s articles - page 69

Most Scenic Waterfront Places to Relax in Moscow
Most Scenic Waterfront Places to Relax in Moscow

Begin at dawn on the central quay near Gorky Park, where the air is clean, benches are warm, and a small crowd gathers for coffee...

Блог
15 декабря 2025 г.
10 Must-See Winter Mountain Photo Spots for Landscape Photography
10 Must-See Winter Mountain Photo Spots for Landscape Photography

Recommendation: Start at first light above the valley, around 1800–2100 meters, where powdery surfaces glow and distant ridges meet the horizon; this lets your photographic...

Блог
15 декабря 2025 г.
Можно ли посетить Москву с ограниченным бюджетом? Практические советы для недорогого путешествия
Можно ли посетить Москву с ограниченным бюджетом? Практические советы для недорогого путешествия

Prefer arriving by train from krasnodar region and basing yourself near central stations to cut transit hours and transport costs. Before mapping days, know that...

Блог
15 декабря 2025 г.
Лучшие места в Чикаго, чтобы увидеть праздничные огни – самые красивые инсталляции и туры
Главные места в Чикаго, где можно полюбоваться праздничной иллюминацией – лучшие экспозиции и туры

Kick off with Morton Arboretum’s Wonderfest, the largest illuminated route in the region, where thousands of lights trace a tree-lined path during a holiday celebration....

Блог
15 декабря 2025 г.
25 Небольших прудов с водопадами для вашего двора — лучшие водные элементы для заднего двора
25 Небольших прудов с водопадами для вашего двора — лучшие водные объекты для заднего двора

Recommendation: Install a tiny cascade with a robust liner and quiet equipment to enjoy instant beauty and enjoyment; over time it remains simple to maintain...

Блог
15 декабря 2025 г.
Как стильно оформить сад для летней вечеринки – простые идеи декора
Как стильно оформить сад для летней вечеринки – простые идеи декора

Begin with a shade-based lounge cluster: wood chairs set against house, a simple overhead shade, and a couple of cushions to anchor the moment. This...

Блог
15 декабря 2025 г.
Пиво на борту – любимые трамвайные маршруты читателей, несмотря на неудобные сиденья
Пиво на борту – любимые трамвайные маршруты читателей, несмотря на неудобные сиденья

Begin with a sunset run along the river on the city rail line and bring a free reusable card for fast tapping. A compact fold-out...

Блог
15 декабря 2025 г.
Лучшие места для фотосъемки в Москве для любителей фотографии
Лучшие места для фотосъемки в Москве для любителей фотографии

Begin at the garrison embankment at first light; this spot offers a crisp silhouette along the river and the moment when mist lifts, truly rewarding...

Блог
15 декабря 2025 г.
Летний гид по московским паркам – лучшие зеленые зоны и развлечения
Летний гид по паркам Москвы – лучшие зеленые зоны и развлечения

Start here with a dawn promenade along the river; a quick bike rental lets you loop through three nearby leafy oases, plus other areas before...

Блог
15 декабря 2025 г.
Москва в Instagram — потаенные сады и необычная архитектура
Москва в Инстаграме – Секретные сады и необычная архитектура

Start with a two-hour loop that begins at Slavyanskaya Gate, turn through a sequence of secluded, landscaped courtyards and offbeat façades, finishing near a solemn...

Блог
15 декабря 2025 г.
Топ-10 кафе в районе Патриарших прудов в Москве – Полный гид
Топ-10 кафе в районе Патриарших прудов в Москве – Полный гид

Start here: pick a European‑styled cafe that opened at dawn and serves a fresh maritozzo; check its instagram for hours and updates. If youre planning...

Блог
15 декабря 2025 г.
Самые загадочные неоготические особняки старой Москвы – Фото
Самые загадочные неоготические особняки старой Москвы – Фото

Begin by inspecting the gatehouse and hidden bas-reliefs: the very giant silhouette and secret inscriptions reveal life inside the palace. The military past is visible...

Блог
15 декабря 2025 г.