Späť
Аватар автора

Irina Zhuravleva je psychologička a novinárka s viac ako 15-ročnými skúsenosťami v oboch oblastiach. Svoju kariéru začala ako klinická psychologička, ktorá sa špecializuje na poradenstvo v oblasti vzťahov a emocionálnej pohody. Po získaní doktorátu z psychológie Irina objavila svoju vášeň pre rozprávanie príbehov a prešla na žurnalistiku. Pracovala ako publicistka pre niekoľko renomovaných časopisov, kde písala o duševnom zdraví, osobnom raste a sociálnych otázkach.

Irina je tiež autorkou dvoch knižných bestsellerov, ktoré sa zaoberajú prepojením psychológie a moderného života. Popri písaní naďalej poskytuje súkromné poradenstvo a často vystupuje ako hosťujúca rečníčka na medzinárodných konferenciách. Vďaka svojej jedinečnej schopnosti spájať vedecké poznatky s presvedčivým rozprávaním sa stala dôveryhodným hlasom v oblasti psychológie aj médií.

Irina, články – strana 102

Zlatá hodinka v Rusku – 7 miest, kde zažiť jeseň v Petrohrade
Zlatá hodinka v Rusku – 7 miest, kde zažiť jeseň v Petrohrade

Choďte na nábrežie Nevy za prvého svetla, aby ste zachytili tie najlepšie farby a pokojné odrazy na vode; ak ste sem prišli autom, príďte skoro...

Blog
04. december 2025
20 najzaujímavejších miest v Moskovskej oblasti (Fotografie)
20 najzaujímavejších miest v Moskovskej oblasti (Fotografie)

Začni v Kubinke, aby si zachytil najlepšie svetlo za úsvitu; stredoveký komplex sa týči nad kriedovými svahmi a prvá hodina prináša výrazné siluety. Vonku...

Blog
04. december 2025
Kompletný sprievodca Parkom Gorkého v Moskve – čo vidieť a robiť
Kompletný sprievodca Parkom Gorkého v Moskve – Čo vidieť a robiť

Začnite praktickým krokom: požičajte si bicykle pri južnej bráne za úsvitu a prejdite sa po okruhu popri rieke. Požičovňa ponúka aj detské sedačky a...

Blog
04. december 2025
Kam chodiť v Jakimanke – najlepšie trasy, parky a malebné miesta v Moskve
Kam v Jakimanke na prechádzku: Najlepšie trasy, parky a malebné miesta v Moskve

Začnite 90-minútovým okruhom pri rieke, začínajúc v ozdobenej záhrade neďaleko rezidencie располагается pozdĺž nábrežia. Весной svetlo prináša plné uloženie života;...

Blog
04. december 2025
Ochutnávka ruskej pouličnej stravy – frázy, ktoré môžete použiť pri objednávaní
Ochutnávka ruských pouličných jedál – frázy, ktoré môžete použiť pri objednávaní

“Mohla by som si dať pirohy s plnkou pelmeni, prosím?” Táto stručná veta nastavuje očakávania a predchádza nedorozumeniam v rušných radoch.

Blog
04. december 2025
Cestovanie nebolo pred internetom lepšie – pohľad turistu z Moskvy 1999
Cestovanie nebolo lepšie pred internetom – pohľad turistu z Moskvy v roku 1999

Začnite kompaktným okruhom blízkych záhrad, expozícií a trhov; poukazy dostupné na jednom pulte zabezpečia, že väčšina objavov sa zmestí do 15–20 minút...

Blog
04. december 2025
9 najlepších miest na fotenie a čo robiť v Moskve, Rusko
9 najlepších miest na fotenie a čo robiť v Moskve, Rusko

Začnite za úsvitu na centrálnej triede; buďte svedkami prvej farby na fasádach budov; umiestnite sa na ľavý breh vo vode pre odrazy; držte sa...

Blog
04. december 2025
Najlepšie miesta s panoramatickým výhľadom na Moskvu – Najlepšie miesta s výhľadom na mesto
Najlepšie miesta s panoramatickým výhľadom na Moskvu – Najlepšie miesta s výhľadom na mesto

Začnite na Vrabčích horách, aby ste si zaistili čistý výhľad zhora na rieku a centrum mesta. Majte pri sebe telefón alebo kompaktný fotoaparát so širokouhlým objektívom;...

Blog
04. december 2025
Nočné prechádzky Barcelonou – Očarujúce uličky a jazda Pyrenejami zo Španielska a Francúzska do Andorry
Barcelona Night Walks – Očarujúce uličky a cesta cez Pyreneje zo Španielska a Francúzska do Andorry

Začnite na prístavnom móle za súmraku; vyberte si kľukatú trasu po úzkych uličkách, všímajte si graffiti lesknúce sa pod pouličnými lampami, a počas prechádzky počúvajte vzdialené...

Blog
04. december 2025
Čo robiť v Moskve – Hlavné atrakcie, múzeá a tipy pre zasvätených
Čo robiť v Moskve – Najlepšie atrakcie, múzeá a tipy od miestnych

Zamierte priamo na Červené námestie, potom sa prejdite okolitými ulicami, s týčiacimi sa vežami Kremľa, navštívte scenérie pozdĺž fasád bánk, historických budov. Od nábrežia...

Blog
04. december 2025
Street Art v Moskve – Sprievodca po mestských maľbách na stenách
Street Art v Moskve – Sprievodca mestskými muralmi

Zastavte sa na Puškinovom námestí pre otvorené priestory, kam sa Moskovčania hrnú; tá prvá hodina odhaľuje dialóg medzi tvorkyňami, kurátormi a žurnalistikou, ktorá poháňa mesto...

Blog
04. december 2025
Tajné tunely a podzemné príbehy Moskvy
Tajné tunely a podzemné príbehy Moskvy

Naplánujte si ďalšie návštevy pomocou odtajnených máp na lokalizáciu vrstiev; overte si fakty v múzeu, čím bude trasa bezpečnejšia, poučnejšia, vhodná na písanie....

Blog
04. december 2025